Сколько выветривается алкоголь из организма полностью водка – Время выветривания алкоголя из организма, как ускорить: таблица, калькулятор
Время выветривания алкоголя из организма, как ускорить: таблица, калькулятор
Сегодня практически ни одно событие или торжество не обходится без спиртного. При попадании алкоголя в организм, он достаточно быстро всасывается в кровь и таким образом разносится по всему телу.
Уровень его максимальной концентрации в организме наблюдается спустя час после приема, а затем спиртное начинает постепенно выветриваться.
В целом его выведение является довольно сложным процессом, в котором задействовано большинство внутренних органов.
Причем, даже после вывода спиртного из крови, в моче и спинномозговой жидкости продолжает сохраняться высокий уровень его концентрации. Конкретное время выветривания алкоголя зависит от ряда обстоятельств, которые нужно учитывать при потреблении спиртного.
Калькулятор алкоголя
Для того что бы узнать результат заполните форму и нажмите рассчитать.
Сколько времени занимает выветривание алкоголя из организма
Лучшим способом узнать длительность выведения спиртного считается таблица выветривания алкоголя. Чтобы точно вычислить нужные данные, прежде всего, необходимо определить объем и вид выпитого спиртного.
При употреблении пива нужно иметь в виду, что непосредственно после приема даже одного бокала результат алкотестера выше, чем после вина. В то же время пиво достаточно быстро выводится из крови, но все же для окончательного выветривания необходимо не менее восьми часов.
Вино крепостью 12 процентов в количестве семисот пятидесяти грамм в большинстве случаев способствует появлению сильного опьянения.
Полный вывод алкоголя из крови наступает только через двенадцать часов.
Что касается водки, то потребление трех рюмок чаще всего приводит к сильному опьянению.
В то же время, будучи крепким алкоголем, водка сначала вступает в желудке в реакцию, а уж потом всасывается в кровь. Поэтому непосредственно после принятия полученный при помощи алкотестера результат может быть не слишком высоким.
Общее время для выветривания составляет двенадцать часов.
Помимо этих данных необходимо также учитывать индивидуальные особенности каждого организма, в частности, пол, рост, вес, состояние здоровья и т. д.
В любом случае, чем позже человек, выпивший накануне спиртного, сядет за руль, тем безопаснее будет для него самого и окружающих его людей.
Таблица выветривания алкоголя из организма
| Вес человека/спиртное | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
| Пиво 4% | 100 | 35 мин. | 30 мин. | 25 мин. | 20 мин. |
| 300 | 1 час 45мин. | 1 час 30 мин. | 1 час 20 мин. | 1 час 10 мин. | |
| 500 | 2 часа 55 мин. | 2 часа 30 мин. | 2 часа 10 мин. | 2 часа | |
| Пиво 6% | 100 | 55 мин. | 45 мин. | 40 мин. | 35 мин. |
| 300 | 2 час 35мин. | 2 часа 15 мин. | 2 часа | 1 час 45 мин. | |
| 500 | 4 часа 20 мин. | 3 часа 50 мин. | 3 часа 15 мин. | 2 часа 55 мин. | |
| Тоник 9% | 100 | 1 час 20 мин. | 1 час | 55 мин. | 50 мин. |
| 300 | 3 часа 55мин. | 3 часа 20 мин. | 2 часа 45 мин. | 2 часа 35 мин. | |
| 500 | 6 часов 30 мин. | 5 часов 35 мин. | 4 часа 55 мин. | 4 часа 25 мин. | |
| Шампанское 11% | 100 | 1 час 35 мин. | 1 час 20 мин. | 1 час 10 мин. | 1 час |
| 300 | 4 часа 45мин. | 4 часа | 3 часа 35 мин. | 3 часа 10 мин. | |
| 500 | 8 часов | 6 часов 50 мин. | 6 часов | 5 часов 10 мин. | |
| Портвейн 18% | 100 | 2 часа 35 мин. | 2 часа 15 мин. | 2 часа | 1 час 45 мин. |
| 300 | 7 часов 55мин. | 6 часов 45 мин. | 5 часов 55 мин. | 5 часов 15 мин. | |
| 500 | 11 часов 25 мин. | 11 часов 10 мин. | 9 часов 50 мин. | 8 часов 45 мин. | |
| Настойка 24% | 100 | 3 часа 30 мин. | 3 часа | 2 часа 35 мин. | 2 часа 20 мин. |
| 300 | 10 часов 25мин. | 9 часов | 7 часов 50 мин. | 7 часов | |
| 500 | 17 часов 25 мин. | 14 часов 50 мин. | 13 часов | 11 часов 35 мин. | |
| Ликер 30% | 100 | 4 часа 20 мин. | 3 часа 45 мин. | 3 часа 15 мин. | 2 часа 55 мин. |
| 300 | 13 часов | 11 часов 10 мин. | 9 часов 45 мин. | 8 часов 40 мин. | |
| 500 | 21 час 45 мин. | 18 часов 40 мин. | 16 часов 20 мин. | 14 часов 35 мин. | |
| Водка 40% | 100 | 6 часов | 5 часов 30 мин. | 4 часа 25 мин. | 3 часа 45 мин. |
| 300 | 17 часов 25 мин. | 14 часов 55 мин. | 13 часов 25 мин. | 11 часов 35 мин. | |
| 500 | 29 часов | 24 часа 55 мин. | 21 час 45 мин. | 19 часов 20 мин. | |
| Коньяк 42% | 100 | 6 часов | 5 часов 45 мин. | 4 часа 55 мин. | 4 часа |
| 300 | 18 часов | 14 часов 55 мин. | 13 часов 55 мин. | 12 часов 10 мин. | |
| 500 | 30 часов 30 мин | 24 часа 55 мин. | 22 час 45 мин. | 20 часов 20 мин. | |
Какие факторы влияют на время вывода алкоголя из организма
Время вывода алкоголя из крови человека, определяется следующими факторами:
- Состояние печени, поскольку именно через нее происходит вывод из тела большей части этанола. Соответственно работоспособность органа напрямую зависит от его здоровья.
- Особенности приема спиртного. Если на протяжении короткого времени употребить большое количество крепких алкогольных напитков, то сильного опьянения не миновать. Тогда как потребление спиртного относительно небольшими порциями, которые чередуются с закусыванием, обеспечит умеренный уровень содержания этанола в крови.
- Наличие закуски, благодаря которой процесс всасывания алкоголя происходит гораздо медленнее. В то время как прием спиртного на голодный желудок обеспечит быстрое наступление сильного опьянения.
- Физические параметры и отношение человека к алкоголю. У высокого и крупного человека опьянение наступает значительно медленнее, чем у тощего и невысокого. На женщин и пожилых людей крепкие напитки действуют гораздо быстрее и сильнее, чем на мужчин и молодежь. А если человек злоупотребляет спиртным, то даже небольшая доза способна вызвать у него сильное опьянение.
- Эмоциональное состояние. Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если человек взвинчен и находится в состоянии возбуждения, то его нервная система гораздо быстрее отреагирует на алкоголь, чем в уравновешенном состоянии. С другой стороны сильное возбуждение способно полностью или частично нивелировать действие спиртного.
- Физическое состояние и окружающая среда. На время вывода алкоголя также оказывает влияние наличие у человека хронических заболеваний, употребление им медикаментов, а также окружающие его условия. В жарком помещении выветривание происходит намного дольше, чем в прохладном и хорошо проветриваемом.
Способы, при помощи которых можно ускорить время выведения алкоголя из организма человека
Сразу нужно заметить, что чудодейственного метода, позволяющего ускорить процесс вывода из организма спиртного, не существует.
