Блокировка: Блокировки дифференциала ARB, TJM, Lockright и главные пары Nitro gear

Содержание

Россия блокирует Tor: чего она добилась и что делать пользователю? | Россия и россияне: взгляд из Европы | DW

Браузер Tor, целью которого является сохранять анонимность пользователей в интернете, по-прежнему работает в России, хотя с начала декабря 2021 года российские власти начали блокировать его работу. Число пользователей, которые напрямую выходят в интернет с помощью браузера-анонимайзера Tor, сократилось, судя по данным некоммерческой организации Tor Project, но одновременно резко выросло число тех, кто обходит блокировки, пользуясь так называемыми «мостами» (см. инфографику). 

Российский регулятор Роскомнадзор (РКН) внес основной сайт проекта анонимайзера www.torproject.org в реестр сайтов с «запрещенной информацией» еще в декабре 2017 года, но действительно блокировать проект начали только спустя четыре года, официально с 7 декабря 2021 года, после того как на сайте проекта, по данным РКН, была обнаружена «запрещенная информация». Правда, претензии российского регулятора к Tor остаются загадкой: по ссылке на «запрещенную информацию» пользователь получал данные о самом браузере Tor с возможностью его скачать.

Тем не менее теперь власти РФ блокируют как основной сайт проекта, так и зеркала, то есть копии основного сайта на других адресах, а также они ограничили доступ к серверам, с которыми связывается браузер Tor. «IP-адреса этих серверов публично известны, и они блокируются тоже полностью», — уточнил DW Станислав Шакиров, технический директор «Роскомсвободы» — общественной организации, которая выступает за защиту цифровых прав в России. 

РКН, по словам Шакирова, также сделал попытку блокировать сам трафик, который идет через Tor. Для этого российские власти используют относительно недавно разработанную технологию DPI (deep paket inspection) — в России она называет ТСПУ («Технические средства противодействия угрозам»).

Браузер Tor работает в РФ благодаря «мостам»

Залогом доступности интернета в Tor является наличие так называемых «мостов» (по-английски bridges) внутри браузера-анонимайзера. «Идея в том, что «мосты» являются «проксирующим» сервером, то есть посредником, дающим доступ к сети Tor», — объяснил Станислав Шакиров.

Часть «мостов» встроена в сам браузер Tor, и они были заблокированы. Но каждый пользователь способен самостоятельно создавать такие «мосты» — как это работает, объясняют сами создатели проекта Tor на своем сайте. Они предлагают связаться с проектом через сообщение Telegram-боту Tor, или по электронной почте, или добавить мост вручную.

Оливер Линов (Oliver Linow), эксперт DW по кибербезопасности, делает ставку на то, что пользователи будут самостоятельно создавать «мосты» и тем самым сохранят свободный доступ к сети. «С помощью мостов можно обойти государственную цензуру. Даже если Tor, как в России, блокируют, с помощью «мостов» доступ к интернету в браузере возможен», — говорит Оливер Линов. Дело в том, что практически невозможно, по его словам, заблокировать создаваемые обычными пользователями «мосты», так как «постоянно появляются новые IP-адреса, и даже если пытаться отслеживать интернет-трафик, то их не удастся обнаружить». DW также сотруднчает с проектом Tor, а защищенный адрес страницы доступен через этот браузер.

Блокировать Tor легче, чем Telegram

Ситуация с блокировкой браузера Tor напоминает попытки РКН заблокировать мессенджер Telegram, начавшиеся в 2018 году. Однако технически власти РФ сегодня выглядят более подготовленными, говорит Шакиров. «Конечно, Tor блокировать сегодня легче, чем Telegram, потому что появились способы блокировки, такие как DPI, которые способны определять «силуэт» интернет-трафика», то есть, позволяют вычленить трафик, идущий, например, через браузер Tor, объясняет технический директор «Роскомсвободы». Однако и новые инструменты не совершенны, объясняет Шакиров, ведь трафик Tor маскируется под другие типы трафика, и попытки заблокировать анонимайзер через DPI несут большие риски, например, для видео-телефонии через интернет, не связанной напрямую с Tor.

Пока действия властей РФ Шакиров считает скорее тестом своих возможностей, чем реальной попыткой заблокировать анонимайзер. «В случае, если будет серьезное давление, то тактика может быть такая же (как и с Telegram.  — Ред.): поднять кучу «мостов» и раздавать их в режиме реального времени. После этого заблокировать Tor будет невозможно, потому что определить обфусцированный (замаскированный. — Ред.) Tor-трафик тоже невозможно», — объясняет Шакиров. Все мосты блокировать невозможно, поэтому нет ни одной страны, в которой удалось бы полностью заблокировать Tor, говорит Станислав Шакиров. К слову, в соседней Беларуси власти еще с 2016 года блокируют работу Tor.

Главную цель российских властей технический директор «Роскомсвободы» видит не столько в блокировке неугодного анонимайзера, сколько в монополизации контроля над информацией в России. Эффективность государственных блокировок заключается не в том, чтобы «остановить супермотивированного энергичного человека куда-то зайти, такие всегда получат доступ», замечает Станислав Шакиров. Он уверен, что эффективность блокировки следует оценивать по тому, насколько независимым СМИ удастся сохранить аудиторию в случае их блокировки в РФ.

Смотрите также:

  • «Иностранный агент» — кремлевский ярлык для НКО и СМИ

    Политическая деятельность — понятие растяжимое

    Некоммерческие организации, по закону, включаются в реестр «иностранных агентов» в том случае, если они занимаются на иностранные деньги политической деятельностью в России. При этом профиль включенных в список Минюста РФ НКО дает понять: спектр их деятельности очень широкий, а фокус работы многих из них не ассоциируется с политикой.

  • «Иностранный агент» — кремлевский ярлык для НКО и СМИ

    В каких регионах РФ больше всего признанных «иноагентами» НКО

    DW подсчитала, в каких регионах России чаще всего находят НКО- «иностранных агентов». Сюрпризов мало: впереди Москва. За столицей с большим отрывом идет Санкт-Петербург. На третьем месте по числу НКО-«иноагентов» — Екатеринбург.

  • «Иностранный агент» — кремлевский ярлык для НКО и СМИ

    Что стало с признанными «иноагентами» НКО

    С 2012 года в реестр «иноагентов» Минюста РФ было занесено 200 организаций. Сегодня свою работу продолжают 75 из них. Оспорить статус «иноагента» очень сложно, а новые правила и ограничения для таких организаций появляются чуть ли не каждый год. Большинство из этих предписаний тормозят работу коммерческого сектора и вынуждают организации прекращать работу, уверены правозащитники.

  • «Иностранный агент» — кремлевский ярлык для НКО и СМИ

    СМИ-«иноагентом» может быть признан любой гражданин РФ

    В декабре 2019 года президент РФ Владимир Путин подписал закон, позволяющий причислять к СМИ-«иноагентам» физлиц. В числе первых граждан РФ, получивших этот статус, — основатель движения «За права человека» Лев Пономарев, петербургская активистка Дарья Апахончич и отдельные журналисты изданий «Псковская губерния», «7х7» и «Радио Свобода».

    Автор: Елена Барышева, Михаил Бушуев, Елена Гункель


Блокировка сайтов SkyDNS

Блокировка сайтов — это закрытие доступа к конкретному интернет-ресурсу, либо целой группе веб-узлов. Как правило, для блокировки сайтов используют контент-фильтры, расширения для браузеров и файрволы. Выбор зависит от нескольких факторов: трудности обхода блокировки, гибкости настроек, простоты установки и цены. Рассмотрим преимущества и недостатки каждого решения.

Зачем блокировать сайты

Цель блокировки сайтов — это предотвращение посещения интернет-ресурсов. К примеру, родители хотят оградить детей от порнографии и насилия в сети. Руководители компаний стремятся повысить продуктивность работы сотрудников и ограничивают доступ к социальным сетям и новостным порталам. Образовательные заведения соблюдают законодательство в рамках защиты учащихся от информации, способной принить им вред. Задачи у всех разные, но цель одна — пресечь попытки открытия запретных сайтов.

Контент-фильтр — программа для блокировки сайтов

Сервисы контент-фильтрации разработаны специально для блокировки запрещенных сайтов. Как правило, они категоризируют множество отечественных и зарубежных ресурсов по собственной базе. Это означает, что они позволяют задать тип сайтов для блокировки. К примеру можно закрыть доступ сугубо к эротическим ресурсам, либо заблокировать все социальные сети.

Интернет-фильтры отличаются гибкой настройкой фильтрации. К примеру, они позволяют настроить разные правила доступа к сайтам для разных членов семьи, разных отделов и сотрудников внутри компании, а также разграничить права на посещение ресурсов между преподавательским составом и учащимися. 

Также сервисы контент-фильтрации предоставляют своим пользователям возможность просмотра статитистики онлайн-активности пользователей домашенй и корпоративной сети, а также сети образовательного учреждения.

В качестве примера контент-фильтра мы рассмотрим SkyDNS.  Сервис устанавливается за несколько минут. После этого в личном кабинете можно настроить интернет-фильтрацию.

Заблокировать любой сайт можно двумя способами. Первый — это внести адрес нужного ресурса в «черный» список на вкладке «Домены». Система автоматически рекомендует добавить адреса, которые помогут надежно заблокировать работу ресурса. Рассмотрим пример на блокировке социальной сети Вконтакте.

Доступ ко всем социальным сетям можно закрыть одним нажатием кнопки. Достаточно отметить одноименный чекбокс в списке категорий для блокировки. Делается это в личном кабинете, на вкладке «Фильтр». 

Расширения для блокировки сайтов

Расширения — один из популярных способов блокировки интернет-ресурсов. Они бесплатны и устанавливаются практически на все браузеры. Чаще всего пользователи выбирают плагины Website Blocker, BlockSite, SiteBlocker или их аналоги.

Мы рассмотрим работу расширений для блокировки на примере браузера Google Chrome. Первым делом необходимо зайти в интернет-магазин плагинов. В строке поиска нужно ввести любое название, к примеру Block Site. После этого останется нажать кнопку «Установить» и разрешить установку во вспывающем окне веб-браузера.

Заблокировать любой сайт можно двумя способами. Первый — открыть нужный ресурс и нажать левой кнопкой мыши на иконку с установленным расширением в правом верхнем углу браузера.

 В открывшемся окне останется кликнуть на большую красную кнопку «Блокировать этот сайт». Второй способ — нажать правой кнопки мыши на иконку с расширением и перейти в раздел «Параметры». На первой же вкладке можно указать все домены для блокировки.

У расширений есть один существенный недостаток. Любой пользователь сможет их легко обойти. Для этого достаточно выключить / удалить расширение, поставить прокси или же попросту использовать другой интернет браузер, на котором не установлен плагин блокировщика.

Как заблокировать сайт в брандмауэре Windows

В Windows 7, 8 и 10 есть встроенный фаервол. Он называется «Брандмауэр Windows» и позволяет блокировать отдельные сайты по IP-адресу.

Для закрытия доступа к сайтам необходимо открыть командную строку. В ОС Windows 10 это можно сделать, нажав на сочетание клавиш Win+X. В появившемся окне нажмите на строку «Выполнить». Далее в строке нужно прописать команду cmd и нажать клавишу Enter. После этого откроется командная строка.

Откройте сайт, который необходимо заблокировать, к примеру, Вконтакте. В командной строке введите слово ping, поставьте пробел и введите адрес сайта без https и http и нажмите Enter. После этого запишите показанный IP-адрес, с которым ведется обмен пакетами. 

Откройте меню «Пуск» и зайдите в «Параметры». Перейдите в раздел «Система и безопасность». Затем откройте Брандмауэр защитника Windows. В появившемся окне кликните на подраздел «Дополнительные параметры».

В открывшемся окне выберите подраздел «Правила для исходящего подключения» и нажмите в правом столбике на пункт «Создать правило». 

В типе правил укажите «Настраиваемые» и нажмите кнопку «Далее».

В следующем окне выберите «Все программы», после чего нажмите кнопку «Далее». 

В окне «Протокол и порты» не меняйте настройки, а просто нажмите на кнопку «Далее».

В следующем окне «Область» в подразделе «Укажите удаленные IP-адреса, к которым применяется правило» выберите пункт «Указанные IP адреса». После этого нажмите на кнопку «Добавить» и внесите IP-адрес сайта, который нужно заблокировать. В нашем случае — это IP-адрес Вконтакте.

В окне «Действие» выберите пункт «Блокировать подключение» и нажмите кнопку «Далее».

В предпоследнем окне «Профиль» ничего не меняйте, а просто нажмите «Далее».

В последнем окне «Имя» вы можете придумать и указать название для своего правила блокировки, к примеру, «социальные сети».

После сохранения правила брандмауэр Windows начнет блокировать выбранный вами сайт по IP-адресу.

Шпаргалка

Для блокировки сайтов можно использовать сервисы контент-фильтрации, бесплатные расширения для браузеров, а также функционал Брандмауэра Windows. При выборе решения нужно учитывать следующие факторы:

  • Контент-фильтры помогают блокировать не только конкретные сайты, но и целые категории запретных ресурсов. Они оснащены функциями по сбору статистики, созданию черно-белых списов и так далее. По большей части контент-фильтры — это платные решения. Однако некоторые сервисы предоставляют бесплатный тестовый период.
  • Расширения для браузеров помогут быстро заблокировать нужные сайты. Главное преимущество этого решения — за расширения не надо платить. Однако у них есть один существенный недостаток — для обхода блокировок такого рода иногда достаточно просто удалить расширение или использовать для выхода в интернет любой другой браузер.
  • Блокировка через Брандмауэр Windows — бесплатное решение для блокировки сайтов. Единственным недостатком можно назвать то, что при необходимости блокировки множества сайтов, придется точечно узнавать IP-адрес каждого ресурса и вносить его в списки для блокировок.

Блокировка карт – что это и почему происходит?

Блокировка карт — что это и почему происходит?

С июня в банке «Открытие» запущен процесс автоматической блокировки кредитных карт в случае, если у клиента возникла просроченная задолженность по любому кредитному продукту банка. Блокировка происходит на 5 день после возникновения задолженности, при этом клиенту будет направляется смс-уведомление о блокировке онлайн-операций.

Для чего это делается?

Возникновение минимальной просроченной задолженности может привести к тому, что в будущем она будет только расти. Для того, чтобы снизить риски увеличения задолженности у клиентов, Банк принимает подобные меры. Ведь закрыть задолженность гораздо легче и выгодней именно сейчас, когда сумма обязательств перед банком еще не критично высока. Таким способом мы обращаем внимание клиента на увеличивающуюся сумму долга. Как только клиент внесет необходимый платеж, карта будет автоматически разблокирована и будет направлено смс-уведомление о разблокировке карты.

Что делать, если карту заблокировали?

  1. Позвоните в банк и сообщите причину, по которой не смогли внести платеж своевременно.
  2. Уточните сумму задолженности, которую необходимо внести на данный момент.
  3. Сообщите сотруднику дату и способ погашения задолженности и строго следуйте этой договоренности.

Как погасить кредит, если карта заблокирована?

Есть множество способов погасить долг при заблокированной карте, и вы всегда сможете подобрать оптимальный способ оплаты кредита:

  1. Через кассы отделения банка «Открытие».
  2. Через кассы других банков.
  3. Перевод средств с другой банковской карты.
  4. Через терминалы «Элекснет», Qiwi и Мегафон.
  5. Через кассы в торговых точках: «Связной», «Альт Телеком», «Эльдорадо», Pinpay express, Telepay, RosExpress.
  6. В ФГУП «Почта России».

В большинстве случаев вам потребуется паспорт и номер счета кредита. Подробнее с возможными способами оплаты можно ознакомиться здесь.

Если вам требуется помощь, вы всегда можете получить консультацию специалиста банка по телефону 8-800-444-70-13 или оставить заявку здесь: https://www.open.ru/how-repay/collection. Мы обязательно свяжемся с вами и поможем!

Свойство «Блокировка (Locked)»

Применение

Объект BoundObjectFrame

Объект OptionButton

Объект CheckBox

Объект OptionGroup

Объект ComboBox

Объект SubForm

Объект CustomControl

Объект TextBox

Объект ListBox

Объект ToggleButton

Объект ObjectFrame

Свойство Locked (Блокировка) определяет возможность изменения данных в элементе управления в режиме формы. Свойство имеет значение типа Boolean, доступное для чтения или записи.

выражение.Locked

выражение — обязательный аргумент. Выражение, которое возвращает один из объектов в списке «Применяется к».

Замечания

Свойство Locked может принимать следующие значения:

Значение

Visual Basic

Описание

Да

True

(Значение по умолчанию для свободных рамок объектов. ) Обычный режим работы элемента управления, но без возможности изменения, добавления или удаления данных.

Нет

False

(Значение по умолчанию для всех элементов управления, кроме свободных рамок объектов.) Обычный режим работы элемента управления с возможностью изменения, добавления и удаления данных.

Это свойство можно задать с помощью страницы свойств формы, макроса или кода Visual Basic для приложений (VBA).

Свойство Locked используется для защиты данных в поле, предоставляя к нему доступ только для чтения. Например, может быть нужно, чтобы элемент управления только отображал сведения, не позволяя их изменять, или был заблокирован до выполнения определенного условия.

Пример

В приведенном ниже примере показано переключение свойства Enabled (Доступ) кнопки и свойств Enabled и Locked элемента управления в зависимости от типа сотрудника, отображаемого в текущей записи. Если сотрудник является руководителем, кнопка SalaryDetails доступна, а элемент управления PersonalInfo разблокирован и доступен.

Sub Form_Current()
If Me!EmployeeType = "Manager" Then
Me!SalaryDetails.Enabled = True
Me!PersonalInfo.Enabled = True
Me!PersonalInfo.Locked = False
Else
Me!SalaryDetails.Enabled = False
Me!PersonalInfo.Enabled = False
Me!PersonalInfo.Locked = True
End If
End Sub

Бой с тенью. Почему блокировка Tor в России ни к чему не привела — Секрет фирмы

Что об этом надо знать:

  • Tor — бесплатный браузер для анонимного входа в интернет. Этот проект начали разрабатывать в 1995 году в США. Программу планировали использовать для защиты американских военных ведомств — чтобы скрыть от иностранных разведок сообщения, передающиеся через Сеть.
  • Сам браузер появился в 2008-м. В его основе — идея «луковой маршрутизации». Работает анонимизатор так: данные идут по цепочке минимум из трёх узлов, на каждом из которых информация шифруется, а IP-адрес пользователя — меняется при подключении к сайтам. Это и обеспечивает анонимность людей.
  • Через Tor можно подключиться к даркнету — скрытому сегменту Сети. В нём есть своя доменная зона — onion и i2p. Большинство ресурсов в даркнете — это форумы с нелегальной информацией, магазины, где продаются наркотики, персональные базы данных и так далее.
  • Tor, по информации Washingtonpost, частично финансируется американским Минобороны, Госдепом и Национальным научным фондом. В самом Tor отрицают сотрудничество с властями США.

Проблемы с доступом к сервису начались 1 декабря, свидетельствуют данные Роскомсвободы. В этот день пользователи из Москвы и некоторых других регионов не смогли подключиться к Tor.

Первые новости о блокировке Tor появились в Сети 3 декабря. Пользователи жаловались, что «луковый браузер» был недоступен у некоторых провайдеров, в частности у «Акадо» и «Ростелекома».

Уже 8 декабря стало известно, что Tor внесён в реестр запрещённой информации. В качестве повода Роскомнадзор указал размещение на этом сайте данных, «обеспечивающих работу средств, предоставляющих доступ к запрещённому контенту».

Формулировка на первый взгляд выглядит туманной. Скорее всего, представители госоргана имели в виду сам браузер, который позволяет подключиться к даркнету. Скрытый сегмент интернета буквально кишит запрещённым контентом: одни хакерские форумы и магазины оружия могут сильно пощекотать нервы случайно обнаружившим их чиновникам.

Впрочем, блокировки продолжались недолго. Уже 9 декабря Роскомсвобода заявила о том, что Tor в России временно разблокировали. Специалист по информационной безопасности, технический эксперт Роскомсвободы и Privacy Accelerator Вадим Лосев рассказал «Секрету фирмы», что блокировка сети Tor прекратилась 9 декабря утром, а уже в обед она снова началась. «Возможно, был какой-то сбой или перенастройка оборудования», — объяснил эксперт.

Блокировки ресурсов 2021 году претерпели серьёзные изменения. Если раньше сайты заносили в официальные списки запрещённых ресурсов и туда нельзя было попасть как с мобильных телефонов, так и со стационарных компьютеров по всей стране, то сейчас всё иначе. С той поры как Роскомнадзор начал весной «замедлять» Twitter, блокировки срабатывают у всех по-разному. У кого-то Twitter не работал со смартфона, на стационарных же компьютерах он был доступен. Такой же способ блокировки используется сейчас для Tor, полагает Лосев.

Блокировка Tor: что вообще происходит?

В последние дни много что было написано про блокировку Tor, но, кажется, что никто не сделал понятного и полного описания происходящего.  Исправляем ситуацию (актуально на 8 декабря 2021).

 

Причина блокировки:

Формальная причина — исполнение решения суда от 2017 года.

Реальная причина —  давление на нецензурируемые каналы информации под предлогом борьбы с наркотиками. В авторитарных странах обычно блокируются не только независимые медиа, но и механизмы доступа к ним. То есть заблокировав VPN и Tor, после будет значительно проще блокировать неугодные медиа.

В подавляющем большинстве случаев Tor используется не как доступ к каким-то нелегальным активностям, а как неподцензурный способ передачи трафика из публичного интернета в публичный интернет.

 

Что такое Tor:

Анонимная сеть туннелей между нодами (серверами) Tor, работающая поверх привычного всем интернета. Каждый отправленный пакет трафика через сеть Тор проходит три ноды: входную, промежуточную и выходную. После выходной ноды трафик может следовать до внутренних сервисов Тор (так называемый DarkNet), либо же вернуться в обычный интернет.

Пакеты трафика шифруются таким образом, что каждая нода знает только куда переправить пакет, и от кого он пришел:

— входная нода знает отправителя и промежуточную ноду, но не знает адресата и содержимого пакета;
— промежуточная нода знает входную и выходную ноду, но не знает отправителя и адресата;
— выходная нода знает промежуточную ноду и адрес пакета, но не знает отправителя и входную ноду.

Таким образом обеспечивается не только конфиденциальность, но и анонимность в сети Tor.

Еще есть мосты: когда заблокированы ноды Тора (поскольку их адреса публичны), нужны мосты, которыми перенаправляется трафик до нод посредством транспорта (различного способа шифрования и маскировки трафика).

 

Вариантов блокировок Tor существует несколько. Давайте рассмотрим что это за варианты и какие сейчас реализованы. Ну и как можно эти блокировки не замечать.

 

0. Блокировка сайта Tor (реализовано)

(Через сайт Tor обычно скачивают сам Tor Browser — браузер, позволяющий использовать сеть Тор.)

Ущерб: невозможно зайти на сайт Torproject.org и скачать Tor Browser.

Текущий статус: есть в реестре, значит блокируется через провайдеров (не через ТСПУ).

Как обойти эту блокировку:
— плагины для браузера: один, два
— VPN: один, два
— Tor 🙂
— отправить на [email protected] письмо с операционной системой и языком операционной системы, например, “windows ru”. В ответ придет письмо с ссылками.
— зеркало сайта на https://tor.eff.org/ru/

 

1. Блокировка IP-адресов публичных Tor-нод (реализовано частично)

(Публичные ноды нужны для соединения с сетью Tor. Но поскольку они публичны, их ip-адреса известны, трафик к ним можно заблокировать по этим ip-адресам.)

Ущерб: невозможно соединиться с сетью Tor “из коробки”.

Текущий статус: блокируется у некоторых провайдеров по ТСПУ (в реестре этих ip пока нет). В основном эти провайдеры находятся в Москве.

Как обойти эти блокировки:
— скачать мост (https://bridges.torproject.org/) или в настройках Tor Browser «Настройки — Tor — Мосты — Использовать мост — Запросить мост у Torproject.org». Если не заходит на сайт — установите сначала плагин для обхода блокировок.
— если мост не скачивается, запросите мост через почту (подробнее об том, как получить адреса мостов писала Теплица: https://te-st.ru/2021/12/04/tor-blocked/)
— можно на своем VPS поднять свою входную ноду и не делать ее публичной (https://community. torproject.org/relay/setup/guard/)

 

2. Блокировка публичных Tor-мостов (реализовано частично)

(При блокировке публичных нод — нужно использовать мосты. Мосты можно посмотреть на сайте https://bridges.torproject.org. Но увидеть их может любой, как и запросить по почте, а значит все они могут быть заблокированы)

Ущерб: невозможно соединиться с сетью Tor даже при помощи мостов.

Текущий статус: блокируется несколько публичных мостов (скорее всего тестово).

Как обойти эти блокировки:
— запрашивать новые мосты у TorProject.org
— скорее всего непробиваемым вариантом будет поднятие тор-моста на свою компанию/коммьюнити. Как было в момент начала «первой телеграм-войны», когда все использовали MTProxy и самыми живучими и незаметными были прокси, которые не анонсируются публично. В итоге телеграм у всех работал, но блокировать было особо нечего (как это сделать — https://community.torproject.org/relay/setup/bridge/)

 

3.
Блокировка Tor-трафика (реализовано частично)

(когда не получается заблокировать все мосты, т.к. часть из них не публична, очевидным решением кажется пытаться определять трафик Тора по внешнему виду. Но Тор-трафик маскируется при использовании мостов. Некоторые транспорты возможно заблокировать, но как показывает практика — все не удавалось пока ни одному государству)

Ущерб: невозможность использовать Тор с текущим алгоритмом обфускации (маскировки).

Текущий статус: блокировка транспорта Snowflake (скорее всего тестовая) у некоторых провайдеров.

Как обойти блокировку:
— при выборе моста выбрать другой транспорт (как показывает практика, в странах с репрессивными законами относительно интернета не бывает, что заблокирован весь транспорт)

 

Наши технические специалисты продолжат анализировать ситуацию с блокировкой Tor, рассказывая вам о новых методах обхода госблокировки — в зависимости от того, как будут развиваться события.

Блокировка YouTube в России: технические аспекты

Фото: Depositphotos

Автор: Андрей Пиджуков

C 30 декабря 2020 года в России действует закон о блокировке интернет-ресурсов за дискриминацию по отношению к российским СМИ. Он наделил Роскомнадзор полномочиями частично или полностью ограничить доступ к сервисам-нарушителям, к которым могут отнести и популярный в стране YouTube. Технически это сделать возможно, но, скорее всего, до этого не дойдет, полагают эксперты.

Российские власти неоднократно штрафовали зарубежные онлайн-сервисы за несоблюдение требований по блокировке сайтов с запрещенной информацией. В частности, в апреле 2020-го с видеохостинга YouTube, несмотря на требования Роскомнадзора, не было удалено 10,4 тыс. таких страниц. Но до сих пор видеосервису компании Google, которым по официальным данным пользуется 57% населения страны, всерьез блокировка не грозила.

Ситуация начала меняться после того, как в июле 2020 года YouTube заблокировал аккаунт телеканала «Царьград» без объяснения причин и возможности восстановления. Еще одна претензия представителей российских СМИ касалась исчезновения YouTube-канала «Соловьев LIVE» из раздела «В тренде». После этого на видеохостинг всерьез ополчились депутаты Госдумы, которые приняли закон о крупных штрафах для интернет-ресурсов за неудаление запрещенной информации, а президент РФ Владимир Путин подписал закон о блокировке интернет-ресурсов за дискриминацию российских СМИ.

Технические нюансы

Сейчас для снижения нагрузки на сети связи и увеличения скорости доступа пользователей к YouTube компания Google используют серверы GGC (Google Global Cache — программмно-аппаратный комплекс для оптимизации нагрузки на мощности интернет-провайдера при работе с сервисами Google, — прим. ред.). Видео, однажды запрошенное пользователем с территории РФ, временно сохраняется на расположенные в стране серверы GGC.

В технической справке Института исследований интернета «О технических возможностях операторов связи ограничивать скорость сайтов», подготовленной в 2017 году, говорится, что в случае ограничения пропускной способности каналов связи, арендуемых Google в России, произойдет перераспределение трафика. В результате трафик будет маршрутизироваться через международные и междугородные каналы связи, арендуемые российскими операторами для подключения к зарубежному сегменту интернета.

«Перегрузка международных каналов российских операторов связи из-за перераспределения трафика Google приведет к существенной потери качества большинства сервисов других игроков рынка, в том числе российских, осуществляющих продажу своих сервисов и услуг через интернет на зарубежных рынках», — говорится в документе.

По словам главного аналитика Российской ассоциации электронных коммуникаций Карена Казаряна, заблокировать YouTube можно, но это будет дорого стоить. При этом нет гарантии, что сервисы Google перестанут работать. «Все, разумеется, будут пользоваться VPN, после чего огромная доля трафика из внутреннего превратится в иностранный и сети операторов лягут. Доходы их тоже резко снизятся. YouTube пользуются буквально все пользователи Рунета, с Telegram такого никогда не было», — пояснил эксперт.

В силах операторов замедлить трафик, и здесь есть большая разница между Telegram и YouTube, согласен гендиректор ИАА TelecomDaily Денис Кусков. Он добавил, что задержка загрузки видео вызовет неудовлетворенность у пользователей видеохостинга.

Технически блокировка вполне реальна, подтвердил генеральный директор компании CDNvideo Ярослав Городецкий. Это видно на примере Китая: «Великий китайский файрвол» хорошо справляется с задачей блокировки с самого начала существования YouTube. Эксперт уверен, что при необходимости YouTube получится заблокировать и в России, для этого у властей есть все инструменты, и они уже многократно применялись. «Конечно, в этом контексте вспоминается неудачная блокировка Telegram, но это, скорее — исключение, подтверждающее правило. Видеохостинг, в отличие от мессенджера, генерирует огромные объемы трафика, которые операторам связи легко отследить и заблокировать», — отметил Городецкий.

Спасет ли VPN?

К частным виртуальным сетям (Virtual Private Network, VPN, — прим. ред.) относится несколько технологий, обеспечивающих защищенное сетевое соединение поверх интернета. С их помощью пользователь связывается с сайтами не напрямую, а через посредника — VPN-сервер. Для подключения к нему на смартфон или компьютер достаточно установить специальное приложение. Данная технология успешно использовалась для доступа к заблокированному в 2018 году Роскомнадзором мессенджеру Telegram.

С помощью VPN в теории можно обойти любую блокировку, уверен Ярослав Городецкий. По его словам, YouTube также может попытаться встроить в свое приложение или в браузер Chrome средства обхода блокировки с помощью динамически меняющихся прокси, как это делал Telegram. Но и VPN, и прокси будет легко отследить и заблокировать на сетевом уровне.

«В целом, любые способы обхода блокировок плохо подходят для видеохостинга, ведь ему для работы требуется CDN внутри России, иначе качество видео у пользователей будет неудовлетворительным. Эксплуатировать собственные CDN-сервера в России, как это делал YouTube до сих пор, или же задействовать коммерческие CDN на территории России заблокированный ресурс не сможет. Так что те, кто будет пользоваться заблокированным YouTube, будут смотреть контент с низким качеством и по этой причине, скорее всего, перейдут на российские видеохостинги», — отметил гендиректор CDNvideo.

Национальная CDN

Ранее СМИ сообщали, что Роскомнадзор рассматривает возможность создания национальной сети CDN — распределенной сетевой инфраструктуры, позволяющей ускорить доставку контента пользователям интернета. Данная идея обсуждалась во время разработки законопроекта о суверенном интернете: предполагалось, что зарубежные сервисы, включая Google, можно обязать вести трафик через национальную сеть CDN.

Но у YouTube уже есть своя «национальная сеть CDN», говорит Карен Казарян. «В России достаточно серверов GGC. Менять их, даже если бы теоретически у кого-то были компетенции их заменить, они точно не будут», — уверен эксперт.

CDN — технически сложная платформа, которая требует постоянных изменений программного кода, системы балансировки трафика и стандартов видео. Ее сложно поддерживать и развивать в больших структурах, которые подразумевают значительную формализацию деятельности, считает Ярослав Городецкий. По его мнению, российский рынок CDN достаточно развит, на нем уже присутствуют несколько игроков, которые разрабатывают и эксплуатируют свои CDN-платформы. Поэтому государству нет никакого смысла тратить бюджетные средства на создание еще одной сети доставки контента — достаточно регулировать сложившийся рынок коммерческих услуг CDN для обеспечения выполнения государственных задач.

Отвечая на вопрос о перспективах блокировки YouTube в России, гендиректор CDNvideo выразил уверенность, что это вызовет определенное социальное напряжение в обществе. «Ведь сейчас YouTube для многих российских семей занял место основного развлекательного ресурса, вытеснив эфирные телеканалы. YouTube позволяет зарабатывать большие деньги блогерам, после блокировки им придется начинать заново выстраивать свои бизнесы на российских видеохостингах. Это отбросит рынок платного блоггинга на несколько лет назад, но зато ускорит технологическое развитие российских видеохостингов», — предположил эксперт.

«В сетях российских операторов связи на YouTube приходится около 30–35% всего интернет-трафика. И, возможно, пользователям не так важен оператор, как важен именно доступ к YouTube, — считает Денис Кусков. — Надеюсь, что сервис не будут блокировать, но те политические риски, которые существуют, могут провоцировать определенные разговоры в Совете Федерации и Госдуме о возможности таких действий. Надеюсь, что на стадии переговоров все будет решено и этого не произойдет».

 


Блокировка Камина — Scholarpedia

В психологии термин блокирование в широком смысле относится к неспособности выразить знания или навыки из-за проблем с обучением или памятью, как в повседневном опыте «блокировки» имени знакомого лица или объекта. Блокировка Камина относится к сбоям в обучении и / или выражении классически обусловленных ответов (CR), когда целевой условный стимул (CS) предъявляется животному как часть соединения, которое включает другой CS, который ранее использовался для установления целевой CR.

По соглашению, мы будем называть заблокированную CS как B (для заблокированной), а ранее установленную CS как A (для предшествующей даты). В серии экспериментов, описанных в трех главах, опубликованных в конце 1960-х годов, Камин показал, что предшествующая тренировка условных реакций с CS A мешает приобретению CR для CS B, когда они представлены вместе как составной стимул AB. Эта парадигма обусловливания, которую можно обозначить сокращенно A + \ (\ rightarrow \) AB +, получила свое название от психолога Леона Дж.Камин, который первым сообщил об этом явлении в главе 1968 года (Камин, 1968). Соответствующая глава Камина появилась в 1969 г. (Камин, 1969а). Третья глава о блокировке также появилась в 1969 г. (Камин, 1969b).

Знаки плюс «+» в A + \ (\ rightarrow \) AB + указывают, что CS A и составная CS AB сопровождаются непрерывным предъявлением безусловного стимула (US). За этим двухэтапным обучением обычно следуют презентации только B и без подкрепления со стороны США. Это часто обозначается аббревиатурой B-, где знак минус «-» обозначает удержание в США.В этой парадигме блокирование относится к низкому уровню условной реакции только на B по сравнению с различными процедурами контроля. Наиболее часто применяемой контрольной процедурой является комплексное кондиционирование (AB +), но без предшествующей стадии A +. Поскольку за B следуют США одинаково часто в условиях блокирования и только соединения, наблюдение снижения обусловленности до B только в условиях блокирования трудно согласовать с теориями классического обусловливания, утверждающими, что смежности CS с US достаточно для создание ЧР.Камин рассудил, что традиционные теории неполны. Он предположил, что блокирование подразумевает, что в формирование обусловливания вовлечены некоторые процессы «внимания» более высокого порядка, процессы, к которым большинство психологов, занимающихся обучением и поведением животных, относились с подозрением (если не с пренебрежением). Сила доказательств Камина из его блокирующих экспериментов подпитывала зарождающуюся «когнитивную» перспективу, которая в последующие десятилетия стала доминирующей чертой современной теории обучения и вычислительных моделей классической обусловленности.Камин интерпретировал блокировку с точки зрения неожиданности, внимания и предсказуемости, и он выразил благодарность Эггеру и Миллеру (1962) за то, что они предвосхитили многие из его идей. Для теории обучения животных когнитивная революция началась с блокировки Камина.

В этом эссе резюмируются основные открытия Камина и его идеи об их значении для ассоциативного обучения и классической Павловской обусловленности. В экспериментах, описанных в трех вышеупомянутых главах, использовалась процедура условного эмоционального ответа Эстеса и Скиннера (CER) на крысах (Estes & Skinner, 1941).Процедура CER с использованием крыс в качестве субъектов была популярной модельной системой для количественных исследований классической обусловленности. Камин выбрал CER из-за его чувствительности к переменным, важным для классической подготовки, процедуры тренировки, первоначально описанной Павловым (1927). CER часто называют условным подавлением, потому что усвоенная реакция — это вызванное CS снижение скорости свободно-оперантных ответов, установленное пищевым вознаграждением с использованием различных графиков подкрепления.Условное подавление происходит, когда CS в сочетании с ультразвуковым ударом стопы приводит к снижению базовой оперантной скорости реакции на пищевое подкрепление в присутствии CS. Отмена CS приводит к восстановлению исходного уровня. CER измеряется как снижение скорости ответа в присутствии CS, выраженное как коэффициент подавления, R1 / (R1 + R2), где R1 — количество оперантных ответов во время CS, а R2 — количество оперантов. ответы в течение сопоставимого интервала времени до CS.

В экспериментах Камина оперантным поведением было нажатие на кусок пищи мотивированными (ограниченными в еде) крысами. CS, свет и шум длились 3 минуты, а сотрясение ног, используемое для создания классического кондиционирования, представляло собой удары ногами в 1 миллиампер длительностью 0,5 секунды, доставляемые через металлические решетки, составляющие пол оперирующей камеры. Удар стопы перекрывается с последними 0,5 секунды CS. При первом представлении CS производит неглубокое и кратковременное подавление нажатия стержня, связанное с реакцией ориентации.Однако несколько сочетаний CS с ударом стопы приводят к снижению давления на штангу, что определяется коэффициентами подавления ниже 0,5. Эстес и Скиннер (1941) предположили, что это подавление отражает условный страх, и эта интерпретация согласуется с другими показателями страха, такими как замораживание или подавление облизывания в присутствии CS водно-мотивированными крысами.

Камин (1969b) резюмирует начальные эксперименты по блокированию с крысами в процедуре CER в общих чертах: «Во-первых, научите животное реагировать на простой CS, состоящий из элемента A.Затем приучите животное реагировать на соединение, состоящее из элемента A и наложенного элемента B. Наконец, протестируйте животное только с элементом B (стр. 42) ». Блокирование происходит, когда это предварительное кондиционирование Элемента A мешает условному реагированию на Элемент B во время теста. «Чтобы сделать вывод о том, что предшествующая подготовка к элементу A была ответственна за неспособность реагировать на элемент B, мы должны, конечно, показать, что животные, подготовленные к соединению без предварительной подготовки к A, действительно реагируют при тестировании с B.[Кроме того,] мы также должны показать, что если кондиционирование соединения сопровождается кондиционированием только к A, животное будет реагировать при тестировании с B (стр. 42) ».

Таким образом, первоначальные демонстрации блокирования использовали экспериментальный план с участием трех групп: блокирующей группы, для которой кондиционирование до A предшествовало кондиционированию соединения до AB, группа, которая получала соединение только с AB, и группа, которая получала соединение с AB до последующее кондиционирование только до A. Любая демонстрация блокировки требует, чтобы условное подавление реакции на B в тестовых испытаниях было значительно нарушено в групповой блокировке по сравнению с двумя другими группами. Последующие демонстрации блокировки использовали аналогичные процедуры контроля.

Другие демонстрации блокировки Камина

Кондиционер для моргания кролика

В своей первоначальной демонстрации блокирования в процедуре кондиционирования моргания кролика Марчант и Мур (1973) использовали пять групп испытуемых. Используя парадигму A + \ (\ rightarrow \) AB +, стимул A был тоном (T), а стимул B был светом (L).