Единственным значимым фактором в этом плане является время.Но существует ряд рекомендаций, рассказывающих как ускорить вывод алкоголя из организма.
Прежде всего, необходимо учитывать, что значительная часть алкоголя выводится через бронхи и легкие.
Поэтому при первых признаках опьянения рекомендуется погулять некоторое время на свежем воздухе. Кроме того, обильный прием столовой воды усилит мочеиспускание, благодаря чему обеспечит быстрое выведение алкоголя.
Хороший эффект дает также чай с лимоном, поскольку витамин С способствует выветриванию этанола.
Быстрее прийти в себя после обильной выпивки поможет прохладная вода. В теплое время года лучше всего принять контрастный душ, а зимой – сделать массаж ступней при помощи свежего снега.
Если окружающие условия не позволяют ничего из вышеуказанного, то можно просто умыться прохладной водой.
При этом необходимо иметь в виду, что указанные меры не изменят уровня концентрации этанола в крови. Они лишь помогут скрыть внешние проявления опьянения. Поэтому садиться за руль в таком состоянии категорически не рекомендуется.
Во-первых, это крайне опасно для самого водителя и случайных пешеходов.
А во-третьих, лабораторные анализы однозначно диагностируют наличие состояния опьянения.
stopdrink.info
Через сколько выветривается алкоголь из организма
Водителю отнюдь не сложно узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица, информирующая о продолжительности опьянения от разных горячительных напитков, является общедоступной в интернете. В России наказание за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения за последние годы стало более суровым. Автомобилист может и за решётку угодить, если, будучи «под мухой», спровоцирует ДТП – крупный штраф же точно обеспечен.
В таких условиях водителю лучше вообще перейти на трезвый образ жизни – однако если ситуация всё же располагает к выпитой рюмке, следует отказаться от риска и выждать необходимое время, прежде чем садиться за «баранку».
Какие факторы влияют на скорость выхода алкоголя
Общей информации, сколько держится алкоголь в организме, нет – один человек может протрезветь гораздо быстрее второго при равной дозировке. На то, как быстро выводится алкоголь из организма, влияют следующие факторы.
Мечта водителя — новинка 2019!
- Видеорегистратор с радар-детектором и GPS информатором.
- Оповещение о сокращении дистанции и смене полосы движения. Функция антисон.
- Безопасность на дороге — это Roadgid X7 Gibrid GT. Смотрите видео!
СЕГОДНЯ АКЦИЯ узнать подробнее>>>
Обзор популярного гаджета среди автовладельцев
Ознакомиться подробнее>>>
- Вес. У полных людей этанол быстрее уходит из организма, чем у худых.
- Крепость напитка. Очевидно, что от водки придётся трезветь дольше, нежели от шампанского.
- Закуска. Употреблять алкоголь рекомендуется в «комплексе» с плотной пищей – тогда протрезвеешь быстрее, чем после выпивки натощак.
- Возраст. Чем старше человек, тем сложнее его печени выводить этанол.
- Состояние здоровья. Если человек принимает медицинские препараты, это может как сократить, так и продлить срок его опьянения – зависит от лекарства. Пить во время лечения в любом случае не рекомендуется – алкоголь может вступить с таблетками в химическую реакцию, последствия которой будут самыми печальными.
- Пол человека. Женщине нужно больше времени, чтобы протрезветь, чем мужчине.
- Частота употребления алкоголя. Выпивающему на регулярной основе требуется меньше времени для выхода этанола из организма, нежели человеку, который употребляет лишь «по праздникам».
- Окружающая среда. Во время жары опьянение наступает быстрее, но продолжается меньше.
Выпил водки — и как минимум на сутки забудь о руле!
Учесть все перечисленные факторы крайне сложно, поэтому сроки вывода алкоголя из организма, представленные в медицинских статьях, являются весьма приблизительными.
Сколько можно выпить водителю?
Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.
Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.
0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.
Пиво
Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.
Быстрее всего из организма выветривается пиво
Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0.51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.
Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.
Вино
У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.
Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.
Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.
Шампанское
Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».
Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.
Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси
Водка
40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.
Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.
Выход алкоголя из организма: таблица
Для простоты восприятия стоит собрать информацию, через сколько выветривается алкоголь из организма, в таблицу.
Как быстро вывести алкоголь?
При необходимости быстро избавиться от этанола в организме рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Капельница с глюкозой и соляной раствор поспособствуют тому, что алкоголь будет «выходить» гораздо стремительнее. Однако если желания идти в наркологию нет, можно обойтись и «домашними» средствами. Вот меры, как очистить организм от алкоголя самостоятельно.
- Приём активированного угля. Таблетки нужно выпить до завтрака — по 1 таблетке на 10 кг веса (например, 7 таблеток при массе в 70 кг).
- Контрастный душ. Такой метод позволит устранить основные симптомы похмелья. Вкупе с последующей прогулкой на свежем воздухе эта мера ещё более действенная.
- Чашка чая. Чашка крепкого чая утром даёт отличный мочегонный эффект. Чай можно заменить ромашковым отваром.
- Употребление каши. Наутро после вечеринки с алкоголем стоит заставить себя съесть рисовую кашу без каких-либо добавок (соли или специй). Рис сыграет роль абсорбента.
- Посещение бани. Цель этого мероприятия – заставить токсины выходить через пот. Однако нужно быть осторожным: такое пассивное очищение создаёт нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая после обильного принятия алкоголя и так находится в плачевном состоянии.
Чем решать проблему избытка алкоголя в крови, лучше предупредить её. Автомобилисту не придётся искать информацию, сколько выходит алкоголь из организма, если он своевременно вспомнит, что ему за руль, и откажется принимать «на грудь».
roadgid.ru
пиво, водка, шампанское, виски и др.
Через сколько выветривается алкоголь, полено знать не только водителям транспортных средств. Есть такая работа, которая требует предельной внимательности, сосредоточенности, ясности ума, короче говоря — абсолютно трезвого состояния. Да мало ли ситуаций, когда накануне важного события пришлось немного «расслабиться», а утром нужно быть в форме? Поэтому многих интересует, сколько выводится алкоголь из организма, что влияет на этот процесс и можно ли его ускорить.
Через сколько выходит алкоголь
Через сколько выходит алкоголь, попавший в организм человека, можно рассчитать в целом, независимо от того, какой напиток употреблялся. Так, за час может разрушиться 90-130 мг алкоголя на один килограмм массы тела. Почему такой интервал? Дело в том, что влияет скорость разрушения не только масса тела, но и пол человека. Женщины, как известно, менее стойкие к алкоголю, поэтому из женского организма алкоголь выводится на 20% медленнее, чем из мужского.
В сети можно найти калькулятор и таблицу, по которой можно быстро рассчитать, сколько времени выводится алкоголь из организма, где учитываются не только вес, пол, но и другие факторы, а именно: количество выпитого, крепость напитка, состояние здоровья, качество алкогольного напитка и т.д. Но подсмотреть в такую табличку есть возможность не всегда, а вот в зависимости от напитка, вполне можно примерно рассчитать так называемую «длительность выветривания».
Таблица полного выведения алкоголя из организма
Сущемствует множество инфографик и таблиц, мы выбрали наиболее понятные и запоминающиеся. Можете выбрать себе любую и сохранить.
Через сколько выветривается пиво
Пиво считается слабоалкогольным напитком, но его специфический запах тут же выдаст человека. Важно знать не только то, через сколько выветривается пиво, но и через сколько выводится алкоголь из крови. Ведь способов избавиться от запаха существует много, а вот снизить уровень промилле не получится. Итак, через сколько выветривается бутылка пива до такой степени, что выпившему ее можно, скажем, сесть за руль? Предположим, что состояние здоровья человека в норме. У человека средней комплекции алкоголь будет выветриваться следующим образом:
- Не менее пяти часов – вот через сколько выветривается пиво 0,5 л. Пол-литровая бутылка абсолютно не ощущается, но алкотестер обязательно покажет присутствие алкоголя в организме, поэтому за руль после одной бутылки пива уж точно садиться не стоит.