Кролики в блокирующей группе (T + \ (\ rightarrow \) TL +) были обучены 3-4 ежедневным сеансам из 100 попыток до T +.Комплексная тренировка стадии 2 для TL + продолжалась в течение пяти дополнительных дней, за которыми следовали два дня испытаний на угасание, включающих 60 испытаний L-тестов. Только один CR произошел с L- среди четырех субъектов; CR составляет 0,00, что практически означает полную блокировку.

Одна контрольная группа (сидящая \ (\ rightarrow \) TL +) не прошла обучение на Этапе 1 до Т +. Вместо этого он находился в камерах кондиционирования под ограничением в течение периода времени, равного по продолжительности первому этапу кондиционирования до T + в блокирующей группе. , т.е. на 3–4 ежедневных сеанса по 100 проб в каждой. Преобразование в соединение тон-свет (TL +) началось в середине пятого сеанса и продолжалось пять ежедневных сеансов, после чего последовал тест на угасание до L-. Марчант и Мур (1973) назвали эту процедуру «сидячим» контролем, потому что кролики были ограничены с помощью приспособлений для записи миганий, прикрепленных в течение Стадии 1, но не получали кондиционирования к Элементу А, представленному отдельно. Эта группа эквивалентна группе Камина, которая получала комплексное кондиционирование до A и B (AB +) без тренировки на этапе 1 до A +.Тесты показали, что кондиционирование к L не было нарушено, с коэффициентом CR 0,32. Относительно низкая частота CR в L- отражает затемнение, явление, которое, как считается, связано с блокировкой.

Вторая контрольная группа (сидящая \ (\ rightarrow \) L +) прошла обучение L + на Этапе-2 вместо TL +. Эта группа контролировала любое проактивное вмешательство кондиционирования в L + на Стадии 2, которое могло возникнуть в результате заключения в тренировочных камерах перед тренировкой L +. Группа прошла тот же тест на вымирание, что и другие группы.Показатель CR для этой группы кроликов составил 0,67. Относительно высокий коэффициент CR отражает отсутствие блокировки и затенения.

Третья контрольная группа (T + \ (\ rightarrow \) L +) напоминала блокирующую группу, за исключением того, что за тренировкой стадии 1 до T (T +) следовала тренировка только до L на стадии 2 (L +). Показатель CR до L- в испытаниях на вымирание составил 0,43. Подобно групповому сидению \ (\ rightarrow \) L +, этот CR отражает отсутствие блокировки и затенения, но может отражать проактивное вмешательство от обучения T + на Этапе 1.

Четвертая контрольная группа напоминала управление с изменением порядка, используемое Камином, с обучением TL + на этапе 1, предшествующим обучению L + на этапе 2. Коэффициент CR для этой группы составлял 0,275. Обучение TL + на этапе 1 привело к меньшему количеству CR во время фазы тестирования, чем в других контрольных группах, но значительно больше, чем в группе с блокировкой. Низкая частота CR может отражать комбинацию затенения и дефицита удержания или извлечения или, возможно, даже слабого обратного блокирующего эффекта (см. Ниже).

Обусловленное отвращение запаха в Limax

Сали, Руди и Гельперин (1981) продемонстрировали, что Камин блокирует выученное неприятие запаха у наземного моллюска Limax с использованием трех контрольных групп. Группа блокаторов прошла испытания, в которых запах моркови сочетался с горьким на вкус сульфатом хинидина на этапе 1. На этапе 2 эта группа испытала комплексное кондиционирование, в котором запах моркови и картофеля были объединены вместе и в паре с хинидином. Из-за предшествующей связи между запахом моркови и хинидином у животных не возникало отвращения к запаху картофеля.Запах предварительно натренированной моркови блокировал развитие отвращения к картофелю.

Одна из контрольных групп Sahley et al. Не проходила никакого обучения на Этапе-1, но получила соединение, кондиционирующее морковно-картофельное соединение на Этапе-2. Тестовые испытания показали, что у животных действительно развилось отвращение к запаху картофеля, что означает отсутствие блокирования. Отвращение к запаху картофеля в этой группе было таким же сильным, как и к запаху моркови, что указывало на отсутствие затенения одного запаха другим.Вторая контрольная группа получала кондиционирование отвращения к запаху моркови на стадии 1 и запаху картофеля на стадии 2. Кондиционирование отвращения к обоим запахам было сильным. Эти две контрольные группы совпадали с двумя блокирующими контрольными группами, использованными Камином, Марчантом и Муром (1973).

Третья контрольная группа Sahley и соавторов различалась: на этапе 1 обучения использовалась процедура обратного кондиционирования, в которой хинидин предшествовал воздействию запаха моркови, а этап 2 был таким же, как и в группе блокирования. Не было доказательств блокирования отвращения к запаху картофеля.Контроль обратного кондиционирования важен, потому что эта процедура уравнивает количество воздействий запаха моркови и хинидина в этом контроле с таковым в блокирующей группе. Однако процедуры обратного кондиционирования часто приводят к условному торможению. Теоретически такое обучение могло бы преобразовать запах моркови в «сигнал безопасности» по отношению к хинидину. Согласно модели ассоциативного обучения Рескорла-Вагнера (1972), объединение этого сигнала безопасности с картофелем на стадии 2 теоретически может усилить отвращение к запаху картофеля после комплексной тренировки на стадии 2 (например.г., Рескорла, 1971). В исследовании Sahley et al (Wagner & Rescorla, 1972) не было доказательств этого эффекта.

Другой возможный блокирующий контроль включает представление только США на Этапе-1 двухэтапной парадигмы (например, удары ног в процедуре CER, вдохи воздуха или периорбитальные удары глазами в процедурах кондиционирования моргания глаз, и хинидин в обучении отвращению к запаху Limax ). В отличие от обратного кондиционирования, контрольные группы, использующие только УЗИ, скорее всего, не вызовут условного торможения стимула А.Вместо этого это может привести к эффекту предварительного воздействия США, в результате чего экспериментальный контекст предсказывает США таким образом, что усвоенная ассоциация между контекстом и США препятствует последующему кондиционированию соединения CS на Стадии-2, тем самым действуя в большей степени как альтернативная процедура блокировки, чем контроль за блокировкой. Лучшая альтернатива блокирующему контролю могла бы обучить животных третьему CS, Стимулу C (C +) на Стадии-1. Эта процедура предназначена для уменьшения блокировки контекста, потому что согласование со стимулом C может затмить любое согласование с контекстом.Один из рисков заключается в том, что общие черты C и B могут способствовать обобщению стимулов между ними. Обобщение от C и B привело бы к переоценке блокирования за счет увеличения условной реакции на B.

Условное удлинение хоботка у медоносных пчел

Тем не менее, контроль C + использовался в расширении условного хоботка на пахучие стимулы у медоносной пчелы (Smith & Cobey, 1994). Вариации интенсивности УЗИ в системе медоносных пчел производят многие из тех же эффектов на блокировку, что наблюдаются у позвоночных, например.g., разблокирование, когда интенсивность УЗИ увеличивается от стадии 1 до стадии 2 в парадигме двухэтапного блокирования (Smith, 1997), предполагая общие механизмы блокировки среди позвоночных (крысы, кролики, голуби) и беспозвоночных (улитки и пчелы).

Блокировка условного торможения

Вышеприведенный отчет о группах контроля блокировки относится к процедурам возбуждающего кондиционирования, то есть таким процедурам, как объединение CS и US для увеличения частоты и величины CR, таких как условное подавление, условное моргание глаз и условное отвращение к запахам.Suiter и LoLordo (1971) были одними из первых, кто продемонстрировал блокирование Камином тормозящей обусловленности. Тормозное кондиционирование (также называемое условным торможением) описывает обучение, при котором CS сигнализирует об отсутствии ожидаемого US. Обусловленное ингибирование ингибирующего CS выражается его способностью снижать CR, вызванное возбуждающим CS, и более медленной скоростью, с которой ингибирующий CS может приобретать возбуждающий CR посредством спаривания с US. Обратите внимание, что блокирование ингибирования не следует путать с запрещением блокирования.Первое подразумевает, что CS предсказывает отсутствие США и отсутствие CR. Последнее подразумевает процедуру, посредством которой CS вмешивается в развитие выражения блокировки, например, прекращение обусловливания A в парадигме, представленной строкой A + \ (\ rightarrow \) A \ (- \ rightarrow \) AB +, в который A теряет свой потенциал блокировать получение CR в пользу B.

Suiter и LoLordo (1971) использовали процедуру CER с крысами в трехэтапном эксперименте с группами крыс, обученных жиму штанги для подкрепления пищей.Для группы блокирования ингибирования удары стопы были представлены на стадии 1 только тогда, когда L. не присутствовал. То есть шок L и стопы были явно непарными. Как и в случае процедуры обратного кондиционирования, описанной выше, некоррелированные представления L и удара стопы заставляют L стать «сигналом безопасности» в отношении условного подавления нажатия на штангу. На стадии 2 группа блокирования ингибирования получала презентации соединения CS, состоящего из L и T, представленных вместе, но никогда в присутствии шока стопы. Стадия-3 была тестом на любое выученное ингибирование T. Тест состоял из серии испытаний, в которых T многократно сочетался с толчками стопы (T +). Любое блокирование условного торможения, приобретенное на стадии 2 посредством отрицательно коррелированных представлений LT и шока стопы, замедлит приобретение CER для T на стадии 3.

В исследовании Suiter and LoLordo (1971) использовались четыре контрольные группы. Одна контрольная группа получила несигнальный шок на Этапе-1 без L. За этим последовала та же процедура LT-некоррелированного шока, которая использовалась в блокирующей группе на Этапе 2, и, в свою очередь, следовала стадия-3, задерживающая тест кондиционирования до T.Блокирование тормозящего кондиционирования проявляется как более быстрое приобретение условного подавления в группе блокирования ингибирования, чем в контрольной группе свободного разряда. Несигнальные шоки на Стадии-1 способствовали бы возбуждающему условию контекста, что должно было усилить ингибирующее кондиционирование LT-соединения и Т как элемента этого соединения, и это было вызвано замедленным возбуждающим условием для T в этой контрольной группе по сравнению с группой блокирования ингибирования. Вторая контрольная группа получала L, и удары ногами отрицательно коррелировали на обеих стадиях 1 и 2. Т не давали до стадии 3, где у нее развивалось условное подавление так же быстро, как и в группе блокирования ингибирования. В третьей и четвертой контрольных группах этап-1 состоял из подавляющего кондиционирования соединения (LT отрицательно коррелировал с толчками стопы), за которым на этапе-2 следовало либо дальнейшее ингибирующее кондиционирование к L, либо несигнальные шоки. Условное ингибирование CER было одинаково устойчивым в этих двух группах в тестах на возбуждение стадии 3.

Хотя модель Рескорла-Вагнера может предсказать блокирование Камином условного торможения в процедуре CER, результаты Суйтера и ЛоЛордо также согласуются с «неожиданной» интерпретацией блокирования Камином, которая предполагает, что блокирование является следствием невыполнения требований — стимул быть заблокированным из-за его избыточности в прогнозировании отсутствия шока стопы. В исследовании Suiter и LoLordo крысы не замечали T, потому что это было лишним с точки зрения прогнозирования отсутствия шока стопы.

Подтверждение интерпретации Камином блокирования как возбуждающих, так и тормозных процедур кондиционирования CER исходит из экспериментов Макинтоша и Тернера (1971). Макинтош и Тернер (1971) сообщают о разблокировании эффектов возбуждающего или тормозящего воздействия на стадии 1, если интенсивность толчков стопы либо увеличивалась, либо уменьшалась в начале стадии 2, повторяя результаты, сообщенные Камином (1969a). Однако разблокировки не произошло, когда переключение интенсивности разряда было введено в четырех испытаниях на Этапе-2.Макинтош и Тернер пришли к выводу, что блокировка — это не просто неспособность уделить внимание добавленной CS, представленной на этапе-2, потому что, если этого «нового» изменения в обучении было достаточно, чтобы вызвать разблокировку, то некоторая разблокировка должна быть очевидна в тестах. Макинтош и Тернер (1971) утверждали, что к четвертой стадии-2 презентации соединения CS животные узнали, что добавленный элемент является избыточным в отношении интенсивности удара ногой. То есть они научились игнорировать добавленный элемент, а не замечать его присутствие.Эти идеи стали важными в теории кондиционирования внимания Макинтоша (1975). В соответствии с теорией Макинтоша (1975), Камин (1968, стр. 17) отметил, что временные сокращения условного подавления, которые происходят, когда новый CS сочетается с ранее обученным CS, быстро исчезают с дополнительным составным условием.

Блокировка Камина в задании на подкрепление аппетита

Демонстрация блокирования Камина, рассмотренная до сих пор, включала аверсивные процедуры кондиционирования, такие как процедура Эстеса и CER Скиннера на крысах.Эти демонстрации включали ряд контрольных процедур. Существуют ли аналогичные строгие демонстрации блокирования с помощью процедуры кондиционирования аппетита? vom Saal и Jenkins (1970) сообщили о блокировании стимульного контроля слухового различения «идти / нет» в процедуре клевания голубя по клавишам, разработанной Скиннером и его учениками (например, Ferster & Skinner (1957). Целевым поведением в vom Saal and Jenkins (1970), демонстрирующим блокировку, было управление стимулом клевания клавиш, осуществляемое за счет дифференциального подкрепления образцов от визуальных измерений, таких как цвет (длина волны, насыщенность и форма) и звуковые стимулы, различающиеся по тональной частоте и интенсивность.Под контролем стимула понимается степень, в которой животные реагируют на определенные группы характеристик стимула, что отражается в точности распознавания и крутизне градиентов генерализации стимула (Terrace, 1966).

В исследовании vom Saal and Jenkins (1970) голуби в блокирующей группе обучались на Этапе-1 с помощью задачи визуального распознавания «красный / зеленый», а затем переключились на этапе 2 на задачу распознавания сложных сигналов. в котором красный и зеленый сочетались с тоном и шумом.Одна контрольная группа не проходила обучение на Этапе-1. Другая контрольная группа прошла обучение с частичным подкреплением на Этапе-1, так что ни красный, ни зеленый не были надежными предикторами дифференциального подкрепления. Третья контрольная группа получила подкрепление за клевание клавиш как на красный, так и на зеленый. При тестировании после 2-го этапа блокирующая группа показала меньший слуховой контроль, чем другие группы. Исследование vom Saal и Jenkins (1970) заслуживает внимания не только потому, что оно демонстрирует блокировку Камина в процессе аппетитного обучения, но также потому, что оно поддерживает интерпретацию блокирования вниманием, такую ​​как предложенная Mackintosh (1975), в которой животные учатся игнорировать стимулы, которые не предсказывают дифференциальное усиление.

Примечательные наблюдения из исследований Камина о блокировании.

Камин (1968) сообщил, что световые (L) и шумовые (N) CS, использованные в начальных демонстрациях блокировки, не были одинаково заметными, потому что подавление L было больше, чем соответствующее подавление N. Тем не менее, начальное обучение световому CS (L) был так же эффективен в блокировании согласования с шумом CS (N), как шум CS в блокировании согласования с легким CS, когда последний является добавленным элементом CS к соединению LN. Важность относится к скорости приобретения или развития CR, когда стимул сочетается с подкреплением. Однако обычно легче блокировать кондиционирование к CS с более слабой значимостью с помощью CS с более сильной значимостью, чем наоборот (Marchant & Moore, 1973, за заметным исключением кондиционирования с усиленным вкусом и отвращением к запаху, Rusiniak, Hankins, Garcia , & Brett, 1979).

Камин (1968) отметил, что первое предъявление стимула (обычно L) в процедуре CER вызывает временное подавление продолжающегося нажатия на штангу, которое он назвал «умеренно разрушительным эффектом», похожим на внешнее торможение Павлова.Кратковременные сбои при нажатии на штангу не являются условными реакциями, так как они обычно исчезают после предъявления первоначального стимула. Условное подавление нажатия стержня на стимул исчезает только после серии испытаний на угасание без усиления.

Камин (1968, стр. 14) сообщил, что предварительное кондиционирование L не ослабляло кондиционирование только до N, и наоборот. Этот вывод подтверждает один из упомянутых выше средств контроля за проактивным вмешательством.

Камин (1968, стр. 16-18) сообщил, что блокирование в двухэтапной парадигме не было преодолено расширенной комплексной тренировкой CS на стадии-2.Напротив, уменьшение количества тренировочных испытаний Стадии 1 до N ослабило блокирующий эффект, наблюдаемый в L тестовых испытаниях. Восемь шумовых испытаний на Этапе-1 было достаточно, чтобы произвести полное блокирование L. Полное блокирование также наблюдалось с CS продолжительностью 1 минута вместо обычных 3-минутных длительностей CS и с 3-миллиамперными ударами стопы вместо обычных 1- миллиамперные стопы. Более того, L блокировалась так же эффективно CS с шумом, как и CS с шумом. Короче говоря, согласно экспериментам Камина, блокирование в процедуре CER на крысах надежно и легко демонстрируется.

Камин (1968, стр. 19) сообщил, что блокировку можно предотвратить путем неусиленного представления N (тренировка угасания) перед тренировкой со сложным CS. Это наблюдение поддерживает гипотезу Камина о том, что количество знаний о заблокированной CS (L) зависит от глубины условного подавления N в начале Стадии-2. То есть, изучение L зависит от несоответствия между уровнем условной реакции на N в начале Этапа-2 и асимптотическим уровнем обусловленности, достижимым с подкреплением ударом стопы.

Экономия на кондиционировании для заблокированного CS

Камин использовал тесты экономии в качестве меры блокировки с большей чувствительностью, чем тест на вымирание после стадии 2, к L (L-). Испытания на сбережение обычно включали серию из четырех испытаний с усилением ударной нагрузкой (L +) после испытания на угасание. Они сыграли важную роль в усилиях Камина по выявлению испытаний стадии 2, ответственных за ослабление блокирующих эффектов. Используя тесты сбережений, Камин пришел к выводу, что любые «разблокирующие» эффекты (т.е. кондиционирование до L, несмотря на его соединение с N), может быть обнаружено с помощью тестов экономии. Эти испытания показали, что кондиционирование L в соединении с N происходило на начальной стадии 2 испытания.

Камин (1968, стр.20) отметил, что объединение L и N в составную CS на стадии 2 двухэтапной парадигмы всегда замечалось животными, потому что добавление нового элемента к исходной CS приводило к немедленное снижение условного подавления по сравнению с финальным испытанием Стадии 1.Позже Камин утверждал, что величина этого снижения подавления в этом первоначальном испытании соединения предсказала количество усиленных испытаний после испытания на вымирание, необходимого для полного кондиционирования заблокированного элемента CS. Чем больше начальное нарушение условного подавления в первом испытании Стадии 2, тем меньшее количество усиленных испытаний необходимо для отмены блокирующего эффекта составного кондиционирования. На первый взгляд, этот результат может показаться нелогичным, поскольку добавленный элемент изначально приводит к ослаблению условного подавления.Величина этого начального ослабления условного подавления предсказывает большую экономию на обучении (меньшее количество попыток), чем необходимость в большем количестве попыток для преодоления блокирующего эффекта. Таким образом, большее нарушение CER предсказывает более быстрое обучение CER. Это наблюдение было центральным в теории «неожиданности» Камина.

CS-US смежность

Камин (1968, стр. 21) обсуждал роль смежности CS с США в создании блокировки. Блокирование происходит только тогда, когда N (блокатор) находится рядом с L (заблокированный стимул) во время УЗИ.То есть блокирование происходило только тогда, когда блокирующий стимул и блокируемый стимул были смежными с США, даже если продолжительность блокирующего стимула (N) составляла всего 5 секунд. Камин назвал требование о том, чтобы N перекрывал США, временную блокировку. Открытие того, что CS-перекрытие приводит к большей блокировке, чем неперекрытие, подтверждается исследованием кондиционирования моргания кролика, проведенным Kehoe, Schreurs и Amodei (1981). Это исследование показало, что блокирование второго компонента последовательного соединения CS было больше, когда два CS перекрывались, чем когда они не перекрывались.