- Через сколько выветривается литр пива? Ровно вдвое дольше, чем пол-литровая бутылка. При чем, литр пива более ощутим для сознания, поэтому придется ждать 10-12 часов.
Мы провели тест, за какой период выветривается пиво 0.5 литра крепостью 6% из организма человека. Масса человека 75 кг и рост 170 см. Перд тем как выпить человек не был голоден, покушал.
| Время после употребления | Содержание спирта в крови, промилле |
| Сразу же | 0,42 |
| 1ч | 0,51 |
| 2ч | 0,31 |
| 3ч | 0,2 |
| 4ч | 0 |
Через сколько выветривается шампанское
Онлайн-калькуляторы и таблица «через сколько выветривается алкоголь» могут также показать, через сколько выветривается шампанское. Часто бывают случаи, когда приходится пригубить немного алкоголя или сказать тост и выпить бокал шампанского. Почему-то его считают «легким» алкоголем, после которого и за руль садятся, и не считают себя выпившим. На самом деле, шампанское очень коварно. Содержание в нем газов может сыграть злую шутку, и человек опьянеет, сам того не ожидая.
Минимум полтора часа – вот через сколько выветривается бокал шампанского, если в нем 100 мл напитка. Соответственно и без калькулятора «через сколько выветривается алкоголь» можно рассчитать, через сколько выветривается бутылка шампанского (не менее 8 часов).
Мы проверили тест выпив 250 мл. шампанского и через каждые 10 минут дышали в трубочку. Нашим подопытным был молодой человек возрастом 30 лет, весом 74 кг.
| Время после употребления | Содержание спирта в крови, промилле |
| Сразу же | 0,1 |
| 30 минут пик | 0,29 |
| 2ч | 0,1 |
| 3ч | 0,06 |
| 4ч | 0 |
Через сколько выветривается вино
Не менее часа – вот через сколько выветривается вино. Кстати, многие кормящие мамы убеждены в том, что бокал вина не навредит ребенку. Это не так, ведь алкоголь легко проникает в грудное молоко. И совершенно бесполезно сцеживать молоко после бокала вина, оно выводится самостоятельно.
Через сколько выветривается водка
Этот самый популярный алкогольный напиток достаточно необычно влияет на организм. Исследования показали, что после первых 100 г водки алкотестер показывает 0,8 промилле, после следующих 100 г – 0,2 промилле, а после еще 150 г алкоголь в организме составляет 2,75 промилле. Для тех, кому интересно, через сколько выветривается водка, отметим: в ходе этого же эксперимента было определено, что окончательно 350 г водки выходят спустя 12 часов.
Кстати чача по премени выветривается большечем водка, по причине что градус в ней выше. Если быть более точным 50%. К временени вывода чачи из организма сразу добавьте +20% к выводу водки.
Через сколько выветривается коньяк
Те, кто предпочитает пить коньяк, должны ориентироваться на те же показатели, которые были представлены выше, касательно водки. В целом, через сколько выветривается коньяк можно рассчитать, прибавив 10% к тому времени, за которое выводится водка.
Через сколько выветривается виски
Через сколько выветривается виски
Виски – один из самых крепких напитков, поэтому и справиться с ним организму гораздо труднее. Через сколько выветривается виски? Предполагается, что алкоголь выходит из организма человека средней комплекции спустя 20 – 24 часа, в зависимости от объема выпитого.
Эти данные ориентированы на людей средней комплекции. Поэтому рассчитывая промежуток времени, за сколько выветривается алкоголь, необходимо учитывать свои физиологические данные. Установлено, что организм более тучных людей легче справляется с алкоголем, и он выходит несколько быстрее, чем у худощавых людей.
Через сколько выветривается самогон
А вот просчитать, через сколько выветривается самогон – любимый напиток многих алкогурманов, гораздо тяжелее. Дело в том, что точно определить крепость самогона довольно проблематично. Да и количество примесей и сивушных масел в этом напитке может варьировать в разную сторону, а они также препятствуют быстрому выведению самогона из организма.
Как ускорить выведение алкоголя из организма
Если необходимо как можно скорее снизить градус алкоголя в организме, можно обратиться за медицинской помощью. Капельница с глюкозой, соляной раствор и т. д. – яд будет выходить гораздо быстрее. Если нет столько времени, через сколько часов выветривается алкоголь, и в наркологию обращаться желания нет, то можно ускорить этот процесс самостоятельно. Сауна или баня, большое количество воды, а лучше – апельсинового или грейпфрутового сока, физические упражнения, контрастный душ и активированный уголь – все это поможет алкоголю скорее выветриться, но только если не идет речь об алкогольном отравлении.
Калькулятор выведения алкоголя
Тест выведения алкоголя с алкотестером
При желании можно проверить на опыте время выведения минимальных доз алкоголя. Так как меры у нас не знают, то проводить эксперименты с микро-дозами а-ля «выпил сердечные капли», бессмысленно, то за основу теста рациональней всего взять привычные для нашего люда минимальные дозы – рюмка водки (примерно 60-70 гр), бокал шампанского (180-200 гр) и стандартная бутылка пива объемом 0.5 л.
Очень важно сразу уяснить, что практические опыты одного человека у другого могут дать совершенно другие результаты, поэтому брать за аксиому эти данные никак нельзя. Все зависит от состояния здоровья, скорости обменных процессов, веса, а также других факторов. Экспериментировать, конечно, можно, сейчас куча разных онлайн-калькуляторов алкоголя, таблиц выведения и прочего, но цена ошибки слишком высока. Лишение прав, существенный штраф точно не стоят таких экспериментов.
Нашим подопытным был молодой человек возрастом 30 лет, весом 74 кг. Каждые 10 минут он дышал в трубочку алкотестера, чтобы наблюдать динамику изменения промиллей в крови. Делаем выводы, что максимальное количество промиллей в крови приходится на первые 30-40 минут после употребления 250 гр шампанского.
Таблица показаний алкотестера при выдыхании воздуха (в данном примере мы пили шампанское 250 гр)
Для тех, кто думает, что бутылка пива выветривается буквально за 30 минут, спешим сообщить и огорчить одновременно. На спаде ощущаемого опьянения, а это буквально через 30 минут после употребления выше указанных доз трубка показала 0.3 мг/л, что в крови покажет около 0.65 промилле, а это вдвое превышает дозволенный лимит. Надеяться на то, что между экспресс-тестом и анализом крови пройдет как минимум 30-40 минут тоже не стоит. Алкоголь выводится гораздо медленней, нежели вводится. И если вам уж очень повезет, то кровь покажет результат максимум на 20% ниже, нежели трубка. И это тоже будет существенным превышением минимальной нормы.
Через сколько выходит алкоголь из грудного молока
В комментариях, очень часто начали задавать вопрос о времени выведения алкоголя из грудного молока. Чтобы не писать кучу комментариев, мы специально создали отдельный подзаголовок, на тему выведение алкоголя из грудного молока. Часто молодые мамы позволяют себе выпить небольшие дозы вина, виски, водки, пива и др., спиртных напитков. Ниже представлена таблица выведения спиртного из грудного молока:
Проверяли ли вы на собственном опыте минимальные дозы алкоголя? Что показывали измерительные приборы и тесты? Делитесь своими знаниями, через сколько у вас выветриваются различные дозы алкоголя?
spirtok.ru
Через сколько выветривается алкоголь: водка, пиво, вино, коньяк
При чрезмерном употреблении спиртного возникают проблемы с координацией, памятью, нарушается работа всех внутренних систем и органов.