Блокировка и затемнение

Камин утверждал, что затенение и блокирование являются примерами одних и тех же основных процессов, в результате чего тренировка элемента перед составной тренировкой оказывает такое же влияние на подготовку к добавленному элементу, как если бы добавленный элемент был обучен de novo как более слабый элемент соединение CS (стр.29). Камин (1969b) сообщил, что затенение одного элемента CS другим может быть уменьшено или устранено путем увеличения интенсивности УЗ во время составного кондиционирования.Основываясь на этих доказательствах, Камин утверждал, что блокирование и затенение представляют собой одни и те же основные процессы, а именно преимущество быстрого или ранее установленного приобретения CER перед более заметным компонентом составного CS.

Камин предположил, что блокирование и затенение — разные явления, причем первое связано с обучением, а второе — с процессами восприятия. Эти два явления согласованы в модели ассоциативного обучения Рескорла-Вагнера. Действительно, Камин предположил, что интенсивность стимула (заметность) и количество тренировок перед наложением — это два способа модуляции блокирующих эффектов.Эксперименты Камина с CER подтверждают эту точку зрения. Марчант и Мур (1973) продемонстрировали функциональную эквивалентность количества предварительной тренировки и значимости CS, используя классически обусловленный моргание глаз.

Гипотеза Камина о «выкидывании» и исправление ошибок

При описании своих первых впечатлений от блокирования, Камин заметил, что «это действительно так, как если бы животное не видит света [заблокированное CS], когда действует ранее обученная реакция на обучение шуму (Kamin, 1968, стр. 22).Он отверг эту теорию «вымывания» из-за эксперимента (Kamin, 1968, стр. 29), показавшего, что увеличение интенсивности УЗ-удара ногой после тренировки на этапе-1 до N устраняет блокировку до L на этапе комплексной тренировки этапа-2. . Увеличение интенсивности США эффективно повысило потенциальный асимптотический уровень кондиционирования CER. Короче говоря, блокирование обратно пропорционально разнице между степенью кондиционирования, достигаемой предварительно натренированным элементом (N) при сравнительно слабом УЗ, и большей степенью кондиционирования, достигаемой при более сильном УЗ.

Эти идеи лежат в основе модели Рескорла-Вагнера. Со своей стороны Камин отметил, что обучение требует, чтобы США в какой-то степени удивляли. Переход с 1-миллиамперного разряда стопы на 4-миллиамперный толчок стопы стал бы неожиданностью, поскольку CS (N) стадии 1 предсказывает относительно слабое УЗИ. Внезапное увеличение интенсивности США не только увеличило бы асимптотический потенциал условной реакции, но и стало бы непредвиденным изменением обстоятельств.Результирующий сюрприз активирует обучение, и наложенный CS (L) получает CER. Это основная идея обучения с исправлением ошибок, представленная моделью Рескорла-Вагнера (1972) и другими современными теориями, такими как производные по времени модели Саттона и Барто (1991).

Неожиданная гипотеза Камина об обучении

Камин (1969b) объяснил удивление тем, что животное узнало добавленный компонент CS (B). Это распознавание приводит к внешнему ингибированию ранее установленного компонента CER (A).Это внешнее ингибирование приводит к временному снижению CER (меньшее подавление). Любая подготовка к B происходит только во время приступов отвлечение от A. Как только B теряет свою способность отвлекать от A, кондиционирование в B эффективно прекращается, независимо от того, сколько кондиционирования соединения следует за этой переходной фазой между однокомпонентным кондиционированием в A и кондиционированием соединения в B.

Камин предоставил подтверждающие доказательства этого сценария, изучив экономию на приобретении ССВ для B после тестов на блокировку.Как указывалось ранее, тесты на блокировку заключались в представлении только заблокированного компонента для одного испытания без усиления после фазы кондиционирования соединения. Блокирование происходило до такой степени, что средний коэффициент подавления равнялся 0,5 по значению. Камин продемонстрировал, что медианные коэффициенты подавления для компонента B не смогли отразить обучение, которое происходит при переходе от кондиционирования одного компонента к A и кондиционирования к соединению AB. Тест экономии показал некоторое кондиционирование до B во время фазы кондиционирования соединения.То есть, после теста на блокировку кондиционирование к B происходило быстрее, чем к новому сигналу.

Камин установил, что сумма экономии на приобретении CER для B зависела от степени снижения условного подавления при первом испытании кондиционирования соединения. Таким образом, любое кондиционирование до B во время фазы кондиционирования соединения было результатом кратковременного снижения величины CER при первом испытании соединения. Камин предположил, что это знание о первоначальном испытании кондиционирования соединения произошло из-за удивления, вызванного компонентом B.Это удивление рассеивается с осознанием того, что B является избыточным предиктором шока стопы.

Камин предположил, что любое кондиционирование зависит от неожиданности прогнозируемой взаимосвязи CS относительно ударов стопы. Обучение прекращается, когда устанавливается прогнозирующая взаимосвязь CS. Введение существенного дополнительного компонента CS, если его замечают, вызывает переоценку ассоциативных отношений, включающих удары ногами. Эта переоценка включает в себя обратное сканирование кратковременной памяти.Утверждения Камина об обратном сканировании и обучении сбивают с толку, поскольку предполагается, что оно, с одной стороны, опосредует обусловливание B при переходных испытаниях, а с другой — опосредует обучение, вызванное непредсказуемыми модуляциями толчка стопы.

Идея обратного сканирования говорит о том, что животные участвуют в «ретроспективной обработке» событий. Таким образом, ассоциативная связь между CS и US, который контролирует CER, может быть изменена только тогда, когда качества США и их предсказуемость изменяются неожиданно.Такие изменения сразу же замечаются и «предупреждают» животное о необходимости уделять больше внимания событиям при последующих испытаниях. Как и при обратном сканировании, эта «предполагаемая обработка» может привести к модификации ассоциативных отношений CS-US. Любой сценарий может учитывать новое обучение и возможное разблокирование B при объединении с A для формирования составной CS. Камин сообщил, что разочарован тем, что смог придумывать эксперименты, в которых четко было бы выбрано между ретроспективным обратным сканированием условий обусловленности и перспективным «предупреждающим» счетом обучения и разблокировки.

Камин утверждал, что любое из этих утверждений могло быть правильным, но в любом случае животному «по-прежнему остается выборочная роль в определении тех случаев, когда входные стимулы действительно вступают в усвоенные ассоциации (Камин, 1969b, стр. 63)». Это утверждение противоречит чисто механистическим представлениям об обучении, потому что животное должно решать, изменять или нет конкретную ассоциативную связь. Опасения по поводу менталистских аспектов ассоциативного обучения в целом и блокирования / разблокирования в частности, вызваны усилиями по развитию механистических теорий, которые могут охватывать доказательства активной роли животного в выборе (выборе) стимулирующих событий, которые лучше всего удовлетворяют его потребности.Такая механистическая теория должна была бы согласовать традиционные теории обучения (особенно обусловливания) смежности, которые утверждают, что смежность необходима и достаточна для обучения ассоциативным отношениям, с неопровержимыми доказательствами из блокирующих экспериментов Камина, что смежности недостаточно. Дилемма для механистов была разрешена с появлением модели Рескорла-Вагнера.

Экспериментальные тесты неожиданности и разблокировки

Gray и Appignanesi (1973) сообщили, что новые стимулы, представленные на стадии 2, нарушают блокирующий эффект процедуры CER.Новый стимул состоял из короткой (300 мс) «вспышки» соединения CS после каждой стадии 2 испытания. Тесты экономии показали, что разблокировка выражается в более быстром подключении к Стимулу B, чем в обычной парадигме A + \ (\ rightarrow \) AB +. В этом тесте соединение CS «вспыхивает» нарушает блокировку только тогда, когда они следуют за испытаниями усиленного соединения CS на 3 и 5, но не на 10 секунд. Грей и Аппиньянези (1973) предположили, что этот аспект их результатов разблокировки благоприятствовал идее Камина о сканировании назад, согласно которой неожиданность запускает ретроспективную оценку событий, предшествующих неожиданному событию.Эта обратная оценка предположительно привела к тому, что ассоциация между B и США сформировалась «в краткосрочной памяти», то есть после события. Альтернативная интерпретация состоит в том, что неожиданные вспышки, появившиеся на стадии 2, просто вызвали «тревожную» реакцию, которая привлекла внимание к B при последующих испытаниях. Эти два процесса в принципе совместимы, но данные о времени отдают предпочтение первому.

Аналогичный вывод был сделан из исследования CER, проведенного Дикинсоном, Холлом и Макинтошем (1976), в котором использовались три разных метода, чтобы вызвать неожиданность после испытания во время стадии 2 кондиционирования соединения.Один из методов заключался в добавлении дополнительного разряда по окончании составного стимула AB, то есть двух разрядов вместо одного, как предсказывалось стимулом A из-за обучения на Этапе-1. Второй способ вызвать неожиданность после испытания заключался в использовании двух шоковых разрядов в качестве УЗ на Стадии-1 тренировки на Стимул А, но для отсрочки второго разряда на Стадии-2. Третий метод индукции внезапности использовал двухшоковую УЗ на этапе 1, но пропустил второй удар на этапе 2. Все эти способы производили разблокировку. Авторы отдавали предпочтение объяснению разблокировки с помощью ретроспективной обработки, отвергая перспективную идею «предупреждения».Однако их интерпретация разблокировки отличается от интерпретации Камина, Грея и Аппиньянези (1973). Вместо того, чтобы предполагать, что ретроспективная обработка вызывает ассоциативную связь между B и США, они предположили, что неожиданное изменение США вызывает ретроспективное увеличение ассоциативности B. Это повышение ассоциативности приводит к образованию B \ (\ rightarrow \) ассоциация с США, но увеличение прогнозирующей связи между B и США не произойдет до следующего усиленного испытания Стадии-2.Как это происходит, неясно. Альтернативная интерпретация Dickinson et al. (1976) можно было бы предположить, что добавление второго шока на Стадии 2 повышает асимптотический уровень обусловленности, что способствует повышению обусловленности до Б. Отсрочка или устранение вторых шоков может привести к некоторому исчезновению обусловленности до А, и это тоже будет способствовать кондиционирование до B согласно модели Рескорла-Вагнера (1972).

Последующее исследование CER, проведенное Донеганом, Уитлоу и Вагнером (1977), не позволило последовательно воспроизвести эффект разблокировки, вызванный «вспышками» соединения AB, использованного Греем и Аппигнази (1973).Однако, пытаясь воспроизвести это исследование, Донеган и др. (1977) увеличили продолжительность «вспышек» с 300 до 500 мсек, тем самым сделав их скорее «восстановлением», чем «вспышкой». Неясно, было ли это различие причиной расхождений между двумя исследованиями.

Колер и Эйрес (1979) подошли к вопросу неожиданности и разблокировки, используя задачу подавления лизания вместо процедуры CER, использованной Камином. Их подход к введению неожиданности состоял в том, чтобы варьировать длительность испытаний Стадии-1 и / или Стадии-2 и сравнивать приобретение условного подавления после Стадии 2 на Стимул В с таковым в группах, для которых продолжительность КС не влияла. отличаться.Блокировка B происходила как при переменной, так и при фиксированной длительности CS. Малеске и Фрей (1979) подошли к вопросу о неожиданности блокирования при кондиционировании моргания глаз кролика, изменив интервал CS-US со Стадии-1 на Стадию-2, и они также не заметили уменьшения блокирования. Таким образом, не было никаких доказательств того, что какой-либо «сюрприз», сопутствующий изменяющемуся интервалу CS-US, вызвал разблокировку. Этот вывод, по-видимому, опровергает утверждение Камина о том, что блокирование является временным явлением, но он не умаляет важности смежности CS-США в продвижении блокировки, отмеченной ранее.

В целом, попытки произвести разблокирование стимула B в двухэтапной парадигме посредством инициируемого неожиданностью обучения не были повсеместно успешными, и благоприятные свидетельства были предметом других интерпретаций, особенно с точки зрения Рескорла-Вагнера (1972). модель. Тем не менее, дебаты о роли предсказуемости, неожиданности и внимания в формировании обусловленности дали толчок появлению ряда современных теорий и вычислительных моделей обусловливания, которые включают эти идеи.

Блокировка Камина как обучаемость против дефицита успеваемости

Независимо от того, является ли блокировка результатом ретроспективной или предполагаемой обработки, Камин полагал, что это связано с неудачей в получении ассоциации CS-US в присутствии CS, который был ранее обучен или обладал большей значимостью по отношению к конкретным США. Миллер и его соратники предположили, что блокировка возникает из-за неспособности выполнить задание, а не из-за приобретения знаний. Вкратце, блокирование CER в парадигме A + \ (\ rightarrow \) AB + происходит потому, что предварительно обученный блокирующий CS (A) предотвращает извлечение или выражение памяти B \ (\ rightarrow \) Американская ассоциация предположительно была создана на этапе AB + (Miller & Schachtman, 1985).Попытки раскрыть эту ассоциацию включали ряд процедур, таких как прекращение существования ассоциации A \ (\ rightarrow \) в США (Arcediano, Escobar, & Matute, 2001; Blaisdell, Gunther, & Miller, 1999), методы напоминания, включающие презентации заблокированной CS или США (Balaz, Gustin, Cacheiro, & Miller, 1982; Schachtman, Gee, Kasprow, & Miller, 1983) и спонтанного восстановления (Pineno, Urushihara, & Miller, 2005). Однако вымирание не всегда вызывает разблокировку, и представление о том, что блокирование — это возврат или снижение производительности, остается спорным (McPhee, Rauhut, & Ayres, 2001; Rauhut, McPhee, DiPietro, & Ayres, 2000).

Последние разработки

Ряд недавних открытий изменили наш взгляд на феномен блокировки и предполагаемые механизмы, участвующие в нем. Как упоминалось выше, Blaisdell et al. (1999) показали, что реакция на заблокированный стимул может восстановиться, если блокирующий CS погашен. Шанкс (1985) и Миллер и Матуте (1996) продемонстрировали, что блокирование может быть получено, сначала представив армированный компаунд AB, а затем армированный элемент A (обратная блокировка).Кроме того, сообщалось, что спонтанное восстановление от обратной блокировки присутствует после интервала удерживания, Пинено и др. (2006) показали, что обратная блокировка ослабляется, когда блокирующая ассоциация интенсивно тренируется, а прямая блокировка ослабляется обширной тренировкой блокирующей ассоциации. Совсем недавно Beckers et al. (2005) показали в эксперименте по каузальному обучению людей, что сила блокирования и обратного блокирования увеличивается, когда субъект знает, что (а) результат A меньше максимально возможного результата (максимальность), и (b) эффекты A и B может быть добавлен (или приводит к максимально возможному результату (аддитивность).Beckers et al. (2006) обнаружили аналогичные результаты у крыс.

Восстановление после блокировки

Блейсделл, Гюнтер и Миллер (1999) обнаружили, что исчезновение блокирующей CS приводит к восстановлению ответа на заблокированную CS, чего не удалось получить Холланду (1999). Blaisdell et al. (1999) сообщили, что исчезновение блокирующего CS приводит к восстановлению ответа на заблокированный CS. В своем эксперименте 3 крысы в ​​блокирующих группах получали усиленные презентации тона или белого шума, за которыми следовали усиленные презентации той же CS и последовательности щелчков (целевая CS).Крысы в ​​затемняющих группах получали усиленные представления тона или белого шума, за которыми следовали усиленные представления другой CS (белый шум, когда первая усиленная CS была тоном, и тон, когда первая CS была белым шумом) и щелчок поезд или зуммер. Группы «блокирование-исчезновение» и «затемнение-исчезновение» получали указанные выше обработки с последующими неусиленными представлениями белого шума или тона в другом контексте. Группы блокирующего контроля и затемняющего контроля получали лечение, указанное выше, с последующим эквивалентным воздействием в другом контексте.Одно испытание с целевым CS было проведено в контексте вымирания. Blaisdell et al. (1999) сообщили о блокировании в группе контроля блокирования, но блокирование отсутствовало в группе исчезновения. В отличие от результатов Blaisdell et al. (1999), Холланд (1999) сообщил, что исчезновение блокирующей или затмевающей CS не приводит к восстановлению реакции на заблокированную или затененную CS. В его эксперименте 6 крысы в ​​блокирующих группах получали подкрепленные пищей презентации A (шум или свет), за которыми следовали подкрепленные пищей презентации A и B.Крысы в ​​затмевающих группах получали презентации только США в контексте, за которыми следовали усиленные презентации A и B. Крысы в ​​группах приобретения получали усиленные презентации в контексте, за которыми следовали усиленные презентации B. После каждой обработки вымирающие группы получили не усиленные презентации A, тогда как контрольные группы получили эквивалентное воздействие в том же контексте. Тестирование состояло из предъявления B (свет или шум). Холланд (1999) обнаружил, что реакция на заблокированную или затемненную реплику либо не затрагивалась, либо уменьшалась за счет исчезновения блокирующей или затененной реплики.

Обратная блокировка и восстановление после обратной блокировки

В то время как при блокировании обучение A-US предшествует обучению AB-US, при обратном блокировании испытания AB-US предшествуют испытаниям A-US. Впервые описанные в причинно-следственных суждениях у людей (Shanks, 1985), Miller и Matute (1996, Experiment 2) продемонстрировали, что с помощью процедуры сенсорной предварительной обработки в двух первых фазах их экспериментального плана обратная блокировка также может быть получена у животных. Группа обратной блокировки получала презентации стимулов A и B с последующим результатом O, презентации A с последующим O и представления O с последующим US.Контрольные группы получали либо C, а затем O, либо просто оставались в тренировочной клетке во время второй фазы, в то время как другие фазы были идентичны фазам в экспериментальной группе. Ответ на B был сильнее в контроле, чем в экспериментальной группе. Также используя сенсорную прекондиционирование, Pineño et al. (2005) продемонстрировали спонтанное восстановление от обратной блокады после интервала удержания.

Блокирование ослабляется при расширенном обучении

Pineno et al.(2006) изучали на крысах эффект расширения блокирующей ассоциации A-O после комплексной тренировки AB-O на реакцию на B. О был мигающим светом, который, в свою очередь, был связан с УЗИ ногами. В эксперименте 1 обратная блокировка была ослаблена, когда блокирующая ассоциация была тщательно обучена. Эксперимент 2 показал, что прямая блокировка также ослаблялась обширным дополнительным обучением блокирующей ассоциации после испытаний AB-O, повторяя более раннее сообщение об этом феномене (Azorlosa & Cicala, 1988).

Блокировка с информацией о максимальности и аддитивности

Используя людей, Beckers et al. (2005) показали, что блокирование и обратное блокирование сильнее, когда результат субмаксимальный или аддитивный, и предоставляется информация относительно максимальности и аддитивности. Субмаксимальность результата относится к подтверждению того, что результат не достиг максимально возможного значения. Аддитивность относится к доказательству того, что два сигнала (например, еда), которые независимо предсказывают данный результат (например,g., аллергическая реакция), предсказывают более сильный исход, когда представлены вместе. Авторы предположили, что эти результаты лучше объясняются логическими выводами, которые предполагают, что задействованы контролируемые и требующие усилий рассуждения, чем ассоциативные взгляды. В исследовании максимальности Beckers et al. (2005, эксперимент 1) использовались одна максимальная и одна субмаксимальная группы. Максимальная группа получала чередующиеся испытания CX– / CX + / CX ++ (предварительное обучение), за которыми следовали чередующиеся испытания A ++ / Z- (элементарное обучение) и, наконец, испытания с чередованием AB ++ / KL ++ / Z- (комплексное обучение). Принимая во внимание, что CX обозначает только контекст; Z, A, B, K и L обозначают нейтральные стимулы; а символы -, + и ++ обозначают отсутствие результата или один и тот же результат с разной интенсивностью. Затем сравнивали ответы на B и K (и L). Субмаксимальные группы получали испытания A + / Z- во время элементарной тренировки, а AB + / KL + / Z- чередовали испытания во время комплексной тренировки. Хотя блокирование присутствовало в обеих группах, в субмаксимальном случае оно было сильнее, чем в максимальном. В исследовании аддитивности Beckers et al. (2005, эксперимент 2) использовались одна группа добавок и одна группа субаддитивов.Дополнительная группа прошла испытания с чередованием G + / H + / GH ++ / I + / Z- (предварительная подготовка), затем последовали испытания с чередованием A + / Z- (элементарное обучение) и, наконец, испытания с чередованием AB + / KL + / Z- (комплексное обучение). В то время как G, H, I, Z, A, B, K и L обозначают нейтральные стимулы, символы + и ++ указывают на один и тот же результат с разной интенсивностью. Затем сравнивали ответы на B и K (и L). Субаддитивные группы получили GH + вместо GH ++ презентаций и I ++ вместо I +. Как и раньше, хотя блокирование присутствовало в обеих группах, оно было сильнее в аддитивном случае, чем в субаддитивном случае.Аналогичный результат был получен в их эксперименте 4, в котором чередующиеся испытания A + / Z- (элементарная тренировка) и чередующиеся испытания AB + / KL + / Z- (комплексное обучение) предшествовали либо испытаниям с чередованием G + / H + / GH ++ / I + / Z- ( аддитивная группа) или чередующиеся испытания G + / H + / GH + / I ++ / Z- (субаддитивная группа). В исследовании аддитивности Beckers et al. (2005, эксперимент 3) аддитивная группа получала альтернативные испытания G + / H + / GH ++ / I + / Z- (предварительное обучение), предшествовавшее обратному блокированию, которое состояло из AB + / KL + / Z- чередование испытаний (комплексная тренировка) с последующими испытаниями A + / Z- (элементарная тренировка).И снова, хотя обратная блокировка присутствовала в обеих группах, она была сильнее в аддитивном случае, чем в субаддитивном случае.

Теоретические подходы

Рескорла и Вагнер (1972), Макинтош (1975), Пирс и Холл (1980) и Вагнер (1981) предложили модели, которые могут описывать исходные результаты блокирования. Рескорла и Вагнер (1972) ввели правило, которое предполагает, что CS конкурируют, чтобы получить ассоциацию с США, когда прогноз для США совпадает с фактическим значением США, тогда ассоциации CS-US не меняются.Макинтош (1975) предположил, что внимание к данной CS увеличивается, когда эта CS является лучшим предсказателем США, и уменьшается в противном случае. Пирс и Холл (1980) предположили, что внимание к данной CS уменьшается, когда США точно предсказаны. Согласно теории Вагнера (1981), представление стимула может находиться в одном из трех состояний: A1 (активное), A2 (активное) или I (неактивное). Возбуждающая ассоциация между CS и US увеличивается, когда их репрезентации оба находятся в состоянии A1. После обучения представление CS само по себе активирует представление США (изначально в состоянии I) в состояние A2.Ингибирующая ассоциация между CS и US увеличивается, когда представление CS находится в состоянии A1, а представление US находится в состоянии A2, то есть США нет, но вызывается другой CS. Для объяснения недавних результатов потребовались модификации этих вышеупомянутых моделей (например, Van Hamme and Wasserman, 1994; Dickinson and Burke, 1996) или более новые модели (Miller and Schachtman, 1985; Schmajuk, Lam, and Gray, 1986). ретроспективной переоценки. Ван Хамм и Вассерман (1994) предложили модифицированную версию модели Рескорла и Вагнера (1972), которая способна объяснить некоторые из новых результатов.Они предположили, что ассоциация CS с США уменьшается, когда CS отсутствует, а США отсутствует, но ожидается, вместо того, чтобы оставаться постоянной, как в исходной модели. Версия правила Рескорла-Вагнера (1972) Ван Хамма и Вассермана (1994) способна описать, что (а) исчезновение блокирующей CS приводит к восстановлению ответа на заблокированную CS (Blaisdell et al., 1999) и (б) обратная блокировка (Miller and Matute, 1996). Дикинсон и Берк (1996) предложили пересмотренную версию теории Вагнера (1981) Иногда противник (СОП).В то время как Вагнер (1981) предположил, что если представления двух стимулов находятся в состоянии А2, обучение не происходит, Дикинсон и Берк (1996) постулировали, что в этой ситуации формируется возбуждающая ассоциация. Однако эта ассоциация более слабая, чем та, которая образуется, когда оба стимула находятся в состоянии A1. Кроме того, в то время как Вагнер (1981) предположил, что если CS представлен в штате A2, а США — в состоянии A1, обучение не происходит, Дикинсон и Берк (1996) постулировали, что в этой ситуации между CS и Соединенные штаты.Модифицированная модель СОП Дикинсона и Берк (1996) может описать (а) то, что исчезновение блокирующей CS приводит к восстановлению ответа на заблокированную CS, и (b) обратную блокировку. Согласно «гипотезе компаратора» (Miller and Schachtman, 1985; Miller and Matzel, 1988; Denniston et al., 2001; Stout and Miller, 2007), во время тестирования целевая CS генерирует два представления безусловного стимула (США). : прямой через свою собственную ассоциацию CS-US и косвенный, последовательный через ассоциации CS-Comparator CS и Comparator CS-US.Компараторная CS (то есть другая CS, Контекст (CX) или и то, и другое) — это та, с которой была обучена целевая CS. Когда сила прямого представления больше, чем косвенного, потенциал возбуждающего ответа больше, чем потенциал тормозящего ответа. И наоборот, когда сила косвенного представления больше, чем прямого, потенциал для тормозящего ответа больше, чем для возбуждающего ответа. Гипотеза компаратора была успешно применена для описания (а) того, что исчезновение блокирующей CS приводит к восстановлению ответа на заблокированную CS, и (b) обратная блокировка.Schmajuk, Lam, and Gray (SLG, 1996) предложили модель классической обусловленности, которая включает и расширяет свойства нескольких предыдущих моделей. Модель SLG включает (1) повторяющуюся систему, которая хранит ассоциации CS-CS и CS-US и позволяет делать выводы (Schmajuk and Moore, 1988), (2) переменную внимания в реальном времени, регулируемую не только новизной США, как в модели Пирса и Холла (1980), но также новизной CS и контекста (CX), и (3) расширенной модифицированной версией Рескорла и Вагнера в реальном времени (1972) правило, которое описывает не только ассоциации CS-US, но и ассоциации CS-CS.Как показано Schmajuk и Larrauri (2006), модель может описывать (а) то, что исчезновение блокирующей CS приводит к восстановлению ответа на заблокированную CS, (b) усиленное представление A приводит к ослаблению блокирующей И обратная блокировка, (c) обратная блокировка, (d) разблокировка путем уменьшения интенсивности США, а также (e) свойства максимальности и аддитивности блокировки и обратной блокировки. Кроме того, модель также предсказывает, что ассоциативность (внимание к) CS уменьшается во время презентаций составных AB, что подтверждается данными Макинтоша и Тернера (1971), упомянутыми ранее, а также более поздними данными Холланда (1985).

Список литературы

  • Арседиано Ф., Эскобар М. и Матуте Х. (2001). Отмена блокирования у людей в результате исчезновения блокирующего стимула после тренировки. Обучение и поведение животных, 29, 354-366.
  • Azorlosa, J.L., & Cicala, G.A. (1988). Усиление кондиционирования крыс к блокированному CS после первого испытания соединения. Бюллетень Психономического общества, 26, 254-257.
  • Балаз М.А., Гуцин П., Кашейро Х., Миллер Р.Р. (1982). Блокировка как ошибка поиска: реактивация ассоциаций с заблокированным стимулом. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии B: сравнительная и физиологическая психология, 34B, 99-113.
  • Beckers, T., De Houwer, J., Pineno, O. & Miller, R.R. (2005). Аддитивность результата и максимальность результата влияют на конкуренцию сигналов в причинно-следственном обучении человека. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 31, 238-49.
  • Beckers, T., Miller, R.R., De Houwer, J., Урушихара, К. (2006). Рассуждающие крысы: блокирование вперед в павловской системе кондиционирования животных чувствительно к ограничениям причинного вывода. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 135, 92-102.
  • Блейсделл А., Гюнтер Л. и Миллер Р. (1999). Восстановление после блокировки достигается гашением блокирующей CS. Обучение и поведение животных, 27, 63-76.
  • Деннистон Дж., Савастано Х. и Миллер Р. (2001). Гипотеза расширенного компаратора: обучение по смежности, ответ относительной силой.В R.R. Mowrer & S.B. Кляйн (ред.), Справочник по современному обучению (стр. 65-117). Махва, Нью-Джерси: Lawrence Erlbaum Associates, Inc.
  • Дикинсон, А., Холл, Г. и Макинтош, Нью-Джерси (1976). Сюрприз и затухание блокировки. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 2, 313-322.
  • Дикинсон, А. и Берк, Дж. (1996). Внутрисоставные ассоциации опосредуют ретроспективную переоценку суждений о причинности. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии, 49B, 60-80.
  • Donegan, N.H., Whitlow, J.W. Младший и Вагнер А. (1977). Пост-испытательное восстановление CS в Павловской обусловленности: облегчение или нарушение усвоения в зависимости от индивидуальных различий в реакции на CS. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 3, 162-177.
  • Эггер, доктор медицины и Миллер, штат Нью-Йорк (1962). Вторичное подкрепление у крыс как функция информационной ценности и надежности стимула. Журнал экспериментальной психологии, 64, 97-104.
  • Estes, W.K. И Скиннер, Б.Ф. (1941). Некоторые количественные свойства тревожности. Журнал экспериментальной психологии, 29, 390-400.
  • Ферстер, Си-Би и Скиннер, Б.Ф. (1957). Графики армирования. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.
  • Gray, T. & Appignanesi, A.A. (1973). Составное кондиционирование: Устранение блокирующего эффекта. Обучение и мотивация, 4, 374-380.
  • Голландия, П.С. (1985). Предтренировка элементов влияет на содержание серийных соединений аппетита у крыс.Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 11, 367–387.
  • Холланд, П. (1999). Затенение и блокирование как дефицит приобретения: Нет восстановления после исчезновения затемняющих или блокирующих сигналов. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии, 52B, 307-333.
  • Камин, Л.Дж. (1968). «Внимание-подобные» процессы в классическом кондиционировании. В М.Р. Джонсе (ред.). Симпозиум Майами по прогнозированию поведения, 1967: аверсивная стимуляция. Корал-Гейблс, Флорида: Университет Майами Пресс (страницы 9-31).
  • Камин, Л.Дж. (1969a). Предсказуемость, удивление, внимание и условность. В Б. А. Кэмпбелл и Р. М. Чёрч (ред.) Наказание и аверсивное поведение. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts (страницы 279-296).
  • Камин, Л.Дж. (1969b). Избирательная ассоциация и обусловливание. В N.J. Mackintosh and W.K. Хониг (ред.) Фундаментальные проблемы ассоциативного обучения. Материалы симпозиума, проведенного в Университете Далхаузи, Галифакс, июнь 1968 г. Галифакс: Издательство Университета Далхаузи, 1969 (стр. 42-64).
  • Kehoe, E.J., Schreurs, B.G. И Амодеи Н. (1981). Блокирование получения ответа мигательной мембраны кролика на последовательные составные раздражители. Обучение и мотивация, 12, 92-108.
  • Колер Э.А. И Эйрес, J.J.B. (1979). Блокирующий эффект Камина с CS переменной продолжительности. Обучение и поведение животных, 7, 347-350.
  • ,
  • , Макинтош, Н. (1975). Теория внимания: вариации ассоциативности стимулов с подкреплением. Психологический обзор, 82, 276-298.
  • Mackintosh, N.J. & Turner, C. (1971) Блокирование как функция новизны CS и предсказуемости UCS. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии, 23, 359-366.
  • Макинтош, штат Нью-Джерси (1975). Теория внимания: вариации ассоциативности стимулов с подкреплением. Психологический обзор, 82, 276-298.
  • Maleske, R.T. И Фрей, П. (1979). Блокирование кондиционирования век: эффект изменения интервала CS-US и введения межпробного стимула.Обучение и поведение животных, 7, 452-456.
  • Marchant, III, H.G. & Moore, J.W. (1973). Блокирование условной реакции мигательной мембраны кролика в двухступенчатой ​​парадигме Камина. Журнал экспериментальной психологии, 101, 155-158.
  • McPhee, J.E., Rauhut, A.S. И Эйрес, J.J.B. (2001). Доказательства теории дефицита обучения и дефицита производительности латентного торможения в Павловском условном рефлексе страха. Обучение и мотивация, 32, 274-305.
  • Миллер Р.Р. и Шахтман, Т. (1985). Несколько ролей контекста во время поиска. В P.D. Бальзам и А. Томи (ред.), Контекст и обучение. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум (стр 167-194).
  • Miller, R.R. & Schachtman, T.R. (1985). Обусловленный контекст как ассоциативный базовый уровень: значение для генерации ответа и природа условного торможения. В R.R.
  • ,
  • Миллер Р. и Мацель Л. (1988). Гипотеза компаратора: правило ответа для выражения ассоциаций.В G.H. Бауэр (ред.), Психология обучения и мотивации (Том 22, стр. 51-92). Орландо, Флорида: Academic Press.]
  • Миллер Р. и Матуте Х. (1996). Биологическое значение в прямом и обратном блокировании: устранение несоответствия между обусловленностью животных и причинным суждением человека. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 125, 370-386.
  • Пирс, Дж. И Холл, Г. (1980). Модель для Павловской обусловленности: вариации в эффективности условных, но не безусловных раздражителей.Психологический обзор, 87, 332-352.
  • Пиненьо, О., Урушихара, К., Миллер, Р.Р. (2005). Самопроизвольное восстановление после блокирования вперед и назад. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 31, 172-183.
  • Пиненьо, О., Урушихара, К., Стаут, С., Фусс, Дж. И Миллер, Р. (2006) Когда больше значит меньше: расширение тренировки блокирующей ассоциации после комплексной тренировки ослабляет блокирующий эффект. Обучение и поведение, 34, 21–36.
  • Раухут, А.С., Макфи Дж. Э., ДиПьетро Н. И Эйрес, J.J.B. (2000). Тренировка условного торможения конкурирующего кия после сложного кондиционирования не снижает конкуренции кия. Обучение и поведение животных, 28, 92-108.
  • Рескорла, Р.А. (1971). Различия в эффективности подкрепления и не подкрепления после предшествующего ингибирующего кондиционирования. Обучение и мотивация, 2, 113-123.
  • Рескорла, Р.А. И Вагнер, А. (1972). Теория Павлова обусловливания: Вариации эффективности подкрепления и не подкрепления.В A.H. Black and W.F. Прокасы (ред.), Классическое кондиционирование II: недавние исследования и теория. Нью-Йорк: Appleton-Century Crofts (страницы 64-99).
  • Сали, К., Руди, Дж. У. И Гельперин А. (1981). Анализ ассоциативного обучения у наземных моллюсков: 1. Кондиционирование высшего порядка, блокировка и временный эффект предварительного воздействия УЗИ. Журнал сравнительной физиологии, 144, 1-8.
  • Schachtman, T.R; Джи, Дж .; Kasprow, W.J .; И Миллер Р.Р. (1983). Вызванное напоминанием восстановление после блокирования в зависимости от количества испытаний соединения.Обучение и мотивация, 14, 154-164.
  • Шмайук Н., Лам Ю. и Грей Дж. (1996). Скрытое торможение: подход нейронной сети. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 22, 321-349.
  • Шмаджук Н.А., Ларраури Дж. А. (2006). Экспериментальные вызовы теорий классической обусловленности: применение модели внимания хранения и поиска. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных, 32, 1–20.]
  • Хвостовик D.Р. (1985). Прямая и обратная блокировка при оценке непредвиденных обстоятельств человека. Ежеквартальный экспериментальный журнал, 37B, 1–21.]
  • Smith, B.H. И Коби, С. (1994). Обонятельная память медоносной пчелы Apis mellifera: II. Блокировка запахов в бинарных смесях. Журнал экспериментальной биологии, 195, 91-108.
  • Smith, B.H. (1997). Анализ блокирования в одорантных смесях: увеличение, но не уменьшение интенсивности армирования приводит к разблокированию. Поведенческая неврология, 111, 57-60.
  • Стаут, С.С. и Миллер, Р.Р. (2007). Иногда-конкурирующий поиск (SOCR): формализация гипотезы компаратора. Психологическое обозрение, 114, 759-783.
  • Suiter, R.D. & LoLordo, V.M. (1971). Блокирование тормозной павловской обусловленности в процедуре условно-эмоционального ответа. Журнал сравнительной и физиологической психологии, 76, 137-144.
  • Саттон, Р.С. И Барто, А.Г. (1990). Производные по времени модели павловской арматуры. В М.Габриэль и Дж. Мур (ред.) Обучение и вычислительная нейробиология: основы адаптивных сетей. Кембридж, Массачусетс: MIT Press (страницы 497-537).
  • Терраса, H.S. (1966). Контроль стимулов. В У. К. Хониг (ред.) Оперантное поведение: области исследований и применения. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts (стр. 271-344).
  • Ван Хамм, Л. и Вассерман, Э. (1994). Соревнование реплик в суждениях о причинно-следственной связи: роль непрезентации сложных элементов стимула. Обучение и мотивация, 25, 127-151.
  • vom Saal, W. & Jenkins, H.M. (1970). Блокирование развития стимула, контроль. Обучение и мотивация, 1, 52-64.
  • Вагнер А. И Рескорла, Р.А. (1972). Ингибирование павловской обусловленности: применение теории. В R.A. Боукс, М.С. Холлидей (ред.), Торможение и обучение. Лондон: Academic Press (стр. 301-336).
  • Вагнер А. (1981). СОП: модель автоматической обработки памяти в поведении животных. В Н.Е. Спир и Р.Р.Миллер (ред.), Обработка информации у животных: механизмы памяти (стр.5-47). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Внутренние ссылки

  • Говард Эйхенбаум (2008) Память. Scholarpedia, 3 (3): 1747.
  • Вольфрам Шульц (2007) Награда. Scholarpedia, 2 (3): 1652.

Внешние ссылки

См. Также

Jet stream: вызывает ли изменение климата еще больше «блокирующих» погодных явлений?

В последние несколько месяцев была замечательная погода: от самой солнечной весны в Великобритании до сильной жары и «зомби-пожаров» в Сибири.

Ключом к этой не по сезону погоде являются постоянные «блокирующие» погодные системы под высоким давлением, которые создают ясные и сухие условия на земле на многие дни или недели.

Блокирующие события отбрасывают встречные системы низкого давления, которые могут привести к облакам и дождю. Они особенно ассоциируются с периодами сильной жары и засухой летом и очень холодными зимами.

Но каковы перспективы блокирования событий в условиях потепления? И может ли здесь сыграть свою роль быстро теплеющая Арктика?

В этом разделе вопросов и ответов Carbon Brief более подробно рассматривает причины блокирующих событий и возможные изменения в будущем.

Что такое «блокировка»?

В районе средних широт северного полушария погодные фронты с низким давлением, которые приносят облачную, ветреную и потенциально влажную погоду, обычно перемещаются с запада на восток. Их уносит реактивный поток — быстро движущийся воздух высоко в тропосфере, самом нижнем слое атмосферы Земли. (Реактивные потоки окружают средние широты как северного, так и южного полушарий.)

Реактивный самолет обычно поддерживает постоянный поток погодных систем, движущихся по поверхности Земли.Это означает, что любая система низкого давления — или промежуточная система высокого давления, которая обеспечивает ясные, тихие и солнечные условия — обычно задерживается только на несколько дней, прежде чем будет переключена следующей системой.

Однако иногда погодные системы могут застрять на месте на длительный период времени. Это известно как «блокирование», — объясняет профессор Тим Вуллингс, доцент кафедры физики климата в Оксфордском университете, председатель Оксфордского академического партнерства Метеорологического бюро и автор книги о реактивных потоках.Он сообщает Carbon Brief:

.

«Блокировка — это стационарный и устойчивый погодный режим, чаще всего антициклон [система высокого давления], который блокирует встречный реактивный поток и штормы».

Если мешает погодная система с высоким давлением, встречная погода либо отклоняется, либо остается неизменной. Это может обеспечить продолжительные периоды стабильной погоды, говорит Метеорологическое бюро Великобритании:

.