На скорость выведения алкоголя из организма человека влияет ряд объективных и субъективных факторов
Давайте разберемся, через сколько выветривается алкоголь, как быстро этанол выходит из организма и какие факторы влияют на скорость выведения.
Сколько выводится алкоголь
Спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости, большая часть этанола расщепляется в желудочно-кишечном тракте, через 5–10 минут после употребления первой дозы спиртного можно обнаружить этанол в крови.
В среднем фаза всасывания длится 40–80 минут, на скорость влияют разные процессы в организме, у женщин процесс усвоения спирта происходит быстрее, нежели у мужчин. Через 5 часов начинается процесс распада, что и становится причиной появления неприятного запаха изо рта. Максимальная концентрация этанола наблюдается примерно через час после принятия первой дозы спиртного, затем начинает постепенно снижаться.
От чего зависит скорость выведения этанола:
- функциональное состояние печени, почек, потовых желез, мочевого пузыря – при наличии патологий процесс расщепления замедляется;
- масса тела – худощавый человек пьянеет быстрее, а трезвеет медленнее, нежели упитанные люди;
- возраст – у людей преклонного возраста организм изношен, присутствует много хронических заболеваний, поэтому опьянение у них долго не проходит, но и у подростков процесс выведения отравляющих веществ замедлен;
- количество выпитой жидкости – если человек после употребления спиртного будет пить больше воды, часто посещать туалет, то организм справится с процессом детоксикации быстрее;
- качество и состав продукта, доза выпитого;
- на фоне стресса, эмоциональных перегрузок спирт выводится быстрее;
- при употреблении спиртного натощак опьянение наступает быстрее.
В среднем концентрация этанола в крови у мужчин снижается на 0,1–0,15 промилле ежечасно, у женщин – на 20% медленнее.
Из крови
Максимальная концентрация этанола в крови наблюдается сразу после употребления спиртного, через 2 часа показатели сравняются с уровнем спирта в моче, а через 3 часа в крови останутся только незначительные остатки алкоголя. Согласно законодательству РФ, при проверке водителей алкотестером показатели должны быть не более 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе, и не более 0,35 промилле в крови.
Нормы употребления алкоголя в зависимости от крепости и веса человека до показателя в крови 0,3 промилле
Для определения уровня алкоголя в крови используют следующую формулу:
C=A/m×r , где C – концентрация этанола, A – количество выпитого спиртного (г), m – масса тела (кг), r – коэффициент Видмарка, для женщин составляет 0,6, для мужчин значение составляет 0,7.
Важно!
Смертельный уровень концентрации алкоголя в крови – 3,8–5 промилле, наступает паралич дыхательных путей.
Из грудного молока
Алкоголь выходит из организма через лёгкие, почки, поры на поверхности кожи и молочные железы, поэтому употреблять спиртное кормящим женщинам категорически запрещено.
Спиртное из грудного молока выводится по-разному, всё зависит от возраста и веса женщины, количества, качества и крепости продукта.
Из организма женщин алкоголь выводится в том числе и через молочные железы, попадая в грудное молоко
Скорость нейтрализации этанола в грудном молоке (часы: минуты)
| Вес (кг) | 1 порция | 2 порции | 3 порции | 4 порции | 5 порций |
| 40–50 | 2:40–2:50 | 5:10–5:40 | 7:50–8:30 | 10:20–11:20 | 13:00–14:10 |
| 50–60 | 2:20–2:30 | 4:50–5:10 | 7:10–7:40 | 9:40–10:40 | 12:00–12:50 |
| 60–70 | 2:10–2:20 | 4:20–4:40 | 6:35–7:05 | 8:50–9:30 | 11:00–11:50 |
| 70–80 | 2:00–2:10 | 4:00–4:20 | 6:00–6:30 | 8:10–8:40 | 10:10–10:50 |
| Более 80 | 1:50–2:00 | 3:40–4:00 | 5:30–6:05 | 9:15–10:10 | 11610–12:10 |
Что такое доза спиртного:
- бокал шампанского и вина (11–13%) – 100 мл;
- креплёные вина – 60 мл;
- пиво (более 2,7%) – 280 мл;
- лёгкое пиво (до 2,7%) – 420 мл;
- рюмка крепкого спиртного – 30 мл.
Снижение концентрации спирта прямо пропорционально количеству принятого алкоголя – чем больше выпито спиртного, тем медленнее выводится алкоголь из организма.
Из мочи
Спирт способен проникать во все жидкости и клетки в человеческом организме, мочевыводящая система не является исключением. В почки этанол попадает примерно через 3,5–4 часа после употребления алкоголя, где смешивается с мочой, при этом концентрация спирта в крови заметно снижается.
После попадания этанола в почки процесс выведения из организма значительно ускоряется
Среднее время выведения промилле из мочи 100 мл алкоголя:
- пиво – 30–35 минут;
- слабоалкогольные коктейли – 45–80 минут;
- шампанское –60–100 минут;
- креплёные вина – 1,5–2,5 часа;
- настойка (22– 24%) – 2–3,5 часа;
- ликер – 2,5–4.5 часа;
- напитки (40% и более) – 3,5– 6 часов.
После употребления 1,5 л пива, 300 мл крепкого спиртного этанол будет присутствовать в моче на протяжении 30–36 часов. Чем больше вес человека, тем быстрее организм справляется с выведением алкоголя, но при условии отсутствия серьёзных патологий.
Если необходимо сдать анализы, от употребления спиртного следует воздержаться в течение 48–72 часов. Ускорить процесс выведения этанола из мочи поможет обильное питьё, умеренное употребление диуретиков – Трифас, Фуросемид, хорошо очищают организм энтеросорбенты – Смекта, уголь активированный.
Исказить результаты измерения алкометром могут продукты, которые вызывают брожение, некоторые лекарственные препараты на основе этанола, поэтому между приемом любой пищи, напитков и определением содержания алкоголя должно пройти не менее 10 минут. Ложноположительными могут быть анализы у диабетиков из-за высокого содержания ацетона в крови.
Через какое время выветривается алкоголь
Расчёт полного выведения этанола из организма проводят на основании массы тела человека, вида и крепости спиртного, количества выпитого алкоголя.
Время выведения 100 мл разных спиртных напитков (часы: минуты)
| Вид продукта | 60–70 кг | 70–80 кг | 80–90 кг | ≥ 90 кг |
| Слабоалкогольные коктейли крепостью 9% | 1:20 | 1:00–1:10 | 0:50–0:55 | 0:45 |
| Шампанское | 1:40 | 1:10–1:20 | 1:05–1:12 | 0:55 |
| Вино (крепость до 18%) | 2:35 | 1:55–2:15 | 1:45–1:55 | 1:35 |
| Настойки и креплёные вина | 3:30 | 2:35–2:55 | 2:20–2:30 | 2:05 |
| Ликёр (крепость 30%) | 4:20 | 3:15–3:45 | 2:55–3:15 | 2:40 |
| Водка | 5:50 | 4:20–4:55 | 3:50–4:20 | 3:30 |
| Напитки с содержанием спирта более 42% | 6:10 | 4:35–5:15 | 4:05–4:35 | 3:40 |
Важно!
Способность печени синтезировать ферменты, которые необходимы для расщепления этанола, передаётся по наследству.