«С точки зрения погоды, которую вы получите, это означает, что под высоким давлением погода будет оставаться в основном сухой и установившейся в течение нескольких дней или, возможно, недель.Однако, если вы находитесь в районе, где находятся погодные фронты, вы, вероятно, надолго останетесь в сырой и ветреной погоде ».

Эта непрекращающаяся погода может стать причиной экстремальных условий. В Великобритании только что наступила самая солнечная и пятая по засухе весна за всю историю наблюдений, что значительно изменилось после самого влажного февраля за всю историю наблюдений всего за несколько месяцев до этого. Профессор Лиз Бентли, исполнительный директор Королевского метеорологического общества, назвала этот переход от влажного к сухому воздуху «беспрецедентным».

Как пояснили в Метеорологическом бюро в гостевом посте для Carbon Brief, замечательная весенняя погода была результатом блокирующего погодного режима:

«Этой весной струйный поток искривился и сместился на север, что позволило последовательным областям высокого давления преобладать в Великобритании.Эти «блокирующие» модели высокого давления являются основной причиной продолжительных периодов солнечных, сухих и относительно теплых условий, которые мы наблюдали этой весной ».

В то же время обычно холодные просторы Сибири кипели не по сезону жарой. Например, средние температуры в мае были на 10 ° C выше нормы — возобновляемые лесные пожары все еще продолжаются с прошлого года. Этот продолжительный период жары был также результатом неблагоприятных погодных условий.

https: // twitter.com / ZLabe / status / 12688841487874? s = 20

Блокирование наиболее распространено весной, сообщает Метеорологическое бюро, но чаще всего оно связано с сильными волнами тепла летом и сильными холодами зимой.

Например, блокировка была движущей силой жары и засухи летом 1976 года в Великобритании, смертельной волны тепла в Европе летом 2003 года, волн тепла и лесных пожаров в Сибири летом 2013 года и экстремально холодной зимы в Европе 2009-10 годов. Схема блокировки — в разных позициях — принесла США рекордно теплый март в 2012 году и рекордно холодный март в 2013 году.

Также было показано, что блокирование влияет на траектории тропических циклонов, потенциально направляя их по необычным траекториям.

«Есть определенные регионы, где блокирование» происходит преимущественно «, — говорит профессор Лен Шаффри, профессор климатологии Университета Рединга.

«В северном полушарии они находятся на северной и восточной сторонах Северной Атлантики и северной части Тихого океана, а для Северной Атлантики это означает над Гренландией и Европой.”

Приведенные ниже карты из обзорного документа Вуллингса и его коллег за 2018 год показывают частоту блокирующих событий в северном полушарии в период с 1958 по 2012 год. Они показывают процент дней в сезоне с блокировками на зиму (вверху) и летом (внизу) в соответствии с тремя различными методами характеристики событий блокировки. Чем темнее оранжевый оттенок, тем больше дней блокируется.

Оценки довольно сильно различаются в зависимости от метода, региона и сезона, отмечает Вуллингс, но «типичные цифры для блокирующих регионов — например, над Евразией, Атлантикой и Аляской — будут одним или двумя событиями за сезон, причем каждое событие будет длиться около в среднем в неделю ».

Частота блокирования зимой (вверху) и летом (внизу) в северном полушарии за 1958–2012 гг. Оранжевая заливка указывает процент дней в сезоне, при этом 2% примерно соответствуют двум заблокированным дням в сезоне. Показаны три метода характеристики событий блокировки: метод аномалий, ANO (слева), абсолютный метод, ABS (в центре) и гибридный метод, MIX (справа). Красные / синие точки обозначают регионы со значительными тенденциями к увеличению / уменьшению как минимум в двух из трех повторных анализов.Предоставлено: Woollings et al. (2018). Переиздано под лицензией Creative Commons Attribution 4.0

Стоит отметить, что блокировка происходит и в южном полушарии, добавляет Woollings:

«[Блокирование] имеет тенденцию быть менее стойким в южном полушарии, поскольку западные струи сильнее. Несмотря на это, они действительно имеют несколько важных ударов, например, над Австралией, Новой Зеландией и южной частью Южной Америки ».

Например, блокирующие события были вызваны рекордно жаркой и сухой погодой, которая привела к разрушительным лесным пожарам летом 2019–20 годов в Австралии и серьезной засухе на юго-востоке Бразилии в 2014–2015 годах.

Последствия лесных пожаров под Москвой, 4 августа 2010 г. Фото: ИТАР-ТАСС / Фото Alamy Stock Photo.

Вернуться к началу


Что вызывает блокировку?

Так как же возникают эти блокирующие погодные условия? Вуллингс отмечает, что «задействовано несколько различных механизмов, и баланс между ними, по-видимому, различен в разных регионах».

В целом, однако, «волны Россби» в атмосфере «считаются решающими», — говорит Вуллингс.Волны Россби, названные в честь Карла-Густава Россби, американского метеоролога шведского происхождения, который их идентифицировал, представляют собой гигантские извилины в струйном потоке, который простирается через средние широты. Их также называют «планетарными волнами».

Волны Россби — это природное явление, образующееся в результате вращения Земли. Поскольку они являются особенностью вращающихся жидкостей, они также наблюдаются в океанах и на других планетах, таких как газовые гиганты Юпитер и Сатурн.

Блокирующие погодные условия могут возникать, когда волны Россби «усиливаются и / или ломаются», — говорит Вуллингс.Усиленные волны Россби видны в «волнообразном» струйном течении. Это имеет тенденцию замедлять развитие погодных систем с востока на запад, делая условия более устойчивыми и потенциально позволяя формироваться блокам.

Примером может служить «омега-блок», названный так потому, что он напоминает заглавную букву омега (Ω) в греческом алфавите. В этой форме чередующиеся области высокого и низкого давления образуются в пиках и впадинах волн Россби соответственно.

Иллюстрация блока омега над Великобританией.Предоставлено: Met Office

. Видео ниже, предоставленное Метеорологическим бюро Великобритании, объясняет, как омега-блоки — и альтернативная форма блокировки, называемая «диффузным блоком» — могут формироваться в Великобритании. (Есть и несколько других схем блокировки.)

Блок прерывает преобладающий поток западных ветров, которые обычно приносят мягкий воздух зимой и более прохладные и свежие условия летом. Следовательно, это открывает возможность для более экстремальных условий, в зависимости от того, какой тип погодной системы находится над головой.

Летом 2010 года, например, блок омега покинул систему высокого давления, которая находилась на западе России в течение большей части июля и августа. В результате аномальной жары на большей части западных территорий России было зафиксировано самое жаркое лето в истории. Как поясняется в документе 2011 года об этом событии:

«Жара над Россией производила много дней, когда высокая температура была выше 40C (104F). В России было рекордно теплое лето: в июле и августе в Москве в среднем температура была около + 18C и +16C выше нормы.”

Жаркая, сухая и тихая погода также привела к самой сильной засухе примерно за 40 лет. В общей сложности жара, лесные пожары и связанное с ними плохое качество воздуха унесли жизни не менее 56 000 человек в Москве и других частях западной России.

Вид с воздуха на район, пострадавший от наводнения в Суккуре, Пакистан, 12 августа 2010 г. Фото: Asianet-Pakistan / Alamy Stock Photo.

Но пока Россия грелась в жару, в нескольких тысячах миль к юго-востоку, Пакистан находился под системой низкого давления, которая была частью того же омега-блока.Необычные ветры, вызванные блокадой, подтолкнули муссонные дожди на север и запад, в результате чего проливные дожди попали в северные районы Пакистана.

Общее количество осадков в Пакистане было на 70% выше среднего в июле и на 102% выше в августе. В результате наводнения пострадали более 18 миллионов человек, погибло 1 985 человек, а 1,7 миллиона домов были повреждены или разрушены.

Вернуться к началу


Изменились ли события блокировки из-за потепления климата?

Поскольку блокирующие явления могут привести к возникновению таких экстремальных условий, важным вопросом является то, как на их частоту и серьезность влияет потепление климата — и, скорее всего, на них.

Однако есть несколько причин, по которым это не так просто. Во-первых, нет определенного определения для блока, объясняет Вуллингс:

«Блоки бывают разных форм и форм, так что, хотя все метеорологи согласны с тем, что такое циклон, часто существуют разные взгляды на то, следует ли классифицировать конкретный погодный образец как блок или нет».

В обзорном документе 2018 года Вуллингса и его коллег, упомянутом ранее, отмечалось, что для выявления блокирующих событий был разработан «ошеломляющий диапазон индексов».Добавлено:

«Основным недостатком динамической метеорологии является то, что в настоящее время нет всеобъемлющей теории, фиксирующей различные процессы, действующие на всех стадиях жизненного цикла блокировки: начало, поддержание и распад».

Это затрудняет мониторинг и отслеживание изменений в событиях блокировки, а также прямое сравнение результатов различных исследований.

Во-вторых, «блокирование — это спорадический погодный режим и, следовательно, сильно варьируется от года к году, даже от десятилетия к десятилетию», — говорит Вуллингс.Это означает, что блокирующие события, естественно, будут сильно варьироваться от года — или десятилетия — к другому, поэтому четкое представление о любой долгосрочной тенденции омрачено краткосрочными колебаниями.

В целом, Вуллингс говорит, что «нет явных тенденций в блокировке на фоне этого шума». Шаффри соглашается:

«Исторические данные о погоде показывают, что за последние несколько десятилетий уровень блокировки существенно не изменился. Однако это в некоторой степени зависит от метода, используемого для определения событий блокировки.”

Одним из возможных исключений является Гренландия, отмечает Вуллингс, где с 1990-х годов наблюдается рост летних кварталов. Однако пока не ясно, связано ли это с естественной изменчивостью или нет, говорит он:

«Некоторые методы дают примерно 1 из 20 вероятностей, что эта тенденция возникнет случайно, поэтому это кажется интересным. Но затем, если вы протестируете 20 различных комбинаций региона и сезона, вы действительно ожидаете, что одна из них покажет такое изменение чисто случайно.”

В документе 2018 года говорится, что усиление блокирования могло быть «спровоцировано низкоуровневым региональным потеплением, вызванным поверхностными обратными связями», такими как усиление таяния снега и льда в Гренландии и потеря морского льда в Арктике, или изменения в струйном потоке, но в настоящее время это «неизвестно».

Вернуться к началу


Как изменение климата может повлиять на блокировку в будущем?

Для ученых, которые делают прогнозы того, как продолжающееся изменение климата может повлиять на блокирование, есть еще одно препятствие: климатические модели обычно не справляются с моделированием блокирования и имеют тенденцию недооценивать как частоту, так и продолжительность событий.

В целом, модели «предсказывают общее снижение количества блокировок в будущем», — говорит Вуллингс. Он объясняет:

«Динамика блокировки сосредоточена на уровне струйного течения в атмосфере, и здесь модели предсказывают сильнейшее потепление в тропиках. Это усиливает потоки реактивного потока, затрудняя формирование блоков ».

Ранее в этом году, например, Вуллингс обсуждал в гостевом посте Carbon Brief, как недавнее тропическое потепление изменило характер волн Россби, которые способствовали смертоносной аномальной жаре в России в 2010 году.

Однако, хотя в этой теории существует «хорошее согласие между моделями», Вуллингс предупреждает, что «мы все равно должны проявлять осторожность, потому что неясно, правильно ли модели отражают физику».

На приведенных ниже картах — также из обзорного документа 2018 года — показаны прогнозы блокирования в северном полушарии зимой (вверху) и летом (внизу) согласно трем различным методам описания событий блокирования. Затенение указывает на прогнозируемое увеличение (оранжевый) и уменьшение (синий) процента блокирующих дней в сезоне между 1961-90 и 2061-90 годами при очень высоких выбросах RCP8.5 сценарий.

Прогнозируемые изменения частоты блокирования зимой (вверху) и летом (внизу) в северном полушарии с 1961-90 по 2061-90 годы с использованием моделей CMIP5 по сценарию RCP8.5. Оранжевая заливка указывает на увеличение процента блокирующих дней в сезоне, а синяя — на уменьшение. Показаны три метода характеристики событий блокировки: метод аномалий, ANO (слева), абсолютный метод, ABS (в центре) и гибридный метод, MIX (справа). Черными точками обозначены области разногласий модели по знаку изменений (т.е. менее двух третей моделей имеют один и тот же знак). Предоставлено: Woollings et al. (2018). Переиздано под лицензией Creative Commons Attribution 4.0

Карты подчеркивают региональные различия в прогнозах. Как объясняет Шаффри:

«Например, по прогнозам, блокирование в зимнее время над Западной Европой немного снизится, в то время как блокирование, как ожидается, увеличится в Восточной Европе, связанное с перемещением струйного течения над Северной Атлантикой».

Карты показывают, что для лета блокирование сместит полюс, уменьшая количество событий в средних широтах, но увеличивая их в высоких широтах.Это отражено и в других исследованиях.

Глоссарий

RCP8.5: RCP (репрезентативные пути концентрации) представляют собой сценарии будущих концентраций парниковых газов и других воздействий. RCP8.5 — это сценарий выбросов с «очень высоким исходным уровнем», связанный с быстрым ростом населения, высоким спросом на энергию, преобладанием ископаемого топлива и отсутствием политики в области изменения климата. Этот сценарий является самым высоким из RCP и предполагает повышение концентрации CO2 в атмосфере примерно до 935 частей на миллион к 2100 году, что эквивалентно 1370 частям на миллион с учетом других воздействий (в CO2-экв.).Вероятный диапазон глобальных температур к 2100 году для RCP8.5 будет на 4,0-6,1 ° C выше доиндустриальных уровней. Выпуск Общих социально-экономических путей (SSP) представил ряд дополнительных сценариев «без новой политики», что означает, что RCP8.5 больше не является единственным вариантом, доступным исследователям в качестве высокотехнологичного пути без смягчения последствий. Закрывать RCP8.5: RCP (репрезентативные пути концентрации) представляют собой сценарии будущих концентраций парниковых газов и других воздействий. RCP8.5 — это сценарий выбросов с «очень высокой базовой линией», связанный с быстрым ростом населения, высоким энергопотреблением… Подробнее Прогнозы модели

также указывают на снижение блокирования в южном полушарии.Например, исследование 2019 года показало, что количество заблокированных зимних дней над Австралией и Новой Зеландией может сократиться примерно на треть к концу 21-го века в соответствии с RCP8.5.

Стоит отметить, что прогнозируемое снижение количества блокировок «довольно постепенное», говорит Вуллингс, что означает, что оно «не исчезнет в ближайшее время»:

«Блокирование, вероятно, будет играть центральную роль в экстремальных погодных явлениях в ближайшие десятилетия, особенно в периоды сильной жары в средних широтах.”

Меньшее внимание уделяется размеру блокирующих событий. Но исследования, опубликованные в 2019 году, показывают, что пространственная протяженность блоков, вероятно, увеличится с изменением климата.

Используя две климатические модели и сценарий RCP8.5, исследователи прогнозируют, что площадь блокирующих событий может увеличиться до 17% и 7% в северном полушарии летом и зимой, соответственно (к 2076-2100 гг. По сравнению с 1981- 2005). Для южного полушария прогнозы указывают на уменьшение площади блока летом (до 2%) и увеличение зимой (до 8%).

Причина увеличения размера кроется в ожидаемых изменениях в различных характеристиках струи, объясняет соавтор доктор Педрам Хассанзаде из Университета Райса в США. Он сообщает Carbon Brief:

.

«В частности, мы обнаружили, что скорость ветра струи, широта струи и ширина струи определяют размер событий блокировки. Известно, что все эти три характеристики струйных течений меняются по мере потепления климата.”

Например, он говорит: «Летом над Североатлантическим регионом струйный поток становится шире и смещается на север, что приводит к увеличению масштабов евроатлантических блокирующих событий». А зимой над регионом северной части Тихого океана «струйный поток становится шире и быстрее и смещается на север, что в совокупности приводит к более крупным блокирующим явлениям в западной части Тихого океана и восточной части Северной Америки».

Текущая работа

Хасанзаде также предполагает, что уровни влажности могут влиять на размер блокирующих событий.Поскольку более теплый климат, вероятно, приведет к большему испарению, а более теплая атмосфера может удерживать больше влаги, это также может повлиять на блокирующие события. По его словам, Хасанзаде и его коллеги «в настоящее время работают над подтверждением этой гипотезы и пониманием механизма».

(Исследование, проведенное в 2015 году, впервые показало, что влага важна для блокирования в более общем плане. Woollings описывает это как «одну из самых больших новых идей по блокированию за последние годы».)

Риск более крупных событий блокировки заключается в том, что они могут привести к экстремальным событиям, которые затронут большее количество людей, говорит Хасанзаде:

«Блокирующие события могут вызвать, помимо других экстремальных погодных явлений, сильную жару летом.Если блокирующие явления станут больше, мы можем ожидать, что волны тепла охватят большую территорию и, таким образом, окажут большее влияние на общественное здоровье и более широкую экосистему ».

Вернуться к началу


Какую роль играет потепление Арктики?

Хотя модели — ориентировочно — предполагают, что блокирующие явления могут уменьшиться в средних широтах, существует также известная теория о том, что быстрое потепление Арктики может принести их больше.

Арктика нагревается более чем в два раза быстрее, чем в среднем по миру.Это явление известно как «арктическое усиление». Частично это связано с быстрой потерей морского ледяного покрова в регионе — по мере того, как лед уменьшается, энергия солнца, которая отражалась бы ярким белым льдом, вместо этого поглощается океаном, вызывая дальнейшее потепление. (Ослабление снежного покрова над арктическими территориями имеет такой же эффект.)

Есть некоторые теории, что эти быстрые изменения в Арктике «могут повлиять на частоту блокирующих событий», — объясняет Шаффри:

«Теории предполагают, что по мере потепления Арктики изменения силы и положения реактивного потока в северном полушарии позволят блокирующим событиям стать более частыми.”

Например, поскольку сила струи определяется разницей в температуре между холодным воздухом над Арктикой на севере и более мягким воздухом на юге, быстро нагревающаяся Арктика уменьшает эту разницу температур.

Таяние арктических морских льдов к северу от Шпицбергена, Норвегия, июль 2019 г. Фото: aldiami / Андреас Александр / Alamy Stock Photo.

Это может ослабить струйный поток, что сделает его более восприимчивым к развитию больших меандров, которые позволяют формироваться блокам.

Существуют и другие механизмы того, как потепление Арктики может повлиять на средние широты, которые Carbon Brief исследовала в подробных вопросах и ответах в начале 2019 года.

Исследования показали, что усиление Арктики способствовало некоторым недавним экстремальным явлениям в средних широтах в северном полушарии, включая очень холодные зимы в США и Азии и волну тепла в России в 2010 году.

Однако «в научной литературе до сих пор ведется много споров о том, подтверждаются ли эти теории наблюдениями и экспериментами с климатическими моделями», — говорит Шаффри.

И любое влияние Арктики могло быть перевешено влиянием извне, добавляет Вуллингс:

«По мере того, как потепление в Арктике усиливается, мы ожидаем, что оно повлияет на реактивный поток, и это может привести к усилению блокирования в некоторых регионах. Климатические модели в настоящее время предполагают, что конкурирующее влияние потепления в тропиках будет более важным, что согласуется с общим уменьшением блокирования ».

Тем не менее, Вуллингс заключает: «Потепление Арктики — это один из процессов в сочетании нескольких, которые будут формировать блокирующее поведение в будущем.”

Вернуться к началу


Линии публикации из этой истории

Основы блокировки | KnitPicks.com

Рекомендуется для шерсти и животных волокон в целом, мокрое блокирование предполагает полное смачивание готового изделия. куски.

Шаг первый

Сначала наполните чистую раковину или таз водой. Для температуры воды и время замачивания, следуйте рекомендациям на этикетке пряжи для используемой пряжи.Как правило, мы рекомендуем теплой водой (горячая вода может вызвать валяние шерсти!). Если вы используете, добавьте в ванну средство для стирки шерсти и распределить равномерно.

Шаг второй

Чтобы впитаться, аккуратно погрузите проект в воду, осторожно выдавливая все пузырьки воздуха, чтобы изделие полностью насыщен. Никогда не помещайте предметы из животного волокна под проточную воду, так как это может вызвать волнение. ваша ткань.