Время выведения 250 мл напитка (часы: минуты)
| Вид продукта | 60–70 кг | 70–80 кг | 80–90 кг | ≥ 90 кг |
| Лёгкое пиво(4%) | 1:30–1:45 | 1:15–1:30 | 1:10–1:15 | 1:05 |
| Крепкое пиво(6%) | 2:15–2:40 | 1:50–2:15 | 1:45–1:55 | 1:35 |
| Слабоалкогольные коктейли крепостью 9% | 3:20–3:55 | 2:55–3:20 | 2:35–2:55 | 2:20 |
| Шампанское | 4:05–4:45 | 3:35–4:05 | 3:10–3:35 | 2:50 |
| Вино (крепость до 18%) | 6:45–7:50 | 5:50–6:45 | 5:15–5:45 | 4:40 |
| Настойки и креплёные вина | 8:50–10:30 | 7:50–8:50 | 6:55–7:50 | 6:15 |
| Ликёр (крепость 30%) | 11:10–13:05 | 9:50–11:10 | 8:40–9:50 | 7:50 |
| Водка | 15:00–17:30 | 13:05–14:55 | 11:40–13:05 | 10:25 |
| Напитки с содержанием спирта более 42% | 15:40–18:20 | 13:40–15:40 | 12:10-13:40 | 11:00 |
Если выпить 500 мл, через сколько пройдёт опьянение
Употребление спиртного в таких количествах может запустить необратимые процессы в организме, похмельный синдром держится долго, наблюдается сильное ухудшение самочувствия.
| Вид напитка | 60–70 кг | 70–80 кг | 80–90 кг | ≥ 90 кг |
| Бутылка пива (0,5 л) | 2:15–4:20 | 3:15–3:45 | 2:55–3:15 | 2:40 |
| Шампанское | 6:50–8:00 | 6:00–6:50 | 5:20–5:55 | 4:50 |
| Вино (крепость до 18%) | 11:10–13:05 | 9:50–11:00 | 8:50–9:50 | 7:50 |
| Настойки и креплёные вина | 13:00–17:30 | 13:05–13:40 | 11:40–13:40 | 10:30 |
| Ликёр (крепость 30%) | 18:40–21:50 | 16:20–18:40 | 14:30–16:20 | 13:05 |
| Водка | 25:00–29:00 | 21:40–24:00 | 19:20–21:40 | 17:25 |
| Напитки с содержанием спирта более 42% (коньяк, виски) | 26:05–30:30 | 22:50–26:00 | 20:15–22:50 | 18:20 |
Скорость выхода алкоголя из организма зависит от многих факторов, ускорить это процесс поможет прогулка на свежем воздухе, контрастный душ, лёгкая зарядка, можно принять несколько таблеток аскорбиновой кислоты для восстановления функций внутренних органов.
При сильной интоксикации алкоголем промойте желудок раствором марганцовки
При появлении признаков сильной интоксикации сделайте промывание желудка тёплой водой или слабым раствором марганцовки, вызовите врача – устранение последствий тяжёлого абстинентного синдрома проводят в условиях стационара.
Заболевания
lechusdoma.ru
таблица выхода и алко калькулятор промилле
Не секрет, что алкоголь плохо воздействует на здоровье человека в любых дозах. Тем не менее, многие продолжают употреблять его, наивно полагая, что уже через несколько часов напиток полностью выйдет из организма.
Безусловно, очиститься от токсических веществ, входящих в состав алкогольных напитков можно. Но дело в том, что это займет достаточно много времени. И речь идет не о днях, а о неделях.
Как правило, это 21 день. Но можно попробовать помочь себе уменьшить срок очистки организма от продуктов распада этилового спирта. Для этого существуют народные и медикаментозные средства.
Как ведет себя алкоголь в организме
Спирт, попав в организм, всасывается в желудок, кишечник, кровеносную систему. Далее, достигнув печени, спирт превращается в ацетальдегид, который, в свою очередь, станет уксусной кислотой.
Алкогольный калькулятор онлайн — Рассчитайте степень опьянения
Так как ацетальдегид является ядом, от него в первую очередь страдает печень. Отсюда у человека, выпившего накануне, наступает похмелье.
Уксусная кислота расщепляется на воду и углекислый газ. У людей, страдающих алкоголизмом или у тех, кто выпивает в больших дозах, риск заболеть циррозом печени возрастает в разы.
Через сколько дней алкоголь выводится из организма
Напрасно многие предпочитают думать, что алкоголь выходит из организма через несколько часов. Главное – пить напиток правильно. Так, если выпить пива, то этанола в крови не будет уже через 3 часа, если вина, то через 9 часов, а водка выйдет из организма через 30 часов. Это на самом деле миф.
Некоторые стараются не пить 2-3 дня перед сдачей крови, полагая, что она стала чистой. Но на самом деле, чтобы полностью очистить организм от токсических веществ, содержащихся в алкоголе, нужно быть трезвым 21 день, как минимум.
На скорость очищения организма от спирта влияет множество факторов. Во-первых, это индивидуальные особенности человека. Если одному потребуется 21 день, то другому — все 28.
Немаловажной особенностью является весовая категория человека. Так, если худым людям нужно больше времени на очищение, то крупному человеку намного меньше.
Важно, что именно люди употребляли и в каких количествах. Сколько дней. Например, у запойных алкоголиков все внутренние органы проспиртованы, им потребуется больше времени на очистку.
Через сколько дней алкоголь полностью выходит из нашего организма?
Нужно помнить, что женщинам может потребоваться все 28 дней, а мужчины могут очиститься за 21. Если у человека присутствуют хронические заболевания, процесс выведения может значительно замедлиться. Поэтому не нужно думать, что спустя 21 день трезвой жизни у вас не осталось в крови токсических веществ, все индивидуально.
Как ускорить процесс выхода алкоголя из организма
Сколько дней выходит алкоголь с организма, если человек выпивал умеренно и только хорошие и качественные напитки?
Ответ прост, на самом деле все спиртосодержащие напитки оставляют в желудке и печени токсические вещества, поэтому не стоит думать, что это ускорит процесс выведения ядов. Единственное, чтобы спиртное вышло быстрее, нужно принять некоторые меры.
Итак, во время застолья необходимо хорошо закусывать. Предпочтение стоит отдать мясным закускам и фруктам, преимущественно цитрусовым. Необходимо много двигаться, танцевать, часто выходить на улицу (но не курить). Если вы еще не успели выпить, можно принять активированный уголь. Приняв данные меры, выходит алкоголь из организма намного быстрее.
Чтобы вывести спирт из организма после застолья, надо принять душ, это поможет раскрыть поры, через которые выходят продукты распада этанола. Сколько времени алкоголь будет держаться в крови, сказать трудно. Однако если принять меры, можно немного ускорить процесс.
Нужно чаще ходить в туалет, частые мочеиспускания способствуют тому, что спирт быстрее выйдет. Но лучше отказаться от медицинских препаратов и не пить мочегонные таблетки.
Предпочтение рекомендуется отдать народным средствам. Очень хорошо помогает крепкий сладкий чай. Кроме того, нужно пить много жидкости: чистой воды, свежевыжатые соки, компоты, морсы, травяной сбор.
Вывод токсических веществ медикаментозно
В наше время многие предпочитают медицинские методы очищения — народным. Очень популярны капельницы, и многие с удовольствием снимают отравление спиртным при помощи такого метода.
Поставить капельницу можно не только в наркологическом центре, врач может приехать и на дом, что очень удобно. Да, растворы, содержащиеся в капельницах, частично промывают кровь, избавляя ее от вредных веществ. Это помогает ускорить период нахождения токсинов в организме. Кроме того, в капельницах содержатся витамины и глюкоза.
Заключение
Полностью этиловый спирт покидает организм через 21-28 дней. Все зависит от ряда факторов. Таких как: рост, весовая категория, наличие хронических болезней, насколько хорошо работает обмен веществ и так далее. Но лучше всего подстраховаться и не пить хотя бы месяц.
В таком случае можно будет смело сказать, что человек очищен от ядов и шлаков, продуктов распада спирта. Можно попытаться ускорить процесс самостоятельно, с помощью народных средств.
Также можно посетить наркологическую клинику и вывести этанол медикаментозно. Но самым оптимальным решением будет не употреблять спиртосодержащие напитки совсем. Тогда не нужно будет думать о том, как вывести вредные вещества.
pohmelya.ru
Через сколько времени выветривается алкоголь из организма: сводная таблица
Алкоголь и вождение
Алкоголь выветривается за разный срок в зависимости от особенностей организма. Этот процесс может занять от нескольких часов до нескольких дней в зависимости от количества выпитого, вида спиртного напитка и физиологических особенностей конкретного человека. Особенно важно знать, как долго выводится из крови этанол, водителям: это влияет на содержание промилле не только в крови, но и в выдыхаемом ими воздухе. Чтобы ускорить этот процесс, можно использовать несколько методов.
1
Выветривание из организма
Прежде всего выветривание алкоголя из организма зависит от того, что именно употребил человек и в каком объеме.
Учеными был проведен эксперимент, в котором определялось, с какой скоростью выводятся из организма разные виды спиртных напитков в конкретных дозах. Для этого подопытным предлагалось выпить спиртное, после чего в течение 5 часов каждые полчаса, а поначалу и 15 минут, определяли уровень промилле в крови каждого. Таблица ниже иллюстрирует результаты данного эксперимента. Слева указано время в часах от момента употребления, а под каждым из видов алкоголя — тот уровень промилле, который будет в крови через этот временной промежуток.
| Время выведения | Рюмка водки, 50 гр | Две рюмки водки, 100 гр | Стакан коньяка или виски, 200 г | Бокал красного полусладкого вина, 200 г | Бокал игристого белого вина (шампанского), 200 г | Бутылка пива, 0,5 л | Две бутылки пива, 1 л |
| 00:00 | 1,04 | 1,02 | 1,03 | 1,19 | 1,07 | 1,23 | 1,10 |
| 00:15 | 0,33 | 0,67 | 0,60 | 0,37 | 0,39 | 0,54 | |
| 00:30 | 0,25 | 0,55 | 0,51 | 0,36 | 0,38 | 0,53 | 0,57 |
| 01:00 | 0,00 | 0,53 | 0,49 | 0,34 | 0,38 | 0,52 | 0,52 |
| 01:30 | 0,49 | 0,42 | 0,29 | 0,30 | 0,60 | 0,40 | |
| 01:45 | 0,29 | ||||||
| 02:00 | 0,42 | 0,46 | |||||
| 02:30 | 0,37 | 0,00 | 0,00 | ||||
| 03:00 | 0,35 | 0,00 | 0,34 | ||||
| 03:30 | 0,29 | 0,25 | 0,26 | ||||
| 04:00 | 0,00 | ||||||
| 05:00 | 0,00 | 0,00 |
Для определения времени выветривания алкоголя из организма после употребления пива и водки требуются разные подходы. Пиво пьют чаще всего кружками, банками или литрами, поэтому показатели объема, выраженные в граммах, не совсем удобны. Для водки же, наоборот, больше подходит определение в граммах. В таблице ниже представлено время избавления организма от этанола после употребления разных доз этих напитков.
| Вес человека в кг | 50 гр водки/0,5 л пива | 100 гр водки/1 л пива | 150 гр водки/1,5 л пива | 200 гр водки/2 л пива | 250 гр водки/2,5 л пива | 300 гр водки/3 л пива |
| до 59 кг | 3 ч | 7 ч | 10 ч | 13 ч | 16 ч | 19 ч |
| 60-69 кг | 3 ч | 6 ч | 8 ч | 11 ч | 14 ч | 16 ч |
| 70-79 кг | 2 ч | 5 ч | 7 ч | 9 ч | 12 ч | 14 ч |
| 80-89 кг | 2 ч | 4 ч | 6 ч | 8 ч | 10 ч | 12 ч |
| 90-99 кг | 2 ч | 4 ч | 6 ч | 7 ч | 9 ч | 10 ч |
| от 100 кг | 2 ч | 3 ч | 5 ч | 7 ч | 8 ч | 9 ч |
Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете и какой напиток предпочтительнее?
2
Факторы, влияющие на время выведения
Эти данные являются ориентировочными и не могут в полной мере сказать, сколько времени держится алкоголь в организме конкретного человека. Связано это с тем, что этот процесс зависит от многих факторов, среди которых:
- пол;
- вес;
- объем выпитого.
Наиболее точно отражает картину следующая таблица, представленная ниже. В ней изложена зависимость скорости выведения этанола в часах от веса, пола, вида спиртного напитка и его объема.
| Вес | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |||||||
| Пол | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | м | ж | ||
| Напиток | Доза | Кол-во спирта | Время вывода алкоголя из крови | |||||||||
| Пиво 4% | 100 г | 4 г | 0:35 | 0:42 | 0:30 | 0:36 | 0:26 | 0:31 | 0:23 | 0:28 | 0:21 | 0:25 |
| 300 г | 12 г | 1:44 | 2:05 | 1:29 | 1:47 | 1:18 | 1:34 | 1:10 | 1:24 | 1:03 | 1:16 | |
| 500 г | 20 г | 2:54 | 3:29 | 2:29 | 2:59 | 2:11 | 2:37 | 1:56 | 2:19 | 1:44 | 2:05 | |
| Пиво 6% | 100 г | 6 г | 0:52 | 1:02 | 0:45 | 0:54 | 0:39 | 0:47 | 0:35 | 0:42 | 0:31 | 0:37 |
| 300 г | 18 г | 2:37 | 3:08 | 2:14 | 2:41 | 1:57 | 2:20 | 1:44 | 2:05 | 1:34 | 1:53 | |
| 500 г | 30 г | 4:21 | 5:13 | 3:44 | 4:29 | 3:16 | 3:55 | 2:54 | 3:29 | 2:37 | 3:08 | |
| Джин-тоник 9% | 100 г | 9 г | 1:18 | 1:34 | 1:07 | 1:20 | 0:59 | 1:11 | 0:52 | 1:02 | 0:47 | 0:56 |
| 300 г | 27 г | 3:55 | 4:42 | 3:21 | 4:01 | 2:56 | 3:31 | 2:37 | 3:08 | 2:21 | 2:49 | |
| 500 г | 45 г | 6:32 | 7:50 | 5:36 | 6:43 | 4:54 | 5:53 | 4:21 | 5:13 | 3:55 | 4:42 | |
| Шампанское 11% | 100 г | 11 г | 1:36 | 1:55 | 1:22 | 1:38 | 1:12 | 1:26 | 1:04 | 1:17 | 0:57 | 1:08 |
| 300 г | 33 г | 4:47 | 5:44 | 4:06 | 4:55 | 3:35 | 4:18 | 3:11 | 3:49 | 2:52 | 3:26 | |
| 500 г | 55 г | 7:59 | 9:35 | 6:50 | 8:18 | 5:59 | 7:11 | 5:19 | 6:23 | 4:47 | 5:44 | |
| Портвейн 18% | 100 г | 18 г | 2:37 | 3:08 | 2:14 | 2:41 | 1:57 | 2:20 | 1:44 | 2:05 | 1:34 | 1:53 |
| 300 г | 54 г | 7:50 | 9:24 | 6:43 | 8:44 | 5:52 | 7:02 | 5:13 | 6:16 | 4:42 | 5:38 | |
| 500 г | 90 г | 13:03 | 15:40 | 11:11 | 13:25 | 9:47 | 11:44 | 8:42 | 10:26 | 7:50 | 9:24 | |
| Настойка 24% | 100 г | 24 г | 3:29 | 4:11 | 2:59 | 3:35 | 2:37 | 3:08 | 2:19 | 2:47 | 2:05 | 2:30 |
| 300 г | 72 г | 10:26 | 13:11 | 8:57 | 10:44 | 7:50 | 9:24 | 6:58 | 8:22 | 6:16 | 7:31 | |
| 500 г | 120 г | 17:24 | 20:53 | 14:55 | 17:54 | 13:03 | 15:40 | 11:36 | 13:55 | 10:26 | 13:11 | |