Шаг третий

Оставьте изделие в ванне от 10 до 30 минут. Чтобы удалить ваш выступа, осторожно вытащите его из воды, равномерно поддерживая его вес, чтобы ткань не растягивается и не деформируется под действием дополнительного веса воды. Слегка сожмите (никогда не отжимайте!) удалить лишнюю воду.

Шаг четвертый

Затем положите свой проект на чистое сухое полотенце.

Сверните свой проект в один слой или сложите на три части, чтобы сделать размер прокрутки более управляемым. Слегка и равномерно надавите на свернутое полотенце, чтобы удалить излишки влаги, прежде чем разматывать и укладывать полотенце. одежда должна полностью высохнуть.

Шаг пятый

Чтобы заблокировать одежду или изделие определенных размеров, положите изделие на блокирующий коврик или другой предмет. сколоченная поверхность.Осторожно поправьте одежду, пока она не будет соответствовать готовому выкройке. размеры или схематические размеры. При необходимости используйте Т-образные штифты для обслуживания точные размеры в процессе сушки.

Этот метод рекомендуется для изделий из тонкого кружева, хлопка и для слегка освежающей одежды между носит. Это позволяет вам блокировать без опасности растяжения под тяжестью воды, как при мокром блокировании.Спрей блокировка также является гораздо более быстрым методом, если вы имеете дело с тонкой однослойной тканью, например, с кружевом. шали или легкие аксессуары.

Шаг первый

Поместите свой проект на блокирующие коврики и слегка опрыскайте его готовым спреем. стирка для шерсти или разбавленная смесь для стирки шерсти и воду в обычном пульверизаторе (чтобы разбавить обычную стирку для шерсти, следуйте инструкциям производителей инструкция на флаконе).Ваш проект должен быть влажным, но не насквозь; аккуратно придать форму примерно соответствовать готовой схеме / размерам.

Шаг второй

Мы рекомендуем использовать проволоку для блокировки шнурков. прямые края и идеальные точки на шалях, шарфах и одеялах. Тщательно проденьте блокировку проволокой через кромочные стежки через равные промежутки времени по краям и / или через «точки», если ваш узор включает их как часть дизайна.

Шаг третий

После того, как вы вставили блокирующие провода, размещайте булавки внутри каждого провода с периодичностью ровные интервалы при растяжении вашего проекта до желаемых размеров. Вставка штифтов под углом 45 угол наклона градусов обеспечит более стабильную проводку по мере высыхания ткани, особенно если вы блокируете под давлением, чтобы получить больший размер.

Когда изделие полностью высохнет, открепите его и наденьте!

Хотя многие люди предпочитают не закрывать носки, очень полезно открывать образцы строчек и даже вязание для фотосъемки или подарка.

Как и в случае с кружевными изделиями, вы будете следовать основным инструкциям по мокрому или распылению. Однако для носков мы рекомендую использовать блокиратор носков, чтобы идеальная форма носка.

Выберите фиксатор носка подходящего размера, чтобы он соответствовал размерам готового носка. Следуйте инструкциям для влажных блокировки выше, вместо того, чтобы закреплять свой проект, просто наденьте носок на блокиратор, как если бы вы его надевали твоя ступня! Убедитесь, что пятка и носок выровнены в нужных местах, а затем дайте высохнуть. Эти блокираторы можно оставить сушиться на ровной поверхности (перевернуть через пару часов, чтобы они высохли равномерно) или повесить на крючок.

Как заблокировать аккаунты в Twitter

Некоторые важные сведения о блоке:

  • Аккаунты, которые вы заблокировали, не могут подписаться на вас, и вы не можете подписаться на аккаунт, который вы заблокировали.
  • Блокировка учетной записи, на которую вы в настоящее время подписаны, приведет к тому, что вы отмените подписку на эту учетную запись (а они отписываются от вас). Если вы решите разблокировать эту учетную запись, вам придется снова подписаться на нее.
  • Заблокированные учетные записи не получают уведомления о том, что их учетная запись заблокирована. Однако, если заблокированная учетная запись посещает профиль учетной записи, которая их заблокировала, они увидят, что они заблокированы (в отличие от отключения звука, которое невидимо для отключенных учетных записей).
  • Если вы заблокируете учетную запись, и они решат пожаловаться на вашу учетную запись, любой из ваших твитов, в которых они прямо упоминаются, будет доступен для просмотра и прикрепления в процессе отчета.
  • Вы не будете получать уведомления от учетных записей, которые вы блокируете, или учетных записей, на которые вы не подписаны, которые упоминают вас в разговорах, начатых с учетных записей, которые вы заблокировали. Однако вы будете видеть уведомления от учетных записей, на которые вы подписаны, когда они упоминают вас в беседе, начатой ​​заблокированной вами учетной записью.Если вы хотите просмотреть все свои упоминания, вы можете сделать это, выполнив поиск по своему имени пользователя.


Заблокированные аккаунты не могут:

  • Подписывайтесь на вас
  • Просматривайте свои твиты, когда вы вошли в Twitter (если они не сообщают о вас, и ваши твиты не упоминают их)
  • Найдите свои твиты в поиске при входе в Twitter
  • Отправляйте вам личные сообщения
  • Просмотрите своих подписок или списки подписчиков, лайки или списки при входе в Twitter
  • Просмотр момента, созданного вами при входе в Twitter
  • Добавьте свою учетную запись Twitter в их списки
  • Отметить вас на фотографии

Твиты из заблокированных учетных записей не будут отображаться на вашей шкале времени.Однако обратите внимание, что вы можете видеть твиты или уведомления на своей шкале времени для следующего:

  1. В твитах других пользователей, на которых вы подписаны, упоминаются заблокированные вами аккаунты.
  2. Твиты, в которых упоминаются вы и заблокированная вами учетная запись.


Как мне узнать, заблокировал ли я кого-то?

При посещении профиля учетной записи, которую вы заблокировали, кнопка Follow будет заменена кнопкой Blocked .

Твиты заблокированной вами учетной записи скрываются при посещении их профиля. Однако вы можете увидеть твиты из этой учетной записи, нажав кнопку Да, просмотреть профиль .


Чтобы разблокировать учетную запись Twitter:
  1. Посетите профиль заблокированной учетной записи в Twitter.
  2. Щелкните или коснитесь кнопки Заблокировано, .
  3. Подтвердите, что хотите разблокировать учетную запись, выбрав Разблокировать в Twitter для iOS и Да в Twitter для Android.

Дополнительные ресурсы


Иногда вы можете обнаружить, что блокировка других учетных записей — неправильное решение — это либо заходит слишком далеко, либо недостаточно для изменения вашего опыта в Твиттере. Найдите полный список других действий, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить работу в Твиттере.

Кроме того, ознакомьтесь с нашими статьями о том, как оставаться в безопасности и контролировать свой опыт в Твиттере, а также в нашей статье о надежных ресурсах со списком партнеров, с которыми мы работаем, чтобы обеспечивать безопасность людей во всем мире.

БЛОКИРОВКА АТМОСФЕРЫ




МЕТЕОРОЛОГ ДЖЕФФ ХЭБИ
Атмосферное блокирование приводит к стагнации погодных условий. Как вам хорошо известно, атмосферные узоры имеют тенденцию повторяться. В случае блокировки такая же картина повторяется от нескольких дней до даже недель. Этот может привести к наводнение засуха, температура выше нормы, температура ниже нормы и другие экстремальные погодные условия.Важно распознать блокирующий паттерн на начальном этапе его развития. Осознавая это, вы будете возможность прогнозирования на несколько дней вперед с высокой степенью точности.

Атмосферное блокирование лучше всего видно на диаграммах анализа верхних слоев атмосферы и прогнозах. Блокировка больших регионов наиболее часто встречается с высоким давлением, так как высокое давление охватывает большую пространственную область и имеет тенденцию двигаться медленнее, чем низкое давление. В некоторых случаях низкое давление также может вызвать атмосферный блок.В этом разделе будут представлены пять типов блоков: блок Омега, блок Рекса, кольцо Огонь, разделенный поток и минимальная отсечка. Каждый описывается отдельно.

Ищите шаблоны блокировки на моделях, иногда обнаруживаются хорошие: http://weather.unisys.com/nam/index.html

БЛОК ОМЕГА

* Он напоминает греческую букву Омега и лучше всего анализируется при 500 мбар — это смежные напорные поверхности.Базовый Схема блока Омега показана ниже:

Воздух над юго-западом США движется на север в Канаду, а затем обратно на юг в Юго-восток США у огромного хребта высокого давления в центре страны. Область под омега-блоком в течение длительного периода времени переживает сухую погоду и слабый ветер, в то время как дождь и облака являются обычным явлением в ассоциация с двумя желоба по обе стороны от омега-блока. Омега-блоки упрощают прогнозирование так как вы можете точно определить области, в которых в течение нескольких дней будет преобладать сухая или дождливая погода.Право сторона омега-блока будет иметь температуру ниже нормальной, в то время как область слева будет иметь температуру выше нормальные температуры в этом случае.

БЛОК REX

* Блок Rex напоминает «половинную восьмерку» или «S назад». Базовый выкройка блока Rex представлена ​​ниже:

Блок Рекс в данном случае примыкает к Западному побережью США. Блок Рекс. образует прочный гребень высокого давления, примыкающий к сильному желобу низкого давления.Большой хребет на севере большого желоба. Воздушный поток в северной части Тихого океана изгибается вокруг хребта, а затем вокруг желоба. на юго-западе США. Это заставляет воздух колебаться петлями примерно на одну и ту же долготу, но заставляет воздух на гораздо более низкую широту. Ветровой поток мало продвигается на восток из-за «половинки восьмерки». вращение воздух должен терпеть.

КОЛЬЦО ПОЖАРА / ВЫСОКОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ

* Летом на юго-востоке США часто бывает высокое давление.Базовый Образец Кольца Огня показан ниже:

Эта ячейка высокого давления, которая является расширение Бермудско-Азорского возвышения может закрепиться над одним и тем же регионом в течение нескольких дней, особенно если реактивная струя слабая и с отсутствием канадских холодных фронтов. Воздух наиболее стабилен в центре высокое давление. По краям высокого давления, крышка будет достаточно слабой, чтобы позволить полдню конвекция происходить.Сегодня днем ​​конвекция образует кольцо вокруг ячейки высокого давления. Дневные грозы также будет вращаться по часовой стрелке вокруг ячейки высокого давления. Обычный узор грозы в кольце эпизода Огня будут грозы на побережье Мексиканского залива и дуга штормов с Великих равнин в государствах Великого озера.

Огненное кольцо — первоначально геологический термин, описывающий землетрясения и извержения вулканов как находясь на краю границ плиты.В метеорологии грозы — синоним огня.

РАЗДЕЛЕНИЕ ПОТОКА

* Разделенный поток возникает, когда струйный поток разветвляется на две отдельные ветви. Базовый Схема разделения потока показана ниже:

Погодные системы быстро проходят через каждую ветвь струи, но погодные условия становятся неизменными в области между двумя струями.

НИЗКАЯ ОБРЕЗКА

* Минимумы отсечки обычно возникают, когда ветры верхнего уровня смещаются к более высокая широта и оставить циркулирующую низкую давление сзади.Базовая модель минимума отсечения показана ниже:

.

Несколько высотных контуров опоясывают низкие верхние уровни. Минимум отсечки более драматичен чем показанный в примере блока рекса. Они могут сохраняться несколько дней, принося несколько дней ливня под территориями, на которых они парковались. Обычно они встречаются у берегов Калифорнии, но может развиваться где угодно.

Полное руководство по блокировке времени

«40-часовая рабочая неделя с блокировкой времени, по моим оценкам, дает такой же объем продукции, как и 60-часовая рабочая неделя, проводимая без структуры.»

— Кэл Ньюпорт, автор книги Deep Work

Если есть что-то, что можно сказать о современном рабочем месте, так это следующее: если вы не контролируете свое расписание, оно будет контролировать вас.

Как сделать вы уравновешиваете необходимое зло встреч, электронной почты, командного чата и «напряженной работы» с уделением времени тому, что вас действительно волнует? Поскольку стать цифровым отшельником не вариант для большинства из нас, нам нужны конкретные стратегии, которые помогут мы сосредоточены в мире, созданном, чтобы отвлекать нас.

Вот тут и приходит на помощь временная блокировка.

Временная блокировка (и ее близкие родственники: временная блокировка, группировка задач и тематика дня) — простой, но эффективный способ вернуть контроль над своим рабочим днем.

Попробуйте блокировку времени, если вы …

  • Совмещаете множество разных проектов / обязанностей (Джек Дорси использует дневную тематику для одновременного управления двумя крупными компаниями)

  • Проводите слишком много времени в «реактивном режиме», ответы на электронную почту и сообщения

  • Найдите свой день, прерванный встречами

  • Постоянные перерывы в битвах в течение дня

  • Борьба за то, чтобы найти время и умственное пространство для мышления в общих чертах

Это руководство будет дать вам обзор того, что такое временная блокировка, группировка задач и дневная тематика; как сочетание этих стратегий может помочь вам изменить свой график; и лучший способ использовать свой календарь и диспетчер задач, чтобы начать блокировку времени.

Что такое временная блокировка?

Блокировка времени — это метод управления временем, при котором вам предлагается разделить день на временные блоки. Каждый блок предназначен для выполнения определенной задачи или группы задач, и только для этих конкретных задач. Вместо того, чтобы вести открытый список дел, над которыми вы будете работать по мере своих возможностей, вы начнете каждый день с конкретного графика, в котором будет указано, над чем вы будете работать и когда.

Ключом к этому методу является предварительная расстановка приоритетов в списке задач — необходим специальный еженедельный обзор.Подведите итоги предстоящей недели и сделайте приблизительный набросок своих временных блоков на каждый день. В конце каждого рабочего дня проверяйте все незавершенные задачи, а также поступившие новые задачи и соответствующим образом корректируйте временные блоки на оставшуюся часть недели.

С днями, которые заранее заблокированы по времени, вам не придется постоянно выбирать, на чем сосредоточиться. Все, что вам нужно сделать, это следовать расписанию заблокированного времени. Если вы отвлеклись или отвлеклись, просто посмотрите на свое расписание и вернитесь к той задаче, для которой вы заблокировали время.

Копай глубже

Мы написали отдельное подробное руководство по еженедельным обзорам, в котором вы узнаете, как создать распорядок, который будет работать на вас.

Варианты блокировки по времени

У блокировки по времени есть несколько близких, но отличных друг от друга родственников, на которые стоит обратить внимание: группирование задач, дневная тематика и временная упаковка.

Метод Что это? Пример

Блокировка времени

Разделение дня на блоки времени, каждый из которых предназначен для выполнения определенной задачи или действия и только этой конкретной задачи или действия.

«Я буду писать каждый день с 9 до 11 часов».

Пакетирование задач

«Я отвечу на все свои электронные письма в 15:00».

Дневная тематика

«Каждый понедельник я сосредотачиваюсь на создании контента. Каждый вторник я сосредотачиваюсь на продвижении контента. Каждую среду я сосредотачиваюсь на исследованиях и идеях. И т. Д.»

Тайм Бокс

«Завтра с 9 до 11 часов я напишу 1000 слов.«

Группирование задач

Группирование задач — это когда вы группируете похожие (обычно меньшие) задачи вместе и планируете определенные временные блоки для выполнения всех сразу. Решая аналогичные задачи в группе, вы ограничите количество переключений контекста, которые вам нужно делать в течение дня, что сэкономит драгоценное время и умственную энергию. Например, запланировать два 20-минутных блока для обработки электронной почты в течение дня более эффективно, чем проверять свой почтовый ящик каждые 15 минут.

Блокировка времени хорошо сочетается с пакетной обработкой задач, потому что избавляет вас от планирования каждой отдельной задачи в вашем календаре.Просто выделяйте отрезки времени каждый день или неделю, когда вы хотите выполнить определенный пакет действий, например, электронная почта, выставление счетов, тренировки, встречи, написание, кодирование, глубокая работа, поручения, приготовление еды.

Дневная тематика

Дневная тематика — это более экстремальная версия группировки задач для людей, у которых много сфер ответственности борются за их внимание. Например, предпринимателю часто приходится одновременно уделять внимание маркетингу, продажам, разработке продуктов, поддержке клиентов и персоналу.Вместо того, чтобы выделять временные блоки для каждой области ответственности каждый день, дневная тематика посвящает каждой задаче полный день каждую неделю.

Майк Варди, основатель Productivityist, использует дневную тематику, чтобы установить общий фокус на каждый день. Вот как он определяет свою неделю:

Посвящение каждого дня одной теме создает надежный шаблон работы и еще больше ограничивает когнитивную нагрузку переключения контекста. Варди объясняет, что тематика дает ясность ума, что позволяет ему сосредоточиться на своей семье:

«Знание того, что для меня« значит день », позволяет мне получать то, что мне нужно и чего я хочу достичь, не видя неопределенных вещей, которые я должен делать. в списке дел.В результате я меньше устаю от решений и даже получаю больше энергии, когда провожу время со своими детьми ».

Time boxing

Time blocking и time boxing часто путают как синонимы, но есть важное различие. Блокировка времени просит вас выделить определенные отрезки времени, чтобы сосредоточиться на данной задаче или действии. Например: «Я буду работать над первым черновиком своего сообщения в блоге с 9 до 11 утра завтра».

В отличие от этого, временной бокс требует от вас установить ограничение на то, сколько времени вы будете посвящать определенной задаче.Вот пример блокировки по времени, приведенный выше: «Я закончу первый черновик своего сообщения в блоге завтра между 9:00 и 11:00».

Этот добровольный «временной интервал» заставляет вас работать эффективно, потому что у вас есть ограниченное количество времени для выполнения задачи. Это может быть интересный способ испытать себя и повысить свою продуктивность.

Почему так эффективна временная блокировка?

Этот метод кажется простым на первый взгляд, но оказывает глубокое влияние на вашу способность выполнять задачи:

Он способствует целенаправленной «глубокой работе».

Кэл Ньюпорт, автор книги «Глубокая работа: правила целенаправленного успеха в отвлеченном мире», является большим сторонником блокировки времени.Каждый вечер он посвящает 20 минут планированию следующего рабочего дня:

«Иногда люди спрашивают, почему я беспокоюсь о таком подробном уровне планирования. Мой ответ прост: это дает огромную продуктивность. По моим оценкам, 40-часовая рабочая неделя с блокировкой времени дает такой же результат, как и 60-часовая рабочая неделя, проводимая без структуры ».

Когда вы выделяете часть времени на работу над одним проектом, проблемой или задачей, вы сосредотачиваете все свои умственные ресурсы на одном деле, вместо того, чтобы распылять свое внимание на несколько задач.Чем больше вы «выполняете одно задание», тем больше вы наращиваете умственные мышцы, необходимые для глубокой работы, и тем легче становится оставаться сосредоточенным.

Это поможет вам более эффективно избавиться от «мелкой работы».

Мелкая работа — это напряженная работа, которая срочна, но не важна для достижения ваших долгосрочных целей — подумайте о документах или ответах на (большинство) электронных писем. Когда вы устанавливаете временные рамки для мелкой работы, вы устанавливаете четкие ограничения на то, сколько времени вы ей посвящаете. Кроме того, группирование похожих задач вместе снижает затраты на переключение контекста.Сгруппировав все мелкие задачи вместе в один или два выделенных блока времени, вы сможете выполнять их более эффективно и защитить остальную часть рабочего дня для более результативной работы.

Это дает вам представление о том, как вы проводите свое время.

Большинство людей плохо умеют управлять своим временем. Мы ужасно умеем оценивать, сколько времени уйдет на выполнение задач, и у нас есть склонность чрезмерно брать на себя будущее. Блокировка времени заставляет вас противостоять вашим текущим приоритетам и обязательствам и целенаправленно определять, как вы проводите свое конечное время.Для каждого нового обязательства, которое вы вкладываете в свою жизнь, вы вынуждены находить физическое место в своем календаре. В результате упущенная возможность сказать «да» становится более конкретной, и становится намного легче сказать «нет».