| Ликер 30% | 100 г | 30 г | 4:21 | 5:13 | 3:44 | 4:29 | 3:16 | 3:55 | 2:54 | 3:29 | 2:37 | 3:08 |
| 300 г | 90 г | 13:03 | 15:40 | 11:11 | 13:25 | 9:47 | 11:44 | 8:42 | 10:26 | 7:50 | 9:24 | |
| 500 г | 150 г | 21:45 | 26:06 | 18:39 | 22:23 | 16:19 | 19:35 | 14:30 | 17:24 | 13:03 | 15:40 | |
| Водка 40% | 100 г | 40 г | 5:48 | 6:58 | 4:58 | 5:58 | 4:21 | 5:13 | 3:52 | 4:38 | 3:29 | 4:11 |
| 300 г | 120 г | 17:24 | 20:53 | 14:55 | 17:54 | 13:03 | 15:40 | 11:36 | 13:55 | 10:26 | 13:11 | |
| 500 г | 200 г | 29:00 | 34:48 | 24:51 | 29:49 | 21:45 | 26:06 | 19:20 | 23:12 | 17:24 | 20:53 | |
| Коньяк 42 % | 100 г | 42 г | 6:05 | 7:18 | 5:13 | 6:16 | 4:34 | 5:29 | 4:04 | 4:53 | 3:39 | 4:23 |
| 300 г | 126 г | 18:16 | 21:55 | 15:40 | 18:48 | 13:42 | 16:26 | 12:11 | 14:37 | 10:58 | 13:10 | |
| 500 г | 210 г | 30:27 | 36:32 | 26:06 | 31:19 | 22:50 | 27:24 | 20:18 | 24:22 | 18:16 | 21:55 | |
У женщин процесс выведения алкоголя несколько медленнее, чем у лиц противоположного пола. Это связано с особенностями обменных процессов в их организме. Исходя из этого, даме не следует пить наравне с мужчинами, так как от одинаковой дозы спиртного она опьянеет быстрее, само состояние будет длиться дольше, а последствия употребления алкоголя будут более тяжелыми.
В среднем скорость выведения этанола из крови мужчины составляет 0,1-0,15 промилле, женщины — 0,08-0,1 промилле в час.
Вес играет важную роль в продолжительности метаболизма этанола. Чем больше вес выпившего, тем выше его толерантность к алкогольным напиткам. Пьянеют такие люди очень медленно и от высоких доз, а трезвеют наоборот быстро и без выраженных признаков похмелья. Связано это с тем, что от веса зависит объем циркулирующей по сосудам крови. В норме он составляет 4-5% от массы тела. Чем больше весит человек, тем больше в нем крови, а значит, ее насыщение этанолом происходит медленнее.
Кроме того, после попадания спирта в кровь печень начинает синтезировать ферменты, расщепляющие алкоголь. Еще до того, как человек опьянеет, они уже начинают действовать, тем самым снижая продолжительность нетрезвого состояния и облегчая расшепление этанола. Полностью трезвеет такой человек значительно быстрее, чем остальные.
3
Как быстрее «выветрить» этанол
Этанол первоначально подвергается метаболизму ферментами печени, а далее выбрасывается обратно в кровь в таком виде, чтобы его смогли вывести почки и кожный покров. Таким образом, необходимо предпринимать действия по усилению работы данных органов.
Ускорить процесс удаления спирта через почки поможет обильное теплое питье. Благодаря этому увеличится нагрузка на орган и ему придется ускорить фильтрацию крови, что поспособствует более быстрому поступлению этанола в мочу. Подходят для этой роли крепкий чай или кофе. В их состав входит кофеин, который обладает мочегонным эффектом. Можно использовать минеральную воду и кипяченную воду с лимонным соком, чтобы не произошло большой потери электролитов.
Для того, чтобы быстрее вывести этанол через кожу, следует обеспечить обильное поступление кислорода. Именно поэтому действенным способом протрезветь считают физическую нагрузку, в том числе секс. Однако добиться похожего эффекта можно, просто открыв окна или выйдя на улицу подышать свежим воздухом.
В случаях, когда употребления алкоголя грозит развитием отравления, прибегают к использованию лекарственных средств и внутривенных инфузий. Использовать их следует с осторожностью и только при срочной необходимости.
dvedoli.com
Сколько выветривается алкоголь из организма человека
Те, кому нужно сесть за руль после посиделок со спиртным, часто задаются вопросом: сколько требуется времени, чтобы алкоголь выветрился из организма, и сколько часов ждать, чтобы сесть за руль после бокала вина?
Как долго выветривается алкоголь
Спиртное разрушает связи между нейронами, негативно влияет на жизненно важные органы и системы, в первую очередь на печень. Однако будем честны: почти все употребляют алкоголь. И в этом нет ничего страшного, если человек не пьет каждый день, знает свою норму.
Известно, что этиловый спирт — клеточный токсин, который под воздействием специального фермента (алкогольдегидрогеназы) в клетках печени превращается в уксусный альдегид, который затем окисляется до уксусной кислоты. Скорость этих процессов и отрезвления определяется выработкой соответствующих ферментов.
У женщин синтез алкогольдегидрогеназы несколько отличается, поэтому они быстрее пьянеют. У мужчин спирты начинают разлагаться еще в желудке, в результате не все токсины попадают в кровь. К тому же мужское тело содержит больше воды, чем женское: 70% против 60%. А значит, организм представителей сильного пола способен переработать больше этанола – примерно 0,10–0,15 промилле в час против 0,08–0,1 промилле.
Промилле — единица, показывающая, сколько 100%-го этилового спирта содержится в литре крови. Если привязать ее к проценту, получится, что промилле — это тысячная доля процента (1% = 10‰).
Поскольку алкоголь начинает моментально всасываться уже в ротовой полости, через 5–10 минут (⅙ часа) его можно обнаружить в крови. Через час концентрация этанола в организме максимальная, постепенно она снижается. Во многом время выветривания спирта зависит от таких факторов:
- состояния печени, почек, мочевого пузыря, потовых желез — интенсивность выведения алкоголя напрямую связана с тем, как хорошо функционируют внутренние органы;
- веса человека и его комплекция — у крупного и высокого индивида спирты дольше всасываются, а следовательно, он медленнее пьянеет;
- крепости напитков, их количества и времени, в течение которого они были приняты — на расщепление этанола, содержащегося в водке, виски, коньяке, кальвадосе, потребуется больше часов; опьянение наступит раньше, если пить залпом;
- половой принадлежности, возраста — мужчины «побеждают» хмельное состояние быстрее женщин, молодым людям легче справиться с интоксикацией, чем пожилым.
В среднем организм способен вывести на килограмм массы тела 90–130 мг алкоголя в час.
Таблица выведения алкоголя
Предлагаем наиболее понятную сводную таблицу, которая поможет определить, сколько времени нужно для того, чтобы алкоголь выветрился. Можно воспользоваться и специальным онлайн-калькулятором для расчета точного количества часов, которые понадобятся именно вам, чтобы протрезветь.
Рассмотрим подробнее, сколько может понадобиться времени, чтобы полностью протрезветь при приеме различных напитков.
Сколько часов выветривается пиво
Пиво получают брожением солодового сусла, приготовленного из ячменя, с помощью дрожжей и хмеля. По своему действию на организм литр пива приравнивается к 87 мл водки. Руководствуясь данными таблицы, можно сказать, что пиво выветривается быстрее других алкогольных напитков, однако на скорость очистки крови от продуктов его распада влияют не только градус, пол, вес, но и:
- насколько голоден был человек — пустой желудок способствует скорейшему опьянению;
- сезон — в летний период от незначительного количества пива почти не опьянеешь, поскольку на улице жарко, сосуды расширены, кровообращение усиленно; а вот зимой на всасывание пивных спиртов требуется меньше времени;
- состояние внутренних органов — именно печень очищает организм от токсинов, при нарушениях ее работы алкоголь выводится медленнее.
Мужчине средней комплекции потребуется не менее трех-четырех часов для выветривания бутылочки пива (0,5 л). Если выпито больше (литр пива), то для восстановления внимания и полной сосредоточенности понадобится не менее 10 часов.
Через сколько выветриваются шампанское и вино
Мы привыкли считать, что бокал шампанского не влияет на общее состояние. Однако газы, содержащиеся в игристом вине, могут нарушить координацию движений, работу головного мозга, следовательно, снизить вашу работоспособность на несколько часов. Согласно таблице на выветривание 100 мл шампанского потребуется немало времени: 1,5–2 часа. Получается, после бутылки игристого придется подождать 8 и более часов, прежде чем сесть за руль или приступить к ответственной работе.
Бокал (100 мл) красного либо белого сухого вина выветривается в течение часа–полутора. Чем оно крепче и калорийнее (в белом вине чуть меньше калорий), тем больше времени необходимо, чтобы справиться со спиртами «забродившего виноградного сока». Следует иметь в виду, что после принятия натурального вина, алкоголь выветривается интенсивнее, чем после порошкового.
Время выветривания крепких напитков — водки, коньяка, виски
В среднем, как видно из таблицы, здоровому организму нужно не менее 4–5 часов, чтобы справиться с рюмкой водки (100 мл).
Более благородные напитки — коньяк, бренди, виски многолетней выдержки — выводятся на 10% медленнее водки из-за содержащихся в них дубильных веществ. Получается, после дегустации элитного напитка придется подождать не менее 5,5–6 часов, чтобы кровь очистилась.
Естественно, чем крепче виски, тем дольше он будет выветриваться. Обычно организму требуется больше времени, чтобы справиться со спиртами односолодовых сортов, чем купажных. Важно и то, с чем смешивался продукт. Так, если виски или водка разбавлялись колой, этанол будет интенсивнее всасываться в кровь из-за углекислоты, а значит, опьянеть можно очень быстро.
Что способствует выведению алкоголя из организма
К факторам, влияющим на то, сколько времени выветривается алкоголь, также можно отнести:
- обилие жирной и углеводистой пищи — закуска обеспечивает менее интенсивное всасывание этанола в кровь, особенно калорийная пища, а фруктоза ускоряет его выведение;
- частота употребления алкоголя — постоянно и много пьющие пьянеют быстрее, а трезвеют медленнее;
- окружающая среда — в жарком помещении алкоголь выветривается дольше, чем в прохладном; низкие температуры снижают количество часов, необходимых для того, чтобы протрезветь.
Употребление некоторых лекарственных средств помогает справиться с опьянением, способствует скорейшему выведению алкоголя из организма.
- Глутаргин содействует выработке фермента, расщепляющего этанол.
- Лимонтар помогает печени перерабатывать алкоголь.
- Пироцетам, Апилак стимулируют нервную систему.
- Активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Лиферан поглощают токсины и другие вредные вещества.
Что делать, чтобы ускорить процесс отрезвления
Для борьбы с алкогольной интоксикацией следует пить много воды, можно с кусочком лимона или других цитрусовых. Вода необходима организму не только для расщепления алкоголя, но и для восстановления водно-солевого баланса.
Справиться с похмельем помогут огуречный рассол, кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша. В них содержатся полезные бактерии и аминокислоты, ускоряющие метаболизм. А вот молоко будет полезно выпить за несколько часов до застолья, особенно дополнив его кусочком сливочного масла. Обволакивая стенки желудка, такой напиток блокирует всасывание алкоголя.
Чаем или кофе лучше не увлекаться. Кофеин, содержащийся в них, дополнительно нагружает сердечную мышцу, которой и так приходится нелегко.
Чтобы скорее привести себя в норму, ешьте фрукты и ягоды, богатые витамином С: гранаты, киви, грейпфруты, апельсины, мандарины, черную смородину, клюкву. Скорейшему выведению спиртов из крови способствуют и отвары или настои трав: хвоща полевого, пижмы, кукурузных рылец. Пользу принесет чай из листьев брусники и черной смородины, ягод можжевельника, плодов шиповника, семян льна. Эти растения обладают мочегонным эффектом, следовательно, стимулируют работу почек. Богаты они и витамином С.
Нормализуют общее состояние и часовые прогулки на свежем воздухе, особенно по лесу, парку, вдоль водоема. Так в легкие поступает больше кислорода, и дополнительная вентиляция провоцирует интенсивное выветривание алкоголя. Физические нагрузки активизируют обменные процессы, а значит, помогают скорее справиться с интоксикацией. Поэтому не засиживайтесь на вечеринке: танцуйте, больше двигайтесь. Правда, организм лучше не перегружать, поэтому воздержитесь от силовых упражнений, фитнеса сразу после праздника.
Быстро привести себя в чувство поможет прохладный душ либо просто умывание холодной водой. Зимой можно выйти на улицу и растереться снегом.
Ранее считалось, что лучшее средство для протрезвления — сон. Последние исследования ученых показали, что это не так. Когда человек отдыхает, процесс разложения алкоголя замедляется, поскольку снижается активность печени, почек, кишечника. Однако хороший спокойный сон не повредит, особенно, если вы никуда не спешите.
Как меньше пьянеть
Чтобы помочь организму быстрее освободиться от токсинов, перед застольем выпейте абсорбент, а затем примите его еще несколько раз (желательно каждый час). Препараты типа активированного угля образуют своеобразную оболочку и препятствуют всасыванию алкоголя.
За 5-6 часов до вечеринки выпейте рюмку того напитка, что будет подаваться на мероприятии, плотно покушайте. Так вы подготовите свой организм, который заранее начнет выработку фермента, расщепляющего спирты.
Параллельно с употреблением крепких напитков, пейте больше воды, цитрусовый сок. Забудьте о существовании газировки, не мешайте разные виды алкоголя.
Если почувствовали себя нехорошо, незамедлительно прекращайте принимать горячительное. В течение получаса можете прибегнуть к принудительному очищению желудка, вызвать рвоту, например. А затем неплохо съесть что-нибудь крахмалистое (картофель, хлеб, кашу), чтобы помочь организму полностью восстановиться.
Не злоупотребляйте спиртным, и тогда вопрос, сколько часов нужно, чтобы протрезветь, не будет для вас актуальным. Обязательно учитывайте особенности своего организма. Помните, что если вы пьянеете быстро, не стоит сильно рассчитывать на средства от похмелья. Если у вас развилась зависимость, то бороться нужно с желанием выпить.
komzdrav.org