Он противодействует перфекционизму

Нечеткие временные шкалы — злейший враг перфекционистов. Всегда есть что поправить и улучшить. Может быть трудно узнать, когда закончен бессрочный проект, особенно если вы стремитесь к совершенству. В какой-то момент вам нужно суметь сказать «достаточно хорошо» и двигаться дальше.Бокс времени может помочь, налагая ограничения по времени на ваши проекты. Если вы часто затягиваете задачи, пытаясь сделать все правильно, установите строгие временные рамки для завершения задачи и придерживайтесь их.

Это помогает вам достичь своих целей

В статье «Помимо благих намерений: побуждение людей к составлению планов улучшает выполнение важных задач» исследователи д-р Тодд Роджерс и д-р Кэтрин Л. Милкман рассматривают несколько исследований, подтверждающих идея о том, что «конкретные планы помогают людям реализовать свои намерения.”

От соблюдения режима физических упражнений до расписания прививки от гриппа люди с большей вероятностью действовали в соответствии со своими намерениями, когда они записывали конкретное место, дату и время для занятия. Тем не менее, большинство людей полагаются на смутные намерения, а не на конкретные планы:

«Парадоксально, но люди часто занижают план, когда начинают с твердыми намерениями. Они ошибочно полагают, что их сильных намерений достаточно, чтобы побудить их к желаемому поведению, и что эта вера удерживает их от использования стратегий, которые могли бы помочь воплотить намерения в действия.”

Вывод: если вы планируете свои задачи и цели, у вас больше шансов их выполнить. Блокировка времени заставляет вас строить конкретные планы, которые гарантируют, что вы будете работать над достижением своих целей каждый день. Как заметил Уильям Фолкнер:

«Я пишу только тогда, когда приходит вдохновение. К счастью, каждое утро бьет в девять ».

Но будет ли время блокировать работу с моей работой?

Одна из самых серьезных критических замечаний по поводу блокировки времени заключается в том, что она не учитывает реактивные задания, когда невозможно предугадать, что произойдет в любой момент.Действительно ли временная блокировка — это реальная стратегия для специалиста службы поддержки, который отвечает на заявки? Или менеджер по работе с клиентами, который должен быть готов ответить на запросы клиентов?

Мы бы поспорили: да, даже небольшой контроль над своим расписанием может быть полезным независимо от того, чем вы занимаетесь. Кэл Ньюпорт выразился так:

«Периоды неограниченной реактивности могут быть заблокированы, как и любой другой вид обязательств. Даже если вы, например, блокируете большую часть своего дня для реактивной работы, тот факт, что вы контролируете свое расписание, позволит вам посвятить некоторые небольшие блоки (возможно, на периферии расписания) более глубоким занятиям.”

Когда ваш рабочий день управляется внешними силами, легко потерять из виду свои собственные цели. Блокировка времени может помочь вам лучше контролировать даже самое непредсказуемое расписание.

Некоторые распространенные ошибки при блокировке времени и как их избежать

Хотя блокировка времени довольно проста в теории, на практике может быть трудно придерживаться этого. Вот несколько советов, которые помогут вам успешно применить метод (и не стать в процессе подчиненным своему календарю):

Недооценка вашего времени

Вы научитесь лучше оценивать, сколько времени занимает выполнение задач, но пока вы Оттачивайте свои инстинкты, ошибайтесь в том, чтобы выделять слишком много времени для задач, а не слишком мало.Добавьте в свое расписание дополнительное время для выполнения и перехода между задачами. Вы даже можете создать «условные блоки» времени, которые сможете использовать, если отстанете.

Попробуйте эти инструменты

Улучшите свое представление о том, сколько времени вы на самом деле тратите на выполнение задач, с помощью таких средств отслеживания времени, как RescueTime или Toggl.

Быть слишком жестким

Что-то придет и разрушит ваши планы. Но имейте в виду, что ваш план — это руководство, которое поможет сосредоточить ваше внимание на важном, а не обязательный контракт.

Даже эксперт по производительности Кэл Ньюпорт редактирует свои планы в течение дня, вычеркивая исходные временные блоки и заполняя их обновленными планами по мере того, как того требуют обстоятельства:

Ньюпорт рассматривает изменения в своем расписании как игру:

«Это Тип планирования для меня похож на шахматную игру, когда блоки работы распределяются и сортируются таким образом, что кажется, что все проекты, большие и маленькие, завершаются, имея (ровно столько) свободного времени ».

Рассматривайте свои временные блоки как гибкий способ бросить вызов самому себе, а не как строгие инструменты, чтобы наказать себя, когда вы проигрываете.

Перепланирование вашего досуга

Хотя Илон Маск и Билл Гейтс, как говорят, сокращают свои дни до 5-минутных интервалов, перераспределение свободного времени может быть самоубийственным занятием. Исследования показали, что планирование досуга оказывает «уникальное сдерживающее воздействие» на общее удовольствие от занятия.

Вместо этого вы можете выделить время, чтобы отключиться и расслабиться, не имея четкого плана того, как вы это время будете проводить. Это даст вам возможность более спонтанно решать, что вы хотите сделать — позвонить друзьям, чтобы выпить? Зацените эту новую игру для Xbox? Читать? Что бы вы ни решили, просто не забывайте оставлять хотя бы часть своего свободного времени свободной.

Блокировка времени с помощью Todoist

Вы можете реализовать блокировку времени с помощью любого инструмента, но в этом разделе мы сосредоточимся на том, как использовать Todoist вместе с вашим любимым приложением-календарем — или даже с хорошей, старинной ручкой и бумагой. Мы расскажем, как реализовать три различных варианта блокировки по времени: пакетирование задач, дневное тематическое оформление и планирование отдельных задач.

Вариант пакетной обработки задач

Строгая временная блокировка — выделение временного блока для каждой отдельной задачи — может быть утомительной, и ее трудно поддерживать с течением времени.Мы рекомендуем объединить временную блокировку и группировку задач для более оптимизированной системы. Вместо одного временного блока для каждой отдельной задачи вы назначите временной блок для каждой категории задач, которые вы объединяете вместе. Вот как это выглядит на практике:

Во-первых, решите, какие широкие категории работы должны быть отражены в вашем ежедневном или недельном расписании. Например, у внештатного писателя может быть следующий список категорий:

  • Электронная почта

  • Администратор работы

  • Продажи

  • Встречи

  • Исследования

  • 158 Профессиональное развитие

    158

  • Йога

  • Приготовление еды

  • Персональный администратор

  • Чтение

  • Свободное время

Теперь сядьте с любимым приложением календаря или бумажным планировщиком предстоящая неделя, отражающая время, в которое вы будете работать над каждой категорией.Убедитесь, что в вашем календаре достаточно места для всех ваших приоритетов и обязательств. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь найти место, возможно, вам придется сократить свои обязательства. Конечный результат будет выглядеть примерно так:

Если вам сложно придерживаться своего цифрового расписания, мы рекомендуем распланировать свой день на бумаге. Бумажный график заставляет вас начинать каждый день с нуля и позволяет легко набрасывать вещи и приспосабливаться к течению дня. Кроме того, также проще держать свой бумажный график открытым на рабочем столе как наглядное напоминание о том, на чем вы планировали сосредоточиться.

Если вы работаете в компании с общими календарями, вам может быть полезно публично выделить время для «глубокой работы», чтобы освободить достаточную часть дня для встреч. Хой Винь, главный дизайнер Adobe, использует эту стратегию в своем офисе:

«Я ищу в своем календаре отрезки времени, которые я могу выделить для« глубокой работы ». Иногда я перемещаюсь по собраниям, чтобы создать более длинные непрерывные блоки, а затем я создаю собрание под названием «Не бронировать» или, если я подозреваю, что кто-то проигнорирует это, я назову его как-то вроде «Сессия совместной работы» или « Обзор исследований.«Вы должны стать хитрыми».

Теперь у вас есть временные блоки для каждой категории, но вам все равно нужно знать, над какой конкретной задачей — или группой задач — работать, когда придет время. Именно здесь на помощь приходит диспетчер задач, такой как Todoist.

Создайте ярлык Todoist для каждой групповой категории, которую вы придумали на первом шаге, затем просмотрите все свои текущие задачи и присвойте каждой из них соответствующий ярлык.

Теперь, когда вы подошли к временному блоку, все, что вам нужно сделать, это открыть соответствующий список меток и выбрать нужную задачу.Задачи с датами будут автоматически отсортированы вверху, чтобы вы знали, когда что-то должно быть выполнено в ближайшее время и в первую очередь требует вашего внимания.

Подсказка Todoist

Вы также можете создать новый фильтр с таким запросом, как «@personal_admin и следующие 7 дней», чтобы видеть только задачи, подлежащие выполнению на предстоящей неделе с этим конкретным ярлыком.

Чтобы ничего не проскальзывало сквозь щели, у каждой задачи должна быть этикетка. Однако вы, вероятно, обнаружите, что не все категории нужно отслеживать в Todoist.Например, вы можете отслеживать свои собрания или занятия в своем календаре, а не в диспетчере задач. И, как мы уже говорили, вы не хотите перегружать свое свободное время. Поэкспериментируйте со своими настройками, чтобы понять, что имеет смысл в ваших конкретных обстоятельствах.

Вариант дневной тематики

Если вы пытаетесь ограничить время, но при этом чувствуете себя слишком рассеянным и несосредоточенным, вы можете попробовать дневную тематику. Мы рекомендуем этот бесплатный курс Skillshare от Майка Варди. Он проведет вас через настройку дневной системы тем, включая подробные примеры с использованием бумаги и Todoist.

Планирование временных блоков для отдельных задач

Конечно, если вы хотите сохранить более детализированное расписание, вы всегда можете создать отдельные временные блоки для каждой задачи. Самый простой способ сделать это с помощью Todoist — это двусторонняя интеграция с Календарем Google.

При настройке интеграции:

  • Создайте новый календарь только для своих задач Todoist, чтобы вы могли включать и выключать их в своем календаре по мере необходимости.

  • Выберите синхронизацию всей своей учетной записи Todoist или создайте отдельные календари для каждого из ваших проектов Todoist.

  • Выберите синхронизацию задач только со сроком выполнения в дополнение к задачам с датой и временем выполнения.

Любая задача Todoist с датой и временем автоматически отображается как событие в вашем новом календаре Todoist. Любая задача с датой, но без времени, будет отображаться как дневное событие.

Во время еженедельного обзора дайте каждой задаче, которую вы хотите выполнить, дату и / или время начала, введя что-то вроде «Понедельник в полдень» или «Каждую пятницу в 9 утра» в поле задачи.Todoist автоматически распознает, выделит дату и установит ее при сохранении задачи.

Теперь, когда вы открываете ежедневное или еженедельное представление в календаре, вы видите каждую из ваших задач, запланированных как отдельные события (также известные как временные блоки). Вы можете расширять, сокращать, редактировать и перемещать временные блоки в своем календаре. Любые изменения, которые вы вносите в Календарь Google, автоматически синхронизируются с вашим Todoist (и наоборот).


Планирование ваших дней и недель вперед может показаться пустой тратой драгоценного времени, которое вы могли бы потратить на то, чтобы действительно добиться результатов.Но когда вы не контролируете свой календарь, легко отвлекаться. Если заранее принять решение о том, над чем работать в течение дня или недели, вы сэкономите время и умственную энергию, когда дело доходит до того, чтобы действительно приступить к работе.

Попробуйте в течение недели блокировку времени и группировку задач и посмотрите, каково это — вернуть себе контроль над своим временем и вниманием.

Определение блокировки

Определение блокировки:

«Вернуться к глоссарию Указатель

Блокирование и рандомизация — это термины, используемые при планировании экспериментов (DOE).В этой статье будет описан процесс блокировки по сравнению с рандомизацией, когда и почему вы захотите использовать блокировку, а также некоторые передовые методы ее использования.

Обзор: Что такое блокировка?

Цель DOE — определить, какое влияние или влияние ваши входные переменные (или факторы) оказывают на вашу выходную (или ответную) переменную. Первый шаг — определить возможные факторы, которые, по вашему мнению, существенно влияют на вашу переменную ответа. Используя DOE, вы протестируете эти факторы, чтобы понять, какие из них могут вызвать изменение вашей реакции.

Чтобы получить максимальную отдачу от эксперимента, вы хотите минимизировать шум или влияние других факторов, которые могут существовать в вашей экспериментальной среде, но не представляют для вас интереса.

Например, вы хотите определить влияние скорости машины, температуры и давления на переменную отклика целостности ламинирования стеклянного листа. Чтобы свести к минимуму влияние других факторов, кроме этих трех, вы должны проводить измерения в постоянных экспериментальных условиях.К сожалению, вам нужно провести эксперимент в трех сменах, на которых работает завод.

Следовательно, смещение становится еще одним фактором, который вы бы определили как фактор помехи .

Фактор неудобства — это фактор, который, по вашему мнению, каким-то образом влияет на реакцию, но в данный момент он вас не интересует. Однако необходимо минимизировать изменчивость, которую он передает ответу. Типичные мешающие факторы включают партии сырья, операторов, испытательное оборудование и время (смены, дни и т. Д.).

Вот условия, при которых вы бы использовали блокировку вместо рандомизации:

  • Если фактор неудобств известен и поддается контролю, вы воспользуетесь блокировкой.
  • Если фактор неприятностей неизвестен и не поддается контролю, вы бы назвали его скрытой переменной . Здесь вы можете использовать рандомизацию, чтобы попытаться сбалансировать ее влияние на эксперимент.

Общее правило: блокируйте то, что вы можете, и рандомизируйте то, что вы не можете .Другими словами, блокирование всегда следует использовать для учета эффектов мешающих факторов, если невозможно удерживать мешающий фактор на постоянном уровне во время всех экспериментальных прогонов.

Рандомизацию следует использовать в каждом блоке, чтобы противодействовать эффектам любой неизвестной изменчивости, которая может все еще присутствовать. Вы также можете просто рандомизировать прогоны желаемых факторов, чтобы распределить влияние скрытой переменной.

Блок — это категориальный фактор, объясняющий вариации в переменной ответа, не вызванные факторами, о которых вы хотите узнать.Чтобы различать любой эффект блокировки (случайные различия между сдвигами) и эффекты, обусловленные экспериментальными факторами (скорость машины, температура и давление), вы должны включить блокировку (сдвиг) в запланированный эксперимент.

3 преимущества блокировки

Ваш DOE может быть чувствительным к мешающим и скрытым переменным. Блокировка даст вам эти преимущества.

1. Определяет влияние переменной «мешает / скрывается».

Если ваш блок не показывает статистической значимости, вы можете быть уверены, что он мало повлияет на ваш ответ.

2. Устраняет загрязнения

Экспериментальный шум и загрязнение мешающих переменных можно минимизировать с помощью блоков.

3. Повышает значимость факторов на ваш ответ

Позволяет узнать истинное влияние и вариацию интересующих вас факторов за счет уменьшения вариации, связанной с мешающими переменными.

Почему важно понимать блокировку?

Мешающие переменные могут быть частью естественной экспериментальной среды.Важно знать, как уменьшить их влияние на результаты вашего DOE.

Не всегда можно устранить мешающие переменные

В вашей экспериментальной среде будут факторы, которые нельзя устранить. Некоторые будут иметь большее влияние, чем другие. Используйте блокировку, чтобы понять наиболее важные мешающие переменные.

Значение интересующих вас факторов

Мешающие переменные вызовут дополнительные вариации в интерпретации вашего эксперимента.Блокируя и уменьшая нежелательные отклонения, вы сможете различать, какие из ваших факторов, представляющих интерес, действительно важны.

Блокирование против рандомизации

Вам нужно понимать, когда блокировать, а когда рандомизировать. Ключевым моментом является то, известна и управляема ли мешающая переменная.

Отраслевой пример блокировки

Компания Hartford Biogenics провела эксперимент по испытанию новой вакцины против простуды. Для тестирования вакцины Хартфорд набрал 1000 добровольцев, поровну разделенных на 500 мужчин и 500 женщин.Возраст участников от 21 до 70 лет.

Сначала исследователь предложил провести рандомизированный план, в котором участники будут случайным образом распределены для получения вакцины или плацебо. Полностью рандомизированный дизайн показан ниже.

В этом дизайне исследователь случайным образом распределил участников, которые получали либо плацебо, либо вакцину. Для каждого условия лечения было назначено одинаковое количество участников (500). Переменной ответа было количество простудных заболеваний, зарегистрированных за 6 месяцев.Если вакцина была эффективной, участники должны были бы сообщать о значительно меньшем количестве простудных заболеваний, чем те, кто получил плацебо.

Но у исследователя были сомнения, потому что он знал, что между мужчинами и женщинами существуют физиологические различия. Он не знал, учитывать ли это в своем эксперименте и называть ли это скрытой или мешающей переменной. Его рандомизированный дизайн позволил контролировать влияние возможной скрытой переменной — пола. Случайным образом назначив субъектов для лечения, исследователь предположил, что влияние скрытой переменной будет смягчено и распространено на весь эксперимент.

После дальнейшего размышления исследователь решил, что было бы лучше использовать рандомизированный блочный дизайн, в котором он разделил участников на подгруппы, называемые блоками. Затем участников в каждом блоке случайным образом распределили по двум условиям лечения. Поскольку этот дизайн снижает вариабельность и потенциальное искажение, это приведет к лучшей оценке эффектов лечения.

В таблице ниже показан рандомизированный блочный дизайн.

Участников распределили по блокам по половому признаку.Затем в каждом блоке участников случайным образом распределили по курсам лечения. По этой схеме 250 мужчин получают плацебо, 250 мужчин получают вакцину, 250 женщин получают плацебо и 250 женщин получают вакцину.

В результате различия между условиями лечения не будут связаны с полом. В этом рандомизированном блочном дизайне пол исключен как потенциальный источник изменчивости и как потенциальная мешающая переменная. К сожалению, результаты вакцины не сильно отличались от результатов плацебо, поэтому исследование было прекращено — и мы все еще болеем простудой.

3 лучшие практики при размышлении о блокировке

Отсутствие блокировки — распространенный недостаток при использовании спланированных экспериментов. Эти советы должны помочь вам добиться лучших результатов от вашего DOE.

1. Не блокируйте все

Блокируйте только самые важные мешающие переменные, иначе ваш эксперимент станет долгим и сложным.

2. Настройте эксперимент так, чтобы исключить загрязнение и шум.

Во время первоначального проектирования постарайтесь создать однородные условия, чтобы не беспокоиться о влиянии мешающих переменных.

3. Используйте блокировку в своем скрининговом эксперименте

Скрининг DOE используется для сужения возможных факторов за счет использования ограниченного количества прогонов. Также используя блоки, вы можете исключить мешающие переменные, которые могут быть незначительными.

Часто задаваемые вопросы (FAQ) о [основное ключевое слово]

1. Можно ли использовать блокировку для дробных факторных экспериментов?

Да. Блокирование можно использовать для полных и дробных факторных экспериментов.

2. Могу ли я использовать центральные точки с блокировкой?

Да. Центральные точки используются с числовыми коэффициентами и представлены как средняя точка между высоким и низким числовым уровнем. Он используется, чтобы определить, является ли соотношение линейным при переходе от низкого к высокому параметру в вашем эксперименте.

Если проект включает более 1 блока, вы можете добавить указанное вами количество центральных точек для каждого блока. Например, если вы укажете 2 центральные точки на блок и 2 блока для вашего дизайна, а коэффициенты будут числовыми, это приведет к 2 центральным точкам в блоке 1 и 2 центральным точкам в блоке 2.

3. Когда использовать блокировку по сравнению с рандомизацией в моем DOE?

Блокировка используется, когда ваша мешающая переменная известна и управляема. Рандомизация используется, когда ваша мешающая переменная неизвестна и не поддается контролю. Как говорится, блокируют то, что можно, и рандомизируют то, что нельзя.

Сводка по блокировке

Блокирование — это метод в Министерстве энергетики, используемый для смягчения воздействия мешающих переменных, которые могут иметь на интерпретацию эффектов факторов, которые вас интересуют.Если ваши нежелательные мешающие переменные известны и поддаются контролю, вы воспользуетесь блокировкой. Если они неизвестны и не поддаются контролю, вы воспользуетесь рандомизацией своих прогонов и надеетесь, что это позволит распределить влияние скрытых переменных.

Вам также может понравиться

«Назад к словарному указателю .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